我有心理疾病怎么办-我有心理疾病怎么办呢

1. 自己生病怕花钱不敢去医院，你们生病了一般是怎么应对的？
2. 感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？
3. 有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

自己生病怕花钱不敢去医院，你们生病了一般是怎么应对的？

生病怕花钱不敢去医院，是不对的。这几年发生在我身边的事，亲身经历的事，让我对去医院看病有了深刻的体会和认知。下面将我的理解分享给你：一是发现身体不适就应该早去医院，早诊断早治疗，这才是正确的做法。俗语说是“钱”能解决的问题都不是问题，当你有病了，如果不去医院确诊是什么病，怎样治疗才能使身体更早的康复呢？疾病在潜伏期，发病的初期，如果不去医院检查确诊，可能发展成更严重的疾病甚至是癌症晚期，再怎么治也是回天无术了。这时你有在再多少的钱，也挽救不回你宝贵的生命了对吧？我单位的一位同事，他还不到五十岁，平时一般得病从不去医院，结果有一天下班感觉不适，回家躺在沙发上，掉到地上后他爱人才发现，抢救无效，人就这么走了。如果他平时，注重体检及早发现心血管的疾病，吃点小药降低血脂，改善供血功能，这点病根本死不了人。二是你对去医院看病诊疗效果还存在疑虑，这也是你有不去医院看病的原因之一吧？现代医院诊断疾病的技术手段已经特别先进了，什么疾病都能诊断出来，治疗方法很先进，包括一些用药、饮食注意事项，全面的配合治疗，很多疾病都能很快的康复。我的一位同事在出差时，突然感觉有语言障碍，他还不去医院，后来在我的一再督促下，去了医院，一检查是脑梗，脑栓塞和脑出血是两种不同的治疗手段。医生讲在晚来几个小时人就完了。现在遵守医生的安排，按时吃药，加强锻炼身体，身体恢复的很好，能正常工作了。三是钱不是万能的，但没钱也是不行的。我们在身体健康的时候就要做好未雨绸缪，购买医疗健康保险和重大疾病保险，这样除了我们医保能报销的外，不能报销的费用由商业医保来报销，这样有了病我们就不用担心钱的问题了。综上所述，有病我们一定要及时就医，早治疗，早投医疗保险，这样我们就不怕没钱治病了。

综上所述，有病要早诊断，早治疗，

我觉得老一辈很容易有这种想法，我爸就这样。主要还是因为穷怕了吧，担心花钱太多拖累家人，另一方面也是觉得自己很强大，可以保护家人，自己不会有事。

但这样做，很可能把小病拖成大病，到时候你的家人也一样回砸锅卖铁帮你治病的。这肯定不是你想看到的。所以有不舒服抓紧去看，花不了多少钱可能就好了，千万不要拖着。

另外，给个建议，如果现在身体还好，可以提前买份医疗险，把看病花的钱嫁给保险公司。这样，去看病也就没那么多顾忌了

生病了是一定要去医院的！我的切身体会是人在顺风顺水的时候也要有忧患意识，除了正常的医保，还需自己购买商业重疾险和百万医疗险，这样才能在自己遇到大病时能够不为钱困扰，可以安心治疗

怕花钱是自己手上根本没有钱，谁不想去大医院检查一下，没有病最好，如果有病该医就医，去大医院挂个专家号都是10多块，去了给你开一堆检查单，检查完后开药，又是一大堆药，钱少则几百，多则几千，不心疼那是***的，大医院的医生态度也差，三两句话就把你打发走了，多问几句，就不耐烦了。我平时一般感冒都是先拖一拖，实在不行了就去小诊所拿点药吃，不贵，十几块钱，熬一熬就好了[捂脸][捂脸]

都32岁了，去医院看病屈指可数，人也有侥幸心理，觉得没有大病，没有必要去医院，在药店买点药就可以了，但是随着各种病症的出现，还是去医院检查，花点钱买个放心吧！！

首先，生病了一定要去医院，这是毋庸置疑的，命和钱💰，哪个重要这个不用多说。平时注意身体出现的各种不适症状，那是身体给我们的报警，要及时检查，及时处理，存钱别存病。

感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？

一天到晚胡思乱想，可能是强迫思维，又称之为强迫观念，指脑海中反复，多次出现某一，观念或概念，并伴有主观的被强迫，感觉和痛苦感，患者完全能够意识到这一思想的不必要，力图把这些想法从脑海中驱赶出去，但对这种思想并不能自觉的，自由的加以控制和干涉，因此，常有控制不住的体验，同时伴有烦躁，焦虑的情绪，存在自我强迫与反强迫。

多数时候强迫思维都会导致强迫行为的出现。不知道题主是否已经有强迫行为的表现

强迫思维一般，分为几个方面，强迫怀疑，强迫性穷思竭虑，强迫联想和强迫回忆。

治疗上，精神分析对强迫治疗效果不是很好。是因为精神分析的治疗核心是潜意识的意识化而强迫是本身来访者已经意识到问题，所以，治疗效果就不尽人意。

目前来说，对于强迫思维最好的方法还是认知疗法和森田疗法。

森田疗法的核心是顺其自然和为所当为。

认知疗法首先，要从根本上认知和领悟，力图对强迫模式加以修正，重视过去的经历尤其是导致目前状况的***加以重新认识。

也要防止思维的“滚雪球”，需要对注意力进行转移尤其是当自己强迫性思维出现时，及时去注意别的事情或从事自己感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意

对自己强迫性思维的症状，要适当淡化，顺其自然，这也是森田疗法顺其自然的核心

另外，大量临床资料显示，强迫症症多发于个性，心理素质较差的个体表现为意志力不强，对自己思维活动缺乏有效的控制因此，克服强迫思维的关键仍在自己需要磨练自己的个性，增强自己心理承受和心理调试的能力

对待强迫思维聊要有耐心，恒心，更要有决心！

怕死者就怕病，因而就不自信，乱猜疑，自以为有什么病，也就有紧张，害怕，恐惧，焦虑情绪，久而久之，心理出了问题。

先作个正规的全面体检，尤其是癌症筛查，如果都未见异常，就必须相信医学，相信自己。

再咨询心理医生，做心理疏导，放下思想包袱。

暗示自己，开心起来，只有乐观积极向上的心态，对健康有益。

平时多参加一些有益的集体活动与健身活动。

这种情况很大可能属于中医里的心肝火旺、阴虚阳亢，找个好点的中医，对症用药吧。

我是一名重度抑郁症康复者，对生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓有深入的了解，传统文化如果用一个字来概括，那就是孔子终生倡导的仁。仁的第一要义是身心合一、阴阳相抱、以阳化阴、心体纯阳、同于天道、替天行道(参赞天地之化育)！敬请搜索本人文章“抑郁症真相身心分离灵魂出窍和孔子的仁者不忧仁者寿”，了解生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓，了解孔子 仁 的深义，做一个健康的人，做一个合格的人，做一个正常的人，以此为基础，建设一个健康的[_a***_](小康社会，小目标)，从而逐渐迈向大同世界！

大道至简，仁以兴邦！

人活着不管生活条件是否可以，一定要出去找事情做，打工也好，做生意也罢，不能停下来，倘若失业了或者生意失败了，宅在家里面时间久了就开始胡思乱想，害怕亲朋好友给你打电话，吃饭也饥一顿饱一顿的，晚上熬夜睡不着，白天睡觉起不来，黑白颠倒，人就会慢慢的秃废了。

不管什么事情总有到头的一天，不要去纠结你办不到却想一直办的事情，这样下去你越想却越纠结，脑子里迷迷瞪瞪的，每一件事情，都是靠你，一步一步走过来的，要想知道你现在需要什么那就是亲朋好友的鼓励和开导。当一个人迷茫感到无助的事情，最需要的就是身边有一个人开导你，把你从这个陷阱里拉出来。这是最重要的。

多出去走走跟人接触沟通，人是群居的动物，人与人之间需要交流，走出自己的心理疾病，最后还是要靠自己，心理上的转换，想通了!也就病好了，枯木也有再逢春，放下负担，奔向新生命。

天有不测风云，人有旦夕祸福。

人不能预料自己的将来会变成什么，天下万物，无时无刻都在变化当中，我们所能做到的就是活在当下，过好自己现在的生活，以后的事情谁也说不准，这不该是我们去想的事情，但有一点，想了就去做，总比一直想着强。

有***就要去实施，不要被旁人左一言右一语给迷惑住，当你犹豫不定的时候记住，你的初衷所想的事情永远是对的，心里应该坚定自己当初所做的决定。

最后祝你好运！

放开膀子大胆的去做你所想的事情，不要去想那么多想的越多压力越大，因为你想不想那么多，最后都要去冒险，风险一样的。管他成功失败的，最起码自己还活着不是吗？

一天到晚胡思乱想乱想，那是闲成这个样子的。你给自己找一点事做做一点工作，每天忙忙碌碌。没有时间去东想西想，还有就是你没有目标，没有近期的目标和远期的目标。当你有了目标和奋斗的方向你，也就不用那么多时间去胡思乱想，只会一直想着去怎么达成目标。做不好，是因为你姐意志力不够，几坚定。精神不够集中。

有心理疾病的人应该怎么重塑人格？

一般具有心理疾病的人都会有几各方面原因引起。一方面原因可能是由于从小成长过程中残缺的家庭教育，影响健全的人格形成。一般离异的家庭中长大的孩子心理都会有一定缺陷。再者错误的教育方式也会造成人格偏激。又或者众大的家庭变故，过激的言行都有可能造成心理缺陷。另一方面原因，环境大的变故也容易导致心里缺陷。要想重塑人格，就要认识清楚自己，是什么原因导致的心理疾病。一般比较轻微的重塑还是没有问题。比如自卑，内向，拖延，犹豫不决，轻微抑郁等都是可以重塑。