儿保早期发展促进是什么意思?
需要促进婴儿早期的发展,这段时间要注意宝宝平时的饮食,如果是***用母乳喂养,建议妈妈这段时间可以吃蛋白质以及钙物质含量比较高的食物,像排骨汤,鲫鱼汤以及鸡蛋,还有牛奶,豆类食物都非常适合能够补充自身的营养,促进乳汁的分泌,还有利于喂养宝宝。
要注意保暖,不要让孩子受凉,以免引起身体不适,出现肺炎或者是发烧的情况,对宝宝的成长和发育都会遭受一定影响
早期儿童是指出生至8岁的儿童,其中以0~3岁期间为发育最迅速、最关键的时期。儿童早期综合发展(简称IECD)是针对0~3岁的婴幼儿身心生长 发育快速的特点,因地置宜创造舒适的环境,开展科学的综合性干预话动,使儿童的体格、心理、认知、情感和社会适应性达到健康完美状态。儿童早期综合发展关 注的不仅是儿童的学习,而且重视家庭、社会对儿童早期整体素质的促进。
开展儿童早期综合发展最大的特点是从孕期开始,到孩子出生后一直监测到3岁,对孕妇 及其所生的0~3岁儿童持续地进行营养、体格发育、疾病预防、教育、心理等全方位的指导,促进胎儿和婴幼儿的健康成长
如何预防各种疾病?
想身体健康首先就要心灵健康。改掉自己的生活中的不良习惯。比如不吸烟不喝酒不吃肉不赌博不伤害小动物。不发脾气。不熬夜。晚上10点以后准备睡觉。少吃甜。辣。凉的食品。不撒谎,放生,忍辱。错误都是自己的原因。遇事留余地。吃饭8分饱。洗衣服用大桶接水。用洗脸盆把大桶水冲厕所。尽量物尽其用。不随便讲话。做事不要拖拖拉拉
疾病种类很多,光传染性疾病就分好多种,呼吸道传染病是传染病的一种,主要是空气和飞沫传播。肺结核、流感、***肺炎等就属于这类疾病,我们要在冬春季,这类传染病流行季节勤开窗通风,勤洗手,尽量少去人员聚集的地方,如果不可避免就戴口罩,尽量保持社交距离。另外要多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物,合理运动,注意休息。增强个人抵抗力,这样可以有效的预防呼吸道传染病。
甲型肝炎、戊型肝炎等属于消化道传染病,养成饭前便后勤洗手的习惯,不和别人共用餐具可以有效预防。
高血压、糖尿病这类代谢性疾病也叫生活方式病。饮食要做到低盐低脂,低糖,控制进食量,养成适当运动的习惯,这样也可以预防。
为了预防疾病,我们要养成良好的生活方式,食物要多样化,不吃变质的食物,不暴饮暴食,注意个人卫生,保持乐观的[_a***_],定时体检,合理运动,注意休息!
祝朋友们身体健康,远离疾病!
我认为,预防疾病主要有一下几件事:坚持锻炼.多补充水份.保持良好的心态.注意休息.按时吃饭.勤检查身体.多喝茶少喝酒,多一份快乐,少一份烦脑,老人做到快到冬天时不要穿的太保暖了,春天到了,因气候时冷时热主意保暖。我就是这样做的,身体非常棒。
生老病死,这是人之常情!疾病与生死一样,客观讲是无法避免和阻止的;我们可以通过一些方式来预防疾病的发生或者降低疾病发生的几率,我们可以通过治疗控制病情;但是我们却无法完全阻止疾病的发生,就跟无法阻止死亡的到来一样。
一、疾病是我们每一个人都必须面对的
任何人,都逃离不开疾病的困扰。
无论你是身缠万贯还是一贫如洗;无论你是身居高位还是贫民一个;无论你是中国人还是发达的美国人;无论你是女人还是男人;不管你年龄、大小、种族、性别等等,我们永远逃离不了它。
这就我们必须面对死亡一样。任何人都恐惧死亡,但是我们不得不承认一个现实就是,人从降生的那一刻开始,就是离死亡越来越近,年龄越大离死亡越近。你可以恐惧,可以逃避,但是无法避免。
所以,对于疾病,我们得有一个正确的积极的心态。也就是我们无法阻止疾病的发生,无法避免一天天的衰老,无法避免身体状态一天天的衰退。
我们无法阻止疾病的发生,那么可以通过一些方式的条件,降低疾病发生的可能性和几率;预防疾病的发生,其实就是降低疾病发生的几率。
比如最常见的感冒,我们可以通过注射流感疫苗、日常加强锻炼、注意保暖等很多方式,得到比较好的预防效果;比如相对不常见的宫颈癌,虽然是一种恶性肿瘤,但是可以通过注射宫颈癌疫苗、定期筛查、避免不良性行为等方式得到很好的预防。
减少疾病的发生,就是预防疾病的发生。
三、如何预防疾病发生?
可以从健康四大基石出发:
1、平衡心态
心态非常关键,它不仅影响日常生活和工作,也直接影响到人体的健康。现代社会,这种观点已经被越来越多的人认可。比如乳腺疾病,心态心情等就比较关键,不良情绪会诱发各种乳腺疾病的发生。
2、合理膳食
合理的饮食不是指的单一的食物组分,而是配比科学、荤素搭配、营养均衡;不是提倡全素主义,更不是无肉不欢。
3、戒烟限酒
尤其是抽烟这种恶习,对于身体的伤害非常大。
4、适当运动
这里讲的是一个适当,而不是剧烈运动。日常生活中我们看到的马拉松等,都不属于适当运动。
如何预防各类疾病的出现
(1)预防各类疾病的出现,首先要保护好我们的绿色环境有益于身心健康!
(2)一年四季春夏秋冬,春季节气候变化无常,疾病多发季节,人群易飞尘传染,由于室外与室内温度不同(注意空调病),在加上环境的污染,更容易传染流行性疾病,平时要做到必须多喝热水有益于尿酸从肾脏排出物,每月要测量两到三次血压测量,血糖二月检查一次 ,预防心脑血管疾病。
(3)每年进行健康检查,以防各项疾病侵袭人体病灶,希望对您有所帮助谢谢参考。
宝宝嗓子疼怎么办?
嗓子疼——往往是好多疾病的发病信号!
好多疾病最初发出的发病信号往往是嗓子疼,比如感冒初期,嗓子疼、发干;扁桃体炎时最初只是感觉嗓子疼,本文目的是能引起宝妈重视,会早发现、早治疗、早控制,宝宝少受罪。——嗓子疼看似小毛病,但是宝宝特别难受,必要时请去医院(特别是持续高热宝宝)。
咽炎
小儿咽炎往往和感冒或扁桃体炎共生(敬请关注下期文章——扁桃体问题),但是近几年发病者包括成年人逐渐多起来,主要与空气污染相关。那么嗓子疼,除了用上医生开的药物以外,强烈建议宝宝睡觉的室内使用家用空气净化器(雾霾严重城市必备)。
喉炎
小儿喉炎多发生在5~15岁儿童,主要是链球菌感染造成的,传播途径是飞沫或接触传染,特别是唾液和鼻子分泌物接触后易感染,一般接触后2~5天发病。不同的人会不一样表现,有的轻、有的重;重者起病急,主要症状喉咙痛、吞咽困难、鼻子堵、发热、头疼,以 “草莓舌”为特征,全身会有不同的症状。
特别提醒:孩子去医院治疗后最好隔离48小时,并按医生的要求完成治疗,切忌中途停药,以免反复发病,引发并发症累及心脏、肾脏等其他脏器。
当不小心咬了舌头,或吃硬的食物误伤了黏膜,往往会在伤口处出现白色或红色的圆形凹陷,特别特别疼,会影响宝宝吃东西,使宝宝流口水、烦躁不安,一般要7~10天才会长好。
那么如何护理宝宝呢?
建议在饭前给宝宝溃疡处涂上溃疡膏,一会儿就会缓解疼痛,吃东西就会好好多。另外请注意宝宝口腔卫生,吃完东西漱漱口,避免残渣***溃疡,会更疼的。
——若宝宝不明原因总出口腔溃疡,请去医院检查,是否有免疫力低下等问题。若没有免疫力低下等问题,请给宝宝加强营养,并适当锻炼身体以提高自身免疫力。
口疮
口疮一般孩子非常难忍受,有发热、烦躁、流口水,疼痛难忍不想吃饭,看着不重的小毛病,但是孩子特别特别难受!
一般来说发病往往由二种不同病毒感染引发疾病,一种是手足口病(大家都比较熟悉,我就不多说啦!),一种是***。
01共同点
***/手足口病
有发热、烦躁、流口水,疼痛难忍不想吃饭——口腔里有口疮。
02不同点
***
身体其他部位没有***或溃疡,宝宝身体其他部位不会有疹子出现。
手足口病
手-足处出现皮疹,红色点点或水泡,非常典型,宝妈容易判断;有的宝宝身体其他部位也会有疹子出现。
特别提示:
有传染性;注意与其他孩子隔离——一般退烧后48小时就可以解除隔离。
若持续高热不退,请及时去医院。
多喝水——凉饮料、凉液体可以减轻孩子口腔的痛苦,可以多喝,防止高热后脱水。
除了遵照医嘱药物治疗外,如果孩子可以克服中药的情况下,建议用几天中药治疗,缓解症状。
嗓子疼是日常常见小毛病,可难受程度不一般,请宝妈细细阅读(特别是二胎宝妈注意隔离),在生活中能在发病早期轻松分清宝宝哪儿出问题了,早发现、早治疗、早控制,宝宝少受罪!
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