预防疾病小知识简单-预防疾病小知识简单易懂

1. 疾病预防基本知识？
2. 秋季开学预防疾病知识？
3. 预防传染病宣传知识？
4. 预防疾病知识的顺口溜？
5. 冬季疾病预防知识儿歌？

疾病预防基本知识？

首先要有好的心态，一般病都是由气生出来的，遇事要看开点，不要死钻牛角尖，再一个就是要有良好的生活习惯，平时少抽烟喝酒，经常早睡早起，多锻炼身体，同时就是饮食要荤素搭配，多吃粗粮，多喝水，不要吃垃圾食品。

秋季开学预防疾病知识？

1. 接种流感疫苗是预防流行性感冒的最佳方法，应在每年秋季（9~11月）流感高发季节前接种一次。

2. 要注意周围环境及个人的卫生，秋季秋季气温不恒定，忽冷忽热，温度较低，适合病毒存活，要勤洗手、勤打扫、经常开窗通风，不要随意用手触碰口、鼻、眼等部位。

3. 要保持健康的生活作息，保证饮食均衡，适量食用维生素，增强身体免疫力。

一不去没人台管理的小水塘河流处戏水，二去往野游玩时要穿长衣长裤脚上要穿上防虫袜子，三下不喝生水不吃生冷和变质来市历不明食物，四遇到正在发病的其他同伴要及时报警和120求助附近人员帮忙报警拨打120。

预防传染病宣传知识？

1.建议使用肥皂和流动的水彻底清洗，然后用纸巾擦干手，在没有流动水的地方，基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好用；

2.不要共享个人物品，牙刷，毛巾，剃刀，手帕、浴巾、洗澡巾和指甲刀都可以是传染因子(细菌，***和真菌)的来源；

3.记住不要把自己的个人物品与别人共享；

4.咳嗽和打喷嚏时掩住嘴或者应用纸巾等掩住口鼻；

5.流感季节，注射流感疫苗，尤其是儿童和老年人；

6.使用安全烹饪方法，将食物充分加热；

7.安全性行为；

8.不要抠鼻子(或嘴和眼睛)；

9.谨慎接触动物，如果家里有饲养动物，注意给动物接种疫苗；

10.冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长，所以冰箱的取出的食物需要充分加热后食用；

11.给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜，一些不容易清洗的食物，如葡萄等，可以进行充分浸泡；

12.加强体育锻炼，多进行有氧运动，增强对传染病的抵抗力；

13.按规定进行预防接种，提高免疫力；

14.搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫；

15.传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染；

预防疾病知识的顺口溜？

预防疾病知识顺口溜如下：
细菌***我不怕，强大免疫保护我。
常开窗户多通风，勤洗手脸不放过。
流行疾病高发期，少去人多场所坐。
人多密集场所中，佩戴口罩是不错。
均衡饮食多运动，充足睡眠不能少。
身体健康有异常，及时就医别拖延。
个人卫生要讲究，环境卫生也要护。
爱护环境讲卫生，健康生活乐无边。
这些顺口溜可以帮助我们了解预防疾病的知识，让我们更健康地生活。

冬季疾病预防知识儿歌？

小朋友，要干净，讲究卫生少疾病。

手脸勤洗衣常换，随地吐痰坏习惯。

衣着整洁勤洗澡，饮食卫生要把好。

按时体检注疫苗，病从口入要记牢。

不洁食品不入口，饭前便后要洗手。

废弃物品自动捡，丢入箱中无污染。

教室卫生要搞好，多洒水来勤打扫。

按时作息多锻炼，预防疾病身心健。