心理疾病治疗时长为-心理疾病治疗时长为多少

1. 完成心理咨询10000多例，20000小时以上，需要多少时间？40来岁的人可能性有多大？
2. 一次心理咨询一般需要多长时间？
3. 走出心里阴影需要什么方法？多久痊愈？

完成心理咨询10000多例，20000小时以上，需要多少时间？40来岁的人可能性有多大？

完成了也不代表一个咨询师有胜任力，咨询胜任力是在不断实践与反思中获得成长的，这需要你保持终身学习，实践，被督导，还得深谙自己的问题，知道自己的局限性，再加上得有那个灵性，能理解人的问题没有唯一的答案，总之一句话，胜任力不是用时间堆砌的。

题主您好，完成心理咨询一万例，换句话说，***如我们每天有四个新的来访者，一年工作日大概有250天，那么我们需要累积10年。但是这十年我们永远都只在接新的来访者吗？难道我们不需要跟踪来访者，不需要完成咨询评估吗？我觉得不可能。作为一个从业20多年的咨询师，我的咨询小时数几年前超过了3万小时，但是我的个案远远不到一万例。

我们单位新手咨询师一开始每周可能被安排的咨询消失数是6小时以下，一个成熟的咨询师每周可能能排到30小时，但是对我而言，20小时就是一个相对满且舒服的咨询时间了，因为除了咨询本身，我们还需要做咨询***，需要做咨询记录，需要评估咨询，还有团体督导。因为我是做青少年心理咨询的，所以每年都是***期会安排的比较满，所以***期，尤其是暑***也会是一个超负荷工作的时间段，因此，我的年***一般会选择休在9月或者10月。

按照一个成熟的咨询师满负荷的30小时每周来看，我们积累到3万小时也会需要20年左右。

我是心理咨询师龙龙，希望我的回答对您有帮助。

一次心理咨询一般需要多长时间？

现在很多心里咨询都是按时长收费的，所以一般都是一个小时，因为大家都是按一小时收费的，不过，有一些高级的心理医生是按照半小时，半小时来收费的，你可以根据自己的情况而定，不过一般都是先谈先咨询，然后再最后再进行结账。所以是没有办法预测的。

一般而言，心理咨询的时长为50-60分钟/次，当然不同的心理咨询流派可能会有特殊的设置，诸如家庭咨询或催眠咨询，可能每次90分钟。

至于咨询频率，则需要咨询师在初始访谈时根据咨询目标以及来访者的状态，在与来访者充分沟通的前提下，进行商定。一般而言是每周一次，如果是精神动力取向，每周可能1-3次。

其实就我个人认为，一般情况下，一次心理咨询大叔需要的时间应该差不多有半个多小时，因为他需要对你的心理情况进行一个了解，这样才能更有针对性的对你做出心里的治疗方案，其实他还有可能能会想要让你放松心情的之类的，所以它所花费的时间可能就比较长。

走出心里阴影需要什么方法？多久痊愈？

记的我看过一个故事

卓别林为观众说了一个很棒的笑话，引来哄堂大笑;接着他重复讲了同一个笑话；这时，只有几个人笑了;当他第三次重复同一个笑话后，静悄悄地，没有人笑了！接下来，他说了一段令人深思的话：如果你不能一次又一次的为同一个笑话开怀大笑：那你为何要为同一件伤心事，一次又一次而悲伤呢？

每一次悲伤都会令我们的大脑负责负面情绪的区域兴奋，每一次悲伤都在给记忆刻上更深的烙印，让我们刻骨铭心，为什么快乐不会？

所以，当负面情绪念起之时，提醒自己，告戒自己，到此为止，不要再把悲伤深加工。

讲到这里不得不说有信仰的优势，有了信仰，基本上就有了解决自己一切问题的方法，所以给自己找一个信仰吧，信仰会令你变的快乐和坚强。

走出心里阴影需要时间，时间是最好的一剂良药，可以治好各种伤🌹。

如何让自己更快的走出去，让自己疗伤的过程少点痛，可以选择一些自己感兴趣的事做，分散一下注意力。比如健身，学习一门技能，看书，看电影，旅游，逛街，购物，找朋友聊天，找份繁忙的工作等等。所有的只要自己感兴趣就去做，可能很快走出阴影，同时还有了一份意外收获。

整个疗伤过程的时间，因人而异。有的人能够很快放下，收拾好心情，继续前行。有的人一直放不下，舍不得放，一直活在过去，每天反复着想，解铃还是系铃人。前缘分定，有些事强求不来，人生没有如果。

当然最终还是得自己想明白了，自己战胜了自己，自己真的放下了就过去了，否则这辈子也治不好。