预防***疾病小知识-预防***疾病小知识有哪些

1. 什么是乳房结节？
2. 母乳期应该怎么护理胸部？

什么是乳房结节？

什么是***结节

***结节一般是指***内出现肿块，是一种常见症状，常见于乳腺结构不良、乳腺瘤样病变、乳腺良性肿瘤以及乳腺恶性肿瘤等。

乳腺结节的成因尚不明确，与多种遗传及环境因素相关。目前可能参与乳腺结节形成的病因包括内分泌激素水平、基因突变及环境影响等。***结节可出现在单侧或双侧，表现为***胀痛或触痛，涉及具体情况或不同疾病时会有特异性不同表现，如青春期***发育期也会出现***结节，随月经周期变化会出现生理性***结节，***疾病或肿瘤时会出现***皮肤改变、乳头溢液等。可通过***触诊、***B超检查、乳腺钼靶、MRI检查或者乳腺穿刺活检等明确疾病性质，并针对病因进行治疗。

鉴于乳腺结节的病因不同，预防手段及治疗措施不同，可以针对乳腺癌的高危因素进行相关防控措施，包括定期体检、合理饮食、避免滥用激素、健康生活方式等。

本内容由上海市第一妇婴保健院 特需科 副主任医师 杨新华审核

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母乳期应该怎么护理胸部？

哺乳期妈妈都要给宝宝喂奶，那么在喂奶时候宝宝都要接触***，要是不想宝宝在喝奶的时候因为***细菌或者其他病变而受到影响的话，那么哺乳期***很有必要做好护理工作。今天妈网百科也来教大家哺乳期怎么护理***好呢？

哺乳期***护理工作需要大家先学习看***。在喂奶之前，妈妈要注意看一看***周围的皮肤有没有出现红肿或者破裂的地方，又或者是破裂地方有没有出现流脓或者颜色转变的情况。护理都是为了避免感染，为此，喂奶前期工作一定要检查好。

哺乳期护理***的注意事项如下，大家可以一起参考一下：

1、哺乳期护理***—***日常清洁

在第一次喂奶前后要注意进行***护理，用清洁的植物油涂在***上，使***的痂垢变软，再用温水擦洗***、***及乳晕。这样做是为了彻底清除***内深藏的污垢和细菌，以免引起新生儿胃肠道感染。

2、哺乳期护理***—疏通乳腺导管

***胀痛有硬块时，为疏通乳腺导管，防止发生乳腺炎。***热敷5分钟左右，然后用手指轻搓***，并轻轻向外牵引，反复操作2-3分钟，待***稍软后，一手托起***，另一手用手掌从***四周向***按摩，手法宜轻，***过程中排出的乳汁可作为润滑剂，以免损伤皮肤。

3、哺乳期护理***—胸罩

哺乳期***丰厚饱满，***自身的重量骤增，合适的乳罩可托起***，减少***韧带的过度拉伸，防止***下垂；哺乳期***常有乳汁溢出，应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免***与硬物摩擦造成损伤。

4、哺乳期护理***—禁止留长指甲

指甲缝里容易存污垢，还易划伤婴儿娇嫩的皮肤，禁止留长指甲，并且在喂奶前要洗净双手。用手挤空或用吸奶器吸空剩余的乳汁，有利于乳汁分泌。挤出几滴乳汁涂抹在***和乳晕上，可以起到保护作用。

***在哺乳期不但是帮助妈妈分泌奶水那么简单，它更是宝宝营养的来源，为此，***护理到位很关键，希望妈网百科上面指出的几点哺乳期护理***的注意事项对大家有帮助哦！

1.初次喂奶***疼痛

很多年轻妈妈初次喂奶都会有***疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，***小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓***，并挤出***部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着***进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为***皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。

2.***出现硬块

出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行******、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤***皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。

3.奶量少，宝宝不够吃

部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃[_a***_]有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。

4.洗浴要得法。

忌用过冷或过热的浴水******。***周围微血管密布，受过热或过冷的浴水***都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使***软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

5.忌***、乳晕部位不清洁。

产后***的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁***。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的***疾病是感染和发炎，要注意***的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。

6.基本护理

由于奶中含有大量的氨基酸、碳水化合物、磷脂等营养物质，极易成为细菌的培养基，所以，保持哺乳期***卫生至关重要。也不可让宝宝含着***睡觉。另外，哺乳期妈妈应当保持心情舒畅，充分休息，规律、合理膳食，这些对哺乳期妈妈和宝宝的健康都很重要。

乳腺疾病是最容易预防的，关键很多人没有这个意识，不懂自查，哺乳期***护理是***护理黄金时期，那么产妇在这时期该如何护理***呢？下面跟随皮皮妈一起来看看。

1.初次喂奶***疼痛

很多年轻妈妈初次喂奶都会有***疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，***小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓***，并挤出***部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着***进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为***皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。

2.***出现硬块

出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行******、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤***皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。

3.奶量少，宝宝不够吃

部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃一些有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。

4.洗浴要得法。

忌用过冷或过热的浴水******。***周围微血管密布，受过热或过冷的浴水***都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使***软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

5.忌***、乳晕部位不清洁。

产后***的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁***。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的***疾病是感染和发炎，要注意***的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。

6.基本护理

由于奶中含有大量的氨基酸、碳水化合物、磷脂等营养物质，极易成为细菌的培养基，所以，保持哺乳期***卫生至关重要。也不可让宝宝含着***睡觉。另外，哺乳期妈妈应当保持心情舒畅，充分休息，规律、合理膳食，这些对哺乳期妈妈和宝宝的健康都很重要。