如何治疗和预防老人的眼疾病？
老年人因为年龄原因，眼睛视力本身较年轻人就会下降一些。建议平时不要长时间看电视，看手机。
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
五、也可以贴一些缓解眼疲劳的眼贴。
中国有句俗语：“花不花，四十八”。就是说老人花眼，48岁是关键期。医学研究证明：随着年龄增长，身体各器官的功能开始减退，到四十八岁，表现最明显的就是眼睛，人的眼睛开始衰老，老花眼，白内障，飞蚊症，青光眼等眼部疾病也随之来临。
那么我们如何治疗和预防老人眼疾病呢？
人们为看清近距离的物体，通过眼内睫状肌的收缩，促使眼内晶状体弯曲度增加，使近距离的物体在视网膜上形成清晰的像，这种为看清近物而改变眼的屈光力的功能，称为眼的调节力，而随着年龄的增长，睫状肌的调节能力减弱，正常人看近处物体就会吃力，需要物体离得稍远一些才能看清楚，这就是早期的老化现象，到48岁时，调节力进一步下降，视近物体更加不清晰，就提示需要佩戴老花镜来进行矫正了。这时更要注意补充眼睛所需要的营养，及时佩戴老花镜，预防老花眼的进一步发展。
随着年龄的增长，眼部营养的流失，晶状体也会缺乏营养，导致混浊变性，形成白内障。我们应该积极预防和治疗白内障，比如外出时佩戴防紫外线的眼镜，防止紫外线对眼睛的伤害，多食用一些对眼睛健康有益的食物。
飞蚊症，青光眼，黄斑病变也都是影响老年视力健康的眼部疾病，老年人更应该注重眼部保养，养成科学的用眼习惯，积极补充视力营养，经常做眼部按摩对保护眼睛明亮，缓解视疲劳有一定作用。也可以做眼部护理，中草药眼贴是最好的选择。因为眼贴是外敷眼部，直接给药，药物有效成分直达病灶，比口服用药更直接，更快捷治疗眼病。相信科学相信中草药。
任何的眼病都不是一蹴而就的，都有一个发生和发展的过程，早发现早治疗，把眼部疾病控制到最低线！
我是王彦海，欢迎关注我的头条号，了解更多眼科知识，科学用眼，让生命的阳光更灿烂！
不晓得你是要问具体哪个病症
这里说一下老年人避免不了的白内障。
作为人类在生老病死的过程中必然会出现的眼科问题。没有人能避开。
首先白内障属于正常的生理现象，就像老了头花会变白，正常且常见。
白内障初发为“玻璃体浑浊”，在此阶段体现出近距离用眼障碍，配镜无法提供很好的近距离用眼视力，但不完全无效。（眼球代谢功能退化，蛋白沉淀，导致玻璃体不再透明清澈）
然后会过度至“飞蚊症”，视线内有小黑块浮动，阻碍视线。（蛋白沉淀逐渐增多，结成小的絮装物）
再就是，部分视野丧失，在视野部分区域出现大块黑斑。（絮装物增加占据视路，完全阻挡部分视野）
在这里告诉大家一个冷知识，姑且是冷知识吧。
白内障不管是到了哪个阶段，都不要使用任何药品，口服的，滴眼的，都不要使用。
因白内障属于技能衰退，是不可逆的生理上的变化，这里不是说药物没有效果，是说白内障需在其发展到一定程度时手术清理即可。
使用药品，确实有效果但不能根治，却会导致白内障发展缓慢，迟迟达不到手术标准，错过手术时机。
家里有亲人出现白内障后，且安心检查，定期复查，除用药外，谨遵医嘱，等候时机手术。
老年人预防血栓的最好的方法是什么？
预防老年人的血栓有以下几个方面：
第一、预防高血压并有效的控制高[_a***_]，这是预防中风的关键，老年人应该定期测血压、血糖、血脂~心电图等，如果发现异常应该及时治疗。
第二、如果发生头晕、头疼、心慌、失眠及短暂性眩晕不可掉以轻心，很可能是早期中风的现象，应该提高警惕，及时就医。
第三、多吃富含钙、镁的食物，缺少这些微量元素可以诱发脑血栓。比如多吃杏仁、腰果、香蕉、豆类、海味等。
第四、低盐饮食，每日食盐不可超过10克，荤素搭配，炒菜以素油为主，尽量不食或者不吃大油大脂类食物。
第五、合理的运动预防血栓，比如散步、打太极拳、钓鱼、绘画、广场舞等。
血栓是老年人爱得的疾病，危害巨大，必须引起注意，及早预防。健康人体内生成两种物质，一种是凝血物质如二磷酸腺苷和凝血黄素A2，纤维蛋白等，起到止血作用。另一种是抗凝血物质，如纤维蛋白酶和前列腺环素等，有抗凝防止出血，这些两种物质处于动态平衡，既不易形成血栓，在血管发生意外时，又有止血作用。
怎样预防血栓呢？
一，要多喝水，睡前和晨起时多喝白开水，这样可以防止血栓形成。
二增加高密度脂蛋白。脂蛋白能存留在血管壁上，促进已沉积在血管壁上的血栓分解，防止动脉硬化。运动和饮食能增加脂蛋白量，平时多运动，多吃洋葱，大蒜辣椒，葡萄，黑木耳等。特别推荐一种水果——柚子，对预防血栓也有好处的。
三，要合理运动。运动不仅能增加脂蛋白，也使血液流畅，能防止血栓形成。但老年人要量力而行，不要运动剧烈，损伤身体，比如散步，舞剑，健身操，打太极拳等等。运动前要补足水分，在环境好的地方，避免受凉劳累。
这样只要在饮食和锻炼身体上用点心，血栓也不会容易得的。祝大家都健康快乐！
动脉血栓是引起心梗、脑梗的主要因素，因此，对于有心血管疾病高危风险的老年人来说，一定要注意预防血栓。
想要预防血栓，首先要弄清楚血栓的由来，就拿常见的动脉血栓来说吧，之所以出现动脉血栓，其主要原因，还是因为身体内的血管健康出现了问题，动脉血管壁上的脂质聚集，最终形成了斑块，引起了动脉的硬化，如果某天斑块出现破裂，引起血小板的生理性聚集，最终形成足以堵塞血管的“血栓”时，就会引起急性的缺血性的相关疾病，比如堵塞心脏的血管，就会引起心梗，如果堵塞大脑供血的血管，就会引起脑梗，这种堵塞如果处理不及时，会导致心脏或脑部因为缺血缺氧导致的局部坏死，甚至引发死亡问题。
通过上述介绍大家可以明白，想要预防好血栓，减少血栓风险， 首先应该是做好动脉粥样硬化进程的控制，另一方面，也要控制好斑块的稳定性，做到这2点的话，能够有效性的减少产生血栓的风险。
如何做到减缓动脉粥样硬化，加强和控制好斑块稳定性呢？首先应该是做好心血管疾病相关风险的控制和预防，我们日常中的常见慢病，高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等问题，都是造成动脉粥样硬化问题的原因之一，控制好这些相关疾病，对于减少心血管疾病风险，减少血栓风险，都是非常重要的。比如说，对于有高血脂问题的朋友，控制好血脂水平，如果需要，服用他汀类药物，把低密度脂蛋白胆固醇控制在2.6，甚至1.8以下，就可以起到稳定斑块，减少血栓风险的作用，而对于有高血压问题的朋友，血压也一定要控制好，在身体耐受的情况下，如果能够把高压控制在130以下，低压控制在80以下，也可以有利于减少心血管疾病和脑卒中风险，而血糖、血尿酸水平，也应该注意控制好，这些慢病虽然不可治愈，但通常都可以通过生活调理加上合理的用药来控制好，控制好相关疾病，是减少血栓风险的重要因素。
另一方面，还应该注意进行抗血小板的预防治疗，比如一些心血管疾病高危患者长期服用的阿司匹林、氯吡格雷等药物，这些药物的作用就是抵抗血小板的聚集，减少当斑块破裂时，血小板出现聚集，形成血栓的几率，抗血小板药物在心血管疾病高危风险患者的一级预防和二级预防中，如果患者身体没有禁忌，都可以长期服用，能够有效的减少血栓风险。
除了要注意合理用药以外，还应该注意健康生活方式的调节和干预，该用药时要用药，合理用药，但生活上的健康生活方式保持，才是保证心脑血管健康，预防血栓的基础之基础。保持健康的饮食结构和饮食习惯，戒烟酒，保持良好平和的心态，根据身体情况，适度的坚持运动锻炼，保持良好的休息和睡眠，这些方面，都是有效的减少血栓风险的重要生活干预方面，可以针对性的进行改善和调理。
除了合理用药和保持健康的生活方式，想要做好血栓的预防，还有一点值得注意，那就是定期的进行心血管健康的相关检查。定期的检查可以及时的了解我们服用药物以及生活调理对引起心血管疾病风险的相关慢病的控制情况，比如血脂控制到多少，血糖达标情况是否良好等，另外，根据身体的具体情况，还可以进一步进行一些其他的心脑血管方面的检查，通过这些检查确认疾病发生发展程度，及时的应对和改善治疗，早发现、早干预、早治疗、早控制，才能够更有效的减少血栓风险。
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