心理疾病标准-心理疾病标准分类

huangp1489 2024-10-05 59

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  1. 人长期焦虑会有什么严重后果?这是心理疾病吗?

长期焦虑会有什么严重后果?这是心理疾病吗?

适当的焦虑能够促进我们进步,让我们做事谨小慎微,但是如果长期持续的焦虑会对身体带来危害。

通常来说,有一点焦虑情绪正常的,但是焦虑严重,影响到正常生活,甚至是带来一些躯体上的疾病时,就应该进行干预了,也不能说这是疾病,只是缓解一下有助于提高生活质量。因为如果不及时干预,就会得焦虑症或者躁狂症。

但是焦虑情绪和焦虑症是两个概念。前面我也说了,有一些焦虑是正常的,主要是要积极应对、合理化解,要视自己情况而定,不要轻易就断言得了心理疾病,有些时候要相信我们人类足够强大,没那么脆弱的。

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祝生活安好!

人长期焦虑当然会有很严重的后果,这个问题因为人们越来越关注心理健康而被大家越来越关注。

首先,长期焦虑的人当然会影响日常工作家庭生活,比方会莫名的与人生气,会对需要长期专注的工作难以集中精力,会影响睡眠,会影响与家人和周围朋友的基本社交和情感交流。

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严重的达到疾病诊断的焦虑,是会合并抑郁表现的,所以日常工作中遇到的长期焦虑的患者往往都会合并抑郁,并且轻中重度不等,最严重的焦虑患者也会出现自残自杀等极端行为

作为心身疾病,长期焦虑同样可能伴发一些躯体疾病,尤其一些慢性疾病或者恶性疾病,所以,焦虑不单是心理问题,更是心身疾病,早日正式自己焦虑问题,查找源头,或者求助专业医生进行心理或者药物治疗,摆脱心身疾病,远离慢病重病

希望可以帮到你,有需要可以私信,看到会回复的。我是我说精神,从事精神医学十余年。

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"思虑伤脾损心血",已一语道破,人长期焦虑,不但使人心脾气血两虚,而且知因肝而传脾,心的母气属肝,心情焦虑亦是肝气不舒、木郁化火的表现。《素问.灵兰秘典论》曰:肝乃"将军之官,谋虑出焉";胆乃"中正之官,决断出焉"。可见肝、胆主谋虑与决断,谋虑与决断就是心理活动的一种体现,"喜、怒、思、悲、恐"是人的五志,如某一志的表现太过肯定会影响某一脏腑的功能,从而导致疾病,但人生活在群体社会,难免会遇到各种事情,导致内因的作用,从而影响情绪,一个有良好思想品质的人会控制好情绪的释放,我认为这种人就是心理健康!以上是我的肤浅见识,请各位点评赐教!

焦虑可以分为两种,一种比如日常工作中我们要找单位一把手领导汇报工作、上台演讲、表演节目等等,有的人会紧张不安,心跳加快,脸部发红,所有这些表现,都可以视为一种焦虑反应。在大多数情况下,这些情绪反应是正常的。另外一种是一个人处于没有明确原因的,令人不愉快的紧张状态。主要症状就是患者充满了过度的,长久的,模糊的,不明原因的焦虑和担心。焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人,财产,健康等等。焦虑不仅可以引起心理上的变化,也可以引起生理上的一系列的变化,焦虑时心烦意乱,心绪不宁,坐卧不安,甚至有灾难临头的感觉。工作学习时不能集中精力,杂念丛生,做事犹豫不决。焦虑会影响睡眠,导致失眠。白天头晕脑胀,烦躁激动,常做出一些不理智的事情。生理上的主要就是口干舌燥,多汗,心悸,血压升高,五心烦热。在当今高压的社会中,焦虑症是一种普遍的心理障碍。尤其是女性男性发病率要高。适当的焦虑对个体的生存保持警觉性,激发人的积极性,促进个人和社会的进步都有好处。焦虑过度则有害于身心健康,引起人们的[_a***_]。要防治和治疗焦虑,就要做到以下几点。首先要有一个良好的心态,不要总是追悔,埋怨自己。注意从实际出发,踏踏实实的生活工作。其次,要消除焦虑,主要依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这种焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。学会用转移注意力的原理,及时消除焦虑。最后是自我放松,当感到焦虑不安时,可以运用自我放松的方法来进行调节。比如说,闭上双眼,用意识的力量使自己全身放松,处在一个轻松平和的状态中,随着周身的放松,焦虑心理可以慢慢得到缓解。如果焦虑过度严重,还可以遵照医嘱服用一些抗焦虑的药物,也可通过心理咨询寻求他人的开导,以尽快消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素,解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。知足者常乐!

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