预防幼儿园冬季流感要注意什么？
预防幼儿园冬季流感要注意什么？
又到了一年一度流感的爆发季节，宝宝得了流感，一家人着急（有宝宝的深有体会吧？），那么我们应该注意些什么以防止宝宝患冬季流感呢？
第一：使用疫苗，在流感大流行到来前一周到两周时间去打流感疫苗。一定是一到两周时，因为疫苗打上有个抗体产生时间，一到两周抗体在体内达到高峰时，对抵抗流感最有效。
第二：注意环境卫生。勤开窗通风，在流感高发季节尽量少带宝宝去超市等人口密集的地方。
第三：注意宝宝的个人卫生。勤洗手，个人物品注意及时清洗、晾晒。
第四：注意隔离，远离近期感冒的患者，如幼儿园出现流感大面积爆发的现象，注意停课。注意家庭消毒，由于流感病毒不耐热，加热 100 ℃ 高温 1 分钟或 56 ℃ 30 分钟都可以灭活病毒；也可以常消毒剂例如 1% 甲醛、过氧乙酸、84 液等消毒；也可以用紫外线照射或阳光暴晒来消毒。
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流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。感染人的主要有四型，包括甲型流感病毒中的 H1N1、 H3N2 亚型及乙型流感病毒中的 Victoria 和 Yamagata系。 一般冬春季节容易流行。应对幼儿园冬季流感病毒，做以下几点可减少流感的发病风险。
1.接种流感疫苗
接种流感疫苗是最有效的预防方式。流感疫苗属于二类疫苗，需要自费。目前疫苗主要有三价和四价疫苗。四价疫苗可以预防A型的H3N2和H1N1亚型和B型的victoria系和yamagata系。三价疫苗是预防A型的H3N2和H1N1亚型和B型某些系列。
接种流感疫苗后一般2~4周达到保护效力，6~8个月后保护效力明显降低。针对冬季的流感，最好在10月底前接种。10月后可以随时接种。2~5岁的幼儿园宝宝每年应接种1剂。
2~5岁儿童如何接种流感疫苗：
（1）如果以前没有接种过流感疫苗，2~5岁宝宝需要接种2针，间隔时间≥4周。
（2）如果以前接种过流感疫苗，2~5岁宝宝接种1针。
2.避开切断传染源
少去人多的地方，幼儿园每天用紫外线消毒，流感病毒对紫外线比较敏感。如果家里有老人有感冒，注意隔离。
3.提高宝宝免疫力
答：预防流感的最好方法就是接种流感疫苗，其中有几点要注意
一：接种时机
每年流感疫苗上市后，要尽快接种，因为流感疫苗需要两周左右才能产生抗体，不是打完之后立刻起效。在这个产生抗体的期间，还是有可能得流感的。所以要在接种时机上尽量做到及时。
二：接种方案
我国目前上市的流感疫苗有两种，一种是三价流感疫苗，一种是四价流感疫苗，根据生产工艺分成裂解和亚单位两类，都是灭活疫苗。其中的“价”指的是能预防的流感病毒株数，三价苗就是预防包括甲型H1N1，甲型H3N2，乙型（Victoria系），四价疫苗比三价疫苗多预防了乙型（Yamagata系）。
三价疫苗用于6月龄以上，有儿童规格0.25ml和成人规格0.5ml。儿童规格用于6月龄到3岁。成人规格用于3岁以上。四价疫苗目前只批准用于3岁以上。
幼儿园儿童的年龄多为3岁到5岁左右，按照流感疫苗接种指南，6月龄到8岁的儿童首次接种的话，需要接种两针，非首次接种的话，需要接种一针。首次接种如果没有接种两针，疫苗的保护效果可能就打折扣。这也是打了疫苗还是得流感的原因之一。所以一定要按照所接种疫苗规定的具体方案来执行。（具体请以当地免疫单位规定为准）。
三：接种人群
儿童是发生流感并发症的高危人群，是优先推荐接种流感疫苗的人群。除了孩子需要接种疫苗，家长和幼儿园老师们，以及幼儿园的工作人员也需要接种流感疫苗，不仅是对自己的防护，同时也能防止将病毒传播给孩子。流感并发症的高危人群还包括孕妇，老年人，某些慢性病者，如糖尿病，哮喘等。所以这类人群也是优先接种流感疫苗的人群。
四：常见误解
有的家长担心疫苗不安全，认为疫苗会引起流感，而不给孩子接种流感疫苗，或认为流感和普通感冒一样，没必要接种流感疫苗。这些认识都是不正确的。流感疫苗上市以来安全性很好，不良反应轻微。疫苗本身不会引起流感或感冒。如果打完疫苗后孩子出现了流鼻涕打喷嚏等感冒的症状，很可能是在打疫苗时候，孩子体内已经潜伏了流感病毒或普通感冒病毒，正好在打完疫苗后发生症状，这种情况叫做“偶合感染”，就是“赶巧了”，这些症状不是由疫苗引起的。这些症状也不影响疫苗的效果。儿童得流感的并发症可能会很严重，如病毒性心肌炎等，所以用疫苗进行预防是非常重要且必要的。还有的家长以为流感疫苗只需打一年就可以了，这也是不准确的，因为流感病毒变异快，所以每年的流感季均需接种当季的疫苗。
比如孩子在2017年9月到2018年3月的流感季中，于2018年三月份打了流感疫苗，那么到了2018年9月到2019年3月的流感季中，孩子还是需要在2018年9月份接种新的流感疫苗，虽然看起来才间隔半年，但是接种当季的流感疫苗对预防当季的流感病毒流行株是十分必要的。
打完流感疫苗后，并不是百分百预防流感，所以一些基本的预防方法我们得需要注意
一：勤洗手
幼儿园的孩子要在家长和老师的教导下，养成勤洗手的好习惯，用流动水清洗，每次洗手要清洗20秒以上，教会孩子六步洗手法。没有流动水的情况下，可以用含有酒精的清洁液清洗。幼儿园应每天对孩子们的共用玩具，餐具用含氯消毒液进行消毒。告诉孩子打喷嚏之后，用胳膊的上部分捂住口鼻。
二：观察孩子，做好隔离工作
如果孩子得了流感，就要好好在家休息，直到身体完全恢复。一般让孩子休息7天。这样也避免将流感病毒传播给其他孩子。如幼儿园老师发现孩子出现了高热等症状，需要及时通知家长，并且给孩子带好口罩。
三：开窗通风
在家里或幼儿园，家长和老师们要注意定时开窗通风，即便是雾霾天气，也可以开窗通风。不能将孩子“捂”在家里。用醋来熏屋子并不能预防流感，反而还可***上呼吸道粘膜，引起咳嗽等症状。
四：不滥用[_a***_]
有的幼儿园用利巴韦林眼药水滴眼，或利巴韦林喷雾剂来给孩子用，认为可以预防流感。但利巴韦林并不能预防和治疗流感，属于滥用药的行为。也不要擅自使用奥司他韦来预防孩子得流感。
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天气温度逐渐降低，已经进入季节性流感及其他呼吸道感染的旺季，周围几乎所有的医院儿童科人满为患。
在冬天，由于天气寒冷，密闭的环境空气不流通更容易出现相互感染的问题。空气的污染容易诱发哮喘，支气管炎等等疾病，严重者可能引发肺炎，因此在人数较多的幼儿园教室中安装新风系统还是很有必要的。另外很多的幼儿园教室里面安装了空气净化器。
家长老师也要培养孩子良好的个人习惯：
1.注意个人卫生,要勤洗手洗脸，这样可以过滤大部分的细菌。
2.要有足够的睡眠。足够的高质量睡眠是身体健康的基础。
3.勤于锻炼。坚持锻炼能够提高人体的免疫能力，预防感冒等疾病。
冬季如何预防疾病？
2018年步入年底，冬季来临，冬天我们容易得哪些疾病，你了解吗？又需要怎么预防？
冬季最易发的是疾病是心脑血管疾病如高血压心肌梗死；呼吸道疾病如支气管炎、上呼吸道感染；皮肤疾病如冻疮等。
高危人群：老年人、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动及有心血管疾病家族史的人群
预防：控制血压、血糖及血脂等危险因素，冬季温差大血管易收缩和痉挛，干燥也容易造成血液黏稠，诱发冠心病。要注意保暖，避免血管过度收缩；补充水分，每天多饮水，多排小便，降低血液黏稠；忌食生冷食物；太阳出来后可外出锻练，一般在室内锻炼；保持情绪稳定。
高危人群：老年人、高血压、高血脂以及有脑血管疾病家族史及相关病史人群
预防：冬季血管收缩，血压粘滞度大，血压升高，促进血栓形成，更容易导致诱发脑中风。注意保暖，控制危险因素；有疾病注意按时吃药；饮食应该低盐低脂、保证新鲜水果；保持心态平和。
3、以感冒、老慢支、哮喘为代表的呼吸系统疾病。
高危人群：全人群，尤其是亚健康及已有相关病史人群
预防：避免受凉感冒，出门注意保暖，家庭自备消炎药物，如有慢支病史，可家被氧气，禁食生冷、油腻及辛辣等***性食物。哮喘患者要注意避开冷空气。
4、以皮肤瘙痒为代表的皮肤类疾病。
高危人群：皮肤较为干燥的或既往有皮肤疾病如冻疮等人群
预防：冬季由于人体代降低、分泌减少，会造成皮肤表面油脂不足，皮肤的抵抗力下降，极容易出现皮肤瘙痒症状。洗澡不宜过多，否则会导致皮肤角质层损伤，但在洗澡的时候不要用碱性的沐浴露，并且在洗澡之后一定要使用护肤霜。冻疮要注意手部保暖，尽量避免使用冷水洗手。
总之，冬季来临，针对基础疾病治疗是关键，良好心态，生活规律，注意保暖，控制体重、低盐、低脂、低热量饮食为主、多运动、戒烟酒、定期检查。
希望大家补充！
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