科普心脑血管疾病知识讲座-科普心脑血管疾病知识讲座内容

huangp1489 2024-08-22 401

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  1. 基因检测能检测心脑血管类疾病吗?
  2. 心脑血管疾病的根源有哪些?

基因检测能检测心脑血管疾病吗?

肯定的回答,不能,但是可以坚持疾病风险,提前预防干预

但是基因检测是可以检测心脑血管疾病的得病风险。

你问的应该是疾病易感基因检测。什么是基因检测?基因检测就是通过唾液,口腔棉签,血液,提取里面的DNA,通过测序设备检测,获得个人遗传信息,通过计算机分析算出得病的风险。

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(图片来源网络,侵删)

因为人一生的基因是基本不变的,基因检测的结果生下来就是不变的,不会检测到得病的情况的。

基因检测心脑血管疾病的风险结果解释:一般主要关心的就是高风险和低风险了。

1)高风险的意思不是一定会得某种心脑血管病,只是同样的外界条件下更容易得病,这时候就更需要注意调整生活行为习惯重视体检

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2)低风险不是说就不得病了,只是说在同样外界环境下,相对不容易得上心脑血管疾病,要是生活大大咧咧,今朝有酒今朝醉这种,也会得病的。

综上所述,我们最好的是通过基因检测了解心脑血管疾病疾病风险,结合体检做好早发现,早治疗的自身工作,才是心脑血管疾病防止的有效策略和方法。

不能的,虽然高血压冠心病等心脑血管疾病都有一些遗传因素,但基因检测并不能像体检一样告知病人到底得了什么疾病。

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基因检测能测出患心脑血管疾病的概率,旨在预防而不在致病。

心脑血管疾病的根源有哪些?

心脑血管疾病的出现,常常令人措手不及,因为这是一种突然发生的疾病,在发病死亡时间当中,有时候就是几个小时,令人非常痛心,究竟心脑血管疾病是怎么引起的?很多人死亡的病因都跟心脑血管疾病有关系,为了预防此类疾病的频繁发生,我们一定要了解这个疾病的发病因素,从而做好预防工作。

导致心脑血管疾病的常见原因

  1、饮食,过油、过碱、过甜都会容易引起心脑血管疾病,建议食物多样化,多吃不同种类的食物,每样一点不过量,每天喝5-8杯鲜榨果蔬汁。

  2、垃圾食物,什么叫垃圾食物?所有身体不需要的食物都是垃圾食物,如:方便面、饼干类、油炸烧烤类、罐头类、腌制类等。

  3、压力,压力是如肖产生的呢?所有你不接受的事物都会让你产生压力,包括心情不好,每天以一颗平常心来生活,当你不授别人的意见时,可不可以先认可别人的意见,再和他分析,让他认可你的观点,时常喃歌,时常笑,时常张开嘴巴,是释放压力的好方法。

  4、缺乏运动生命在于运动,运动可以加快血液循环,促进新陈代谢,每天早晚做30-60分钟的有氧运动,如:散步、跳舞等,可预防心脑血管疾病。

如何预防心脑血管疾病?

  1,保持精神愉快。紧张焦虑、忧郁、烦恼都可以引起心动过速或过缓、心律不齐,心前区疼痛血压升高等症状

  2,坚持每天喝乌麦茶清洁血液,保护血管。乌麦茶最好是选择获得天然硒认证的,含有丰富的微量元素硒,硒不仅可以促进人体抵抗力的提升,而且还能够修复受损血管细胞,维持血管活力,预防老化。此外,这个茶还含有丰富的膳食纤维和矿物质,帮助缓解便秘,调节血脂。还有乌麦茶含有丰富的类黄酮物质:芦丁。它具有提高血管通畅度和弹性的作用,可以帮助预防血管硬化,清洁血液,减少血管垃圾的作用。因此适合日常饮用来***清洁血管,保护血管健康,预防心血管疾病。

  3,劳逸适度。用脑过度,神经过度紧张,脑血管易出现血液淤滞现象,因此,应适当调节劳与逸的平衡,使大脑有足够的休息时间。

  4,多吃素食。胆固醇和脂肪多的食物中都含有大最饱和脂肪类物质,容易引起胆固醇和甘油三脂增高,从而加大了患动脉粥样硬化的风险。

  5,少吃盐。钠离子在体内过多储留,会使血管的压力增大,血压升高。

  6,不要吸烟喝酒。这些不良嗜好会增加动脉粥样硬化的程度。

我们的人体是由三个管道构成的,第一就是血管,第二是肠道,我们的[_a***_]系统胃肠道,第三就是中医理论所说的经络,是看不见摸不着的。

这三条管道不管是哪一条管道堵塞了就一定会造成我们人体的疾病,如果说我们的血管堵塞了,血管不通就会出现心脑血管疾病。

我们都知道家里每天用水在洗菜,洗碗,你会发现如果新房我们刚住进去的时候下水道是非常通透,可是住了五年或者十年以后你会发现这个下水道怎么总是堵啊,为什么呢?

这跟人的血管是一样的,你每天洗碗洗锅的油啊垃圾什么的东西进到下水道,如果是油就会附着在管道壁上,这个油就会沾住后面的垃圾,这样就会越沾越多,最后就会造成水管不通了对吧。

那么我们人的血管就跟这个下水道是一样的,我们的血管在正常情况下是通的,就象上面的图片上一样。

可是随着你第天吃进去的东西,如果你吃进去脂肪过高的东西,或者是各种毒素就会附和在你的血管壁上,就会形成包块,后面的垃圾就会沾在那里越积越多,就会形成动肪粥样硬化,人就开始头晕了,开如心慌了,开始气短了,开始晕倒了,手麻脚麻了。

其实这时候你的血管已经堵了百分之七八十了,有很多人突然就晕倒了,就中风了,突发心脑血管疾病,这样的人是不是很多啊,对吧。

很多人的心脑血管疾病都是到了晚期了才发现,而我们很多人平时只注重保养车子,从来不给自己的身体做体检。

所以我们一定要关注一下我们自己的健康,每年要去体检一下,及早的发现我们的身体的状况,就象我们的汽车要保养一样。


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