疾病知识科普,疾病知识科普***

1. 请你说说全民推广中医学的好处？
2. 钟南山既然是院士，怎么专门在谈养生，锻炼身体及科普知识呢？
3. 全国科普日防疫知识宣传？

请你说说全民推广中医学的好处？

实话实说，我也是人云亦云跟着说，中医是瑰宝。但在我的切身体会中，还没有感觉得到中医比西医好；. 在我的感觉中，医生对中医也不是特别有信心。和有关医生的交流中，也是背书一样的，称中医是中华文明5000年的结晶。仅此而已。事情就来了，是不是我们自己把中医搞得太神秘了？把中医说得无所不能，包治百病，好像是巫医一样。普通大众有一种不敢接近的感觉。在此我衷心祝愿我们的专家们那个更加钻研，研究出中医的更多精髓，说服世人。衷心希望我们的中医是我们的幸福指数的一项。

全民推广学习中医，中药是顺天应人的大好事。从儿童时代启蒙教育同行，可以提高自我保护身体健康意识，爱健康，爱学习，树立科学兴国观念。要学成中医需要有长时间的知识积累，在儿童时期学点基础知识，有利长大成人后，能更快掌握中医学治病强身技能。

全民学医，全民自我保健，强国强民，势在必行，是继承我民族优秀文化传统的正确方向。想六十，七十年代，***号召全民讲卫生，除四害，送瘟神。全国推广学中医，普及推广农村赤脚医生，民间医生治病强国，田边地头种青草药，彻底改变了我国初期缺医少药的困难，为我国基础建设打下了强实保障。

中医本身就是人类与大自然斗争中，发现，发明草草药药？大地母亲给与生存，大树绿草遍地！春去秋来？冬季寒风凛冽！人类不得从动植物上寻找治病救人的药物！这就是中医观察验真治病救人的药物！可用中药有三百多味，记录相生相克之药理！现在赤脚医生也发现许多草，治疗肝炎田基黄，小甘草，半边莲！补筋骨，五指牛奶，牛大力，岗稔！等等随着***医疗卫生重点放到农村去！许多赤脚医生为农村百姓治病救人做出贡献！特别山区，牧区赤脚医生不畏劳苦三家半夜随叫随到！推广普及中医药必须重视农村这块大阵地，老百姓喜欢中医中药就是省钱又能治好病！推广普及中医药知识，防病治病救人是关建！

全民推广中医，是英明决策，因为他是古医者几千年来，根据人体生理运行机理，利用自然界的植物特性，以及自制的一些器械，通过调动人体自身的回复能力，达到解除自身的病痛的作用。并总结出调理好气血运行对人体健康的重要性，等等。其实我们日常生活中。中医的药理，方法，药材时时在伴随着我们，例如好多糖尿病靠食疗控制血糖。我们感冒了，熬香菜根，葱白，生姜水唱几次就好了，也可刮沙发汗等。春秋两季都吃梨烧梨水喝，理肺下火不易生病，等等。一年四季那个季节吃什么，怎么调理身体气血等。古医者总结的″汤头歌”″本草纲木"等更是中医药的精典。最最重要的是中医药治病付作用小，且以调理预防疾病为主。只要学懂就可以就地取材，没病时就可调理预防，提高身体免疫力，减少疾病发生。这也正是我们祖先发明利用中医药治病救人，提高人们健康水平的高明之处，如果真的能对全民推广，那对提高全体国民身体素起到根本性的改善作用，什么心梗脑梗，三高人群，包括癌症等等重大疾病将会大幅度减少。是件利国利民的大好事，希望国家能早日列入学生必修课程，让这传承了几千年的博大精深的中医药文化，继续为中华民族的复兴保驾护航。

中医是中国的瑰宝，李时珍的<木草纲目>闻名中外，许多外国友人，不远万里，来中国询访中医，中医治好了许多疑难杂症。

中医讲究望，闻，问，切，把脉，看舌。针炙，火罐，都是老祖宗留下来的。它讲究慢火调理，治病除根。

现在从幼儿园小学就开始学习中医，从小抓起，更容易普及，***重视，从基本抓起。让国民更重视身体健康。

少儿强，国就强，基本中医理论从幼儿抓起，太有必要了。

如果从小儿抓起，它容易记的住，会把宝贵的医疗宝库，传承下去，一代接一代

钟南山既然是院士，怎么专门在谈养生，锻炼身体及科普知识呢？

管住嘴可防病

钟南山从不挑食，每日吃4餐，每顿饭都只吃七八分饱，长期坚持每日适当补充维生素这个习惯已经保持了10年。

肿瘤喜欢孤独人

钟南山介绍说，人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、早防早治。其中，心理平衡最为重要。

钟南山院士是医生，医生是对已经生病的人群进行治疗，但是养生是为了不让人或者少生病，少去医院，养生是为了预防生病，两者前后后有序。

★钟南山院士医德高尚，他在公众场合大谈养生是为了宣传，估计老百姓重视身体锻炼，通过养生调理身体少生病，增强免疫力为身体健康保驾护航。钟南山院士自己也是养生爱好者，践行者，自己定期有规律的参加体育锻炼，八十岁的人依然神***奕奕，精神都数，我觉得他就是我们楷模。

★预防＞治疗 #癌症#

我们每个人一定明白这个道理，例如有些病一旦患上，很难治愈，人只有生病了才知道健康的可贵。例如:糖尿病、高血压、以及癌症等病症都是不可逆的，有钱有时候都解决不了的问题。但是从年轻时代开始，注重养生，每天抽出二三十分种绝对够了，但是大多数人做不到。我推荐每个人，应该学会“八段锦”，即使没时间，打一套八段锦也只需要二十分钟。#养生# #钟南山#

全国科普日防疫知识宣传？

当前境外疫情持续扩散蔓延，近期国内福建等地相继发生本土疫情，加之两节将至，人员流动量大，聚集性风险明显提高。为进一步抓好“外防输入，内防反弹”疫情常态化防控措施，给大家整理了***疫情防疫宣传小知识。

01

保持良好的生活习惯

1、勤洗手。要用洗手液（肥皂）和流动的水或含有酒精的免水洗洗手液。

2、不要用脏手触摸眼、鼻、口。

3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或用手肘挡住口鼻。

4、用餐请使用公筷，家庭成员不共用毛巾、水杯等。

5、室内保持通风，定期做好消毒清洁。

6、不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

7、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

02

做好个人防护

1、少聚集。少去人群密集场所，减少不必要的出行，避免到境外和中高风险疫情地区探亲旅游。

2、戴口罩。乘坐公共交通工具、电梯、前往医疗机构就诊或在人群密集的场所应按规定佩戴好口罩。

3、与他人保持一米社交距离。

4、健康码。公共场所请主动出示健康码并配合体温检测。

5、查核酸。根据疫情防控要求，积极配合核酸检测。

6、[_a***_]发热、发力、咳嗽等症状请不要乘坐公共交通工具。

7、选购冷冻冷藏食品时，避免直接接触，不***购不明来源的进口冷链食品。

03

科学防疫、正视疫情

1、应通过官方渠道了解疫情相关信息，不信谣、不传谣、不恐慌。

2、主动学习科学防疫知识，强化防护意识。

3、客观理性对待，做到不大意、不松懈、保持信心，坚持疫情防控常态化。