心理疾病和身体的区别-心理疾病和身体的区别是什么|博尔健康网

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都说心理缺陷比身体缺陷更可怕？
我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗？
如何区别心理疾病患者与素质低下的人？

都说心理 缺陷比身体缺陷更可怕？

你听过一句话吗？存在即为合理。身体开始的完整到缺陷，经历过的事情造就了它，这不管是之前还是之后，都是一个合理化的过程，只不过对于你来说还没想通而已。第二呢，人，生而为人，得有灵魂，也就是要有心里的感觉，心灵的感应。心理的缺陷，有很多方面造成的，你的环境，你接触到的人和事物发展过程等都会造成你现在的心理缺失。我个人建议，好好缕清思路，罗列出近期可能发生而造成心理缺失的重大事情，逐条分析原因，冷静思考，这样的过程就已经是在心理上的一个自我修复过程了，或许你也可以找朋友帮你分析，毕竟有些时候当局者迷，旁观者清这句话也有那么一点作用不是吗？最后，心理缺陷和身体的缺陷对比，还是心理缺陷比较严重。生而为人，没有了灵魂，即使在完整的外表，也是一件可怕的存在。希望我的回答对你有帮助，感谢阅朗。

心理缺陷确实是比身体缺陷可怕。

因为随着科技的发达昌明，医疗技术已经可以达到移心换脑的地步了。

（图片来源网络，侵删）

但是心理疾病仍是人类难以攻克的问题。

抑郁症问题的人数，仍在无法抑制的逐步增长。

很多人如果小时候家庭环境而埋下的阴影，不能及时解决，长大也会在不停得想办法逃脱着这种阴霾，而苦苦挣扎。

（图片来源网络，侵删）

但我认为心理缺陷是可以通过自己努力而修复好的。

消除恐惧的办法，就是勇敢的面对它。

而这一切保持好心理状态的前提，是自尊自爱。

（图片来源网络，侵删）

遇到明媚的阳光，学会感受它的温暖。

遇到不开心的事情，懂的寻找身边可信可靠的人倾述。

有些无法承受的生气，可以通过运动发泄。

其实，很多事情也要学会独立坚强，心理问题才能很好的自我修复。

饿了，就吃自己喜欢的好吃的。

累了，就好好休息下。

首先，要友好的对待自己，才能学会友好的待别人。

己所不欲，勿施于人。

最后，想说的是，你只有真正的放下不堪的过去，才能真正迎接美好的未来。

不要纠结，珍惜当下。

我想请问一下各位，心理不健康等于心理疾病吗？

人的心态可以决定人的病情，比如说高血压患者，是肝阳上亢、肝郁气滞型，有的人脾气不好，是火爆脾气。

还有家庭中，为了一点小事，夫妻间争吵而生气，在生气后又马上吃饭，有的还边吃饭边教训小孩，使孩子哭着吃饭，有的生气后马上蒙头去睡觉。生气看来是平时生活中发生的不愉快的事情，但这种不健康心态会造成疾病终生遗憾。所以讲心理不健康会发展为心理上的疾病。

心理健康就是要在精神上保持良好状态，以保障身体各功能的正常发挥，来达到防病健身的目的。

要改变自己不良心态，就要保持泰然自若平和的心态，心中常有愉悦之感，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素都将被击退掉。

在现代的心理学和心理医学领域，一般所述的心理不健康属于心理问题范畴，而心理疾病被定位精神性疾病。

心理问题一般分为：一般性心理问题和严重心理问题。一般心理问题是您对某件事情、某个诱发因素造成心理的负面情绪；严重心理问题一般指的是泛化，举例子说，一个同事和你吵架了，你的情绪一直没有疏解，造成你见到其他的同事你也会产生负面情绪，这就是泛化的概念。心理问题一般可以选择心理咨询，经过一段时间的合理疏导，会达到调理回归正常的目的。

精神性疾病，属于疾病范畴，比如抑郁症、躁狂症、精神分裂症等，这些都是需要进行医学、药物治疗的，心理咨询仅仅是***手段。千万不要仅仅用心理咨询来治疗精神疾病，很有可能延误病情，甚至造成严重后果。

建议在出现问题的时候，首先进行鉴别诊断，如果是心理问题，就选择合适的心理咨询师进行心理疏导，如果是精神疾病，就要迅速进行医学、药物治疗。

之前有医学研究表明，抑郁症易感人群占总人数的20%，也就是5个人中有1个人存在罹患抑郁症的风险。所以，不要因为不好意思、怕被笑话而选择讳疾忌医。

心理学把人的心理状态分为正常心理（分为健康和不健康的心理状态）和变态心理。正常心理会在某一个阶段或遇到某些事件的冲击时，产生一段时间的不健康状态；而变态心理是一种心理疾病状态。

心理不健康是心态出偏差，偏想，凡事爱偏急，也是心理病，[_a***_]，忧郁症等，出现此状况，自我调节，保持积极乐观心态，多运动交流，开心多笑，想好的就有好结果，同时必须注意营养，按时休息睡觉，遇事冷静考虑处理！