肿瘤预防疾病知识-肿瘤预防疾病知识讲座

1. 癌症真的可以预防吗？应该怎么预防呢？
2. 预防癌症需要做什么？

癌症真的可以预防吗？应该怎么预防呢？

可以。1/3的肿瘤可以通过早发现、早诊断、早治疗而获得治愈；另外1/3的病人可通过姑息治疗减轻痛苦，提高生活质量。预防得当可使肿瘤的发生率减少60%—70%。预防肿瘤需适度运动、均衡饮食、适宜体重、良好心态等。

中国癌症基金会提出远离癌症的12条建议如下：远离烟草；预防感染；在正常体重范围内，越瘦越好；每天最少运动30分钟；限制高热量食物；多食果蔬豆谷类食物；减少进食红肉，避免食用加工肉类；严格控制饮酒量；限食高盐食物；不要使用营养补充剂来预防癌症；纯母乳喂养婴儿至少六个月；平衡心态，心理健康。

预防癌症法则：

主食比例合理

我们每天吃饭时，要以各种谷类为主，并多吃粗粮、膳食纤维和维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，动物性食物也要合理进食，不能吃太多。

新鲜的蔬菜水果

多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够起到很好的防癌作用，因为它们能降低人的口腔、咽喉、食管和肺部的损害，那么对于各种癌症的危险性，也能合理地降低，所以在生活中可以多吃。

少吃红肉

这里说的红肉主要指牛肉、羊肉、猪肉以及一些加工肉类，经常食用，会增加便秘风险，还有可能增加肠癌风险。但也不是说一点都不能吃，每天摄入75克左右即可。另外，烹饪食物时尽量选择煮、焖，避免烧烤和油炸。

限制酒精的摄入

我们都知道酒里面含有的酒精，会对各种消化系统造成伤害，尤其是女性，如果经常的喝酒，很容易患上乳腺癌，如果无法避免要喝酒，也尽量少喝，避开高度酒。一般来说，成年女性每日酒精摄入量不可超过15克，而男性不能超过25克。

不吃霉变的食物

在各种食物储存的过程中要做好各种防潮，不要让它们出现了霉变的现象，尤其是那些花生，谷类和豆类如果发霉了，其中含有的黄曲霉素有强致癌性，可能会诱发肝癌，那些烂掉了的蔬菜水果也是不能吃的。

正确加工食物

在烹调的过程中不要放的油量太大，而且油温不能过高，尽可能避免熏制和油炸的烹饪方法，可以***取一些蒸或者煮的方法，这样出来的食物更加新鲜，在吃的过程中，盐分也要控制好，一天别超过6克。

及时锻炼身体

要让自己的身体更加灵活，所以每天要进行30分钟以上的活动，不要长时间坐在沙发上看电视或者玩电脑。

不吸烟

香烟里含有的有害物质是非常多的，例如尼古丁等致癌物质，它是诱发肺癌的主要原因。

维持稳定体重

要定期的对自己的体重进行检测，不要让身体变得肥胖。研究显示，肥胖会增加多种癌症的发生率，首当其冲的就是肾癌、肝癌、胃癌、卵巢癌等。

定期体检

每年最少要对身体进行一次检查，一旦出现了问题就要及时的进行治疗。

癌症虽然是一种可怕的疾病，但是我们在生活中要养成良好的生活习惯，就可以对它进行早期的防治，多做体育锻炼，保持清淡的饮食，让自己的体重控制在正常范围之内，不吸烟不喝酒。

预防癌症需要做什么？

我来告诉天下的癌症患者， 什么是癌症？

什么是癌症，没有人能真正的了解，人体的精气神，没有人能真正的了解成癌的病因，你是根据什么决定人的癌症的，起癌症之名的，又下绝症之决定书的，又根据什么说人可活半个月，一个月二个月的？你们明白心之力吗？你们明白吸引力法则吗？你们知道水知道答案吗？你们知道心里暗示吗？你知道薛定谔的猫吗？你们知道一个患者，对一个医者的信任，一个医生的一句话，即可以让一健康者走向死亡。

人体都是一个能量体所组成，是由不停振动的量子组成，动力来源于心识，所以说一切疾病皆为心相，癌症即是肿瘤，不过是意识之相而已，用[_a***_]的角度讲，就是正常的细胞，上面覆盖了很多意识而已，这就是人们说的肿瘤，癌症，细胞变异。人们不知道这些皆是人体的负面意识所产生，只要是人正心正念，负面意识即刻消失，癌症肿瘤即可恢复健康，在大量的实践中，我们就是用聊天的方式，治愈了很多医院宣判***的癌症患者，一切疾病皆由心生，心病还需心药医，但是大家要分清楚一件事情，病永远也不会死人的，让人生死的是命。无疾而终说的就是没有病，人的寿命到了也死人。

中毉大夫可以治病，转变命运唯有患者本人，转变心性，发心发愿从新做人，拥有爱心，拥有慈悲之心之人，不要有报怨之心，要有感恩之心。

现在的患者，一天天的低频，报怨之心，心中没有希望，全是负能量，家人医生，自己都是一心要杀死癌症细胞而后快，你有没有想过，细胞就是你的一部分，你杀它与自杀有什么区别，细胞外的意识，是累世以来的因缘，化解了人就好了，你最少你应该知道，世界上的一切问题，唯爱可化吧，你们反过来，加上人的杀的意识，又重复的加给细胞，更多的细胞加上了人的意识，而迅速的变为癌症细胞，细胞因此而扩散，如果你能有大爱之心，知道一切疾病皆是因缘，皆为心相，你把生死放下，把医生的话忘掉，打开你的心，用大爱之心和癌症细胞外的意识说，我爱你们，以前我无知伤害了你们，现在请你们下来，去师父的故宫道场，等待师父救你们吧，我们都是一家人，人类命运都共同了，何况我们了，我爱你们，去吧。只要你用心说，你就会感到身体上的寒气离体，身体开始发热的感觉和有劲了，之后要多睡觉，看明白的转发给癌症患者，患者们试试看吧。中毉大夫