- 怎么和朋友解释自己有心理疾病?
- 自己的好朋友跟别的朋友玩在一起了,心里很不舒服,干一些事情都不叫我了,该怎么办呢?
- 那些整天嘴边都挂着“我有一个朋友或同学怎么怎么样”的人是什么心理?
- 我的朋友好像有心理疾病,我该怎么帮助她?
怎么和朋友解释自己有心理疾病?
你解释的目的是什么,或者说解释对于你来说意味着什么。解释了,就能够得到你想要的么。
面对未来,你想要什么样的生活。我想很多人是希望轻松,快乐、愉悦,有一些朋友。如何拿到这些,我的做法是去做。
如何做呢。我会去寻找国内的公认的、著名的一线老师,请他们疗愈我。虽然要耗费许多金钱,但是我的生命,我的幸福生活值得这些钱。想想自己的人生还有那么多年,是像现在这样继续下去,还是做些改变呢。
我对公认的、著名的一线心理老师的认定是用这样的方法。已经在国内出版了书籍,他在国内已经讲了三年以上的课,我读了他的书之后,我认可他。
自己的好朋友跟别的朋友玩在一起了,心里很不舒服,干一些事情都不叫我了,该怎么办呢?
你拿的是真心,别人对你的可能是刀剑。朋友之间,最重要是能够坦然相处,不是利益的纠葛。
说个故事,我每天给你一颗糖,哪天我不给你了你就生气;而我每天打你一巴掌,哪天我不打你了你就会高兴。我给你一颗糖,你很高兴,当你看到我给别人两颗,你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖,而你什么都没给过我。
所以还是看开一点,朋友也有朋友,你也有你的生活!
遇到这样的问题,心里多少有点不开心,这是我们对这份感情的强烈的占有欲,也是对我们这份感情的珍惜。尤其是女孩子,可能多少都有点醋意。
我觉得最好的办法还是从自己身上找原因,如果我们确实没有她的新朋友,有趣宽容大度,做不到这一点,也无须失意,要相信每个人都是有优点,有缺点的。也许你也有更好的朋友在前面等你。
至于你这个好朋友,她会在她需要你的时候来找你们一起经历的岁月,也会成为彼此最好的回忆。
如果他从此以后也没有来找过你,那就祝福她找到了她理想中的知己,你们之间的感情可能还没有达到那么深的程度,这也没什么可惜,一起经历过就已经足了。
可能在人生旅途,有些人只能陪着我们走一段路,在人生的岔路口,就彼此告别了,各自奔向更好的生活,这也没什么遗憾,彼此珍惜,彼此祝福,彼此陪伴,此生已足够。
那些整天嘴边都挂着“我有一个朋友或同学怎么怎么样”的人是什么心理?
装呗,感觉自己认识很多人,人脉广,自己也显得很牛的样子。
其实这个也叫营销套路。就像问答里面很多人(包括我自己)要关注很多的牛人,然后把自己的头衔垒一堆。为的就是增加权威感,让人更愿意相信你,更愿意参考你的意见,也算是一种自我鼓励的心理暗示吧。
这种做法虽然是不自信的表现,可是现在的世界,酒香也怕巷子深,你不主动去展示自己的***,借势别人的影响,学习别人的长处,那么你可能要花更多的时间去扩大自己的影响力。有投机取巧之嫌,但是主要就看这个度的把握了,过了当然让人反感。
借势真的很重要,特别是有特别强的上进心而自身有没有很强***点的人。中国人比较推崇顺势而为,对于借势而为心理上多少有点觉得不舒服。其实两者概念和相同的,不过主动和被动的区别罢了。
我的朋友好像有心理疾病,我该怎么帮助她?
感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。你的朋友好像有心理疾病,该怎么帮助她?
首先:倾听她的诉说。无论朋友说什么,都要表示理解,都要表示支持,自己现在是她最信任的依靠。
其次:陪伴在她身边。人世间最有效的温情就是陪伴,陪伴在她身边,可以让她感受到温暖,感受到安全感,从而产生良好的促进作用。
其三:带她去看心理咨询师。专业的心理咨询师对于心理疾病有相应的方法,朋友没有这个动力去看心理咨询师,那么自己就可以主动带她去看心理咨询师,从而帮助她进行改变。
其四:带她一起运动。运动可以促进多巴胺的分泌,让自己变得很快乐。在运动过程中享受生活的美好,感受生活的美好。
以上为我的回答,希望对你有所帮助。
题主你好,你是个善良的人,听到你说很为你朋友着急,虽然不知道她为什么会这样,但有你这样的朋友是她一生所幸。
我建议你先开导她,实在不行要带她去看心理医生,但你可以先多与她接触开始,带她去外面走走,常约她在一起做饭、健身,让她勇敢面对生活,无论生活多么不易,都要积极面对,人生总会有几次磨难的。
你可以从以下三方面开始试着开导她:
01
首先,要与比我们过得不如意的人比较,对自己说现在还很好,我还很***,没有什么大不了,我要努力奋斗就会越来越好。
其次,人不能总拿现阶段什么都不优秀的自己与什么都比自己优秀的人比,这样会很忧虑。只能从别人开始的起点比,任何人成功都有一个漫长的奋斗过程,也会遇到很多艰辛磨难,都是扛过去才能有所收获。
02
从做减法开始
减少与总是在耳边聊无聊八卦的人过密接触,要多与真正要好的、真心互相帮助鼓励的朋友来往,当然人也要合群,有时候也要与他人互动显得有礼貌,生活也会有点趣味;
2、减少与只是满目虚荣的人来往 ;
有的名牌物品,在自己当前经济范围里不能支付时,人千万不能超出经济承受能力范围刷***,一定要在当前能力范围内消费。
3、减少去与别人攀比外在的条件;
这一切都不是比一下就能改变的,有的人天生外在条件就比自己好,越比越自卑,只要穿戴整洁干净落落大方,气质良好就可以了。
人不懂股市而投入大量自身财物,这种套路很容易让人陷入负债危机,使人变得意志消沉,怨天尤人。
- 所以我建议人要懂得什么能比,什么不能做,只有正确看待周围人或事时才能建立良好的心态。
03
制定长、短期规划,朝小目标努力
别人的起点是别人有人生规划的开始的。首先有一个五年内的大目标,一年内的小目标,每个半年内的学习规划。敢于挑战自己,不要怕做不好,先去尝试、再坚持,改变是伴随着痛苦与汗水的双层付出,但也会收获良多,重在坚持下去,做到理性投资自己。
1、坚持每个星期健身打卡记录2至3次;
2、比如学习一门语言(英语):每天记几个英语单词,听一段英语简报(既使听不懂也坚持下去),跟英语培训老师一起学习语法、写作、练习口语,通过等级英语考试(如果适合学习,这份钱该出,这是种自我学习投资,将来会有用处的);
3、认真学习,自己认为适合自己的某项有前景的技能(写作、直播、考上某个专业证书);
4、常常有效地读书、听书让自己开阔视野,领悟生活。人物传记、经典名著、各类作家的人生著作、报刊文摘、学术周刊…………都是可以去仔细阅读的。
不能只看数量不懂质量的品读,要针对性阅读完之后,每次都可以随笔记录(有哲理性的生活感悟、名言醒句、自己的所想所看),这样会加深印象,也能促进鼓舞生活。
总结:题主你要细心陪伴、开导朋友,让她重新树立生活信心,没有什么事过不去,乐观面对生活,人都会有逆境的时候,伴随着痛苦而成长,以后生活会变好的,可以从我给的3条建议结合自身条件参考,让你朋友自己学会坚强,独立思考下一步生活,不要害怕现在与未来,一定能战胜自己的,不是还有朋友陪伴吗?
真心希望她早日回归自信。
其实心理问题多多少少每一个人都会有一些,只是严不严重,我们怎么去处理和面对这些心理问题而已。
我们首先要关心他,不要盲目的去指责他,认为它是错误的,但是也不要去顺从他。帮助他的前提是力所能及,你并非专业心理医师,所以能做的其实很少。和他相处的时候不要让他觉得你认为他心理有问题,尽快找一个专业的心理医师和他沟通吧。
其次,我们不要用另类的眼光去看他,我们要好好的与他相处,不要让他有自卑的心里,帮他去找出问题所在,认真听他去讲述,不要去插嘴,打断他去说话,可以带她去安静的地方坐一坐,不要去人杂混乱的地方。
最后,说服他去看心理医生,不要把病情拖得严重,相信你们是好朋友,可以互相帮忙,有时候也不要太过于去关心,微微的去提醒就好,这样会让他觉得他是没有什么的难过的堪。总结:总但我们遇到这样的朋友,最重要的是理解,不是去伤害她,挑他的刺,让他更加难受,给她接受自己。
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