在单位有人用诋毁、冷暴力、传谣言等各种手段把一个人逼成精神障碍，应该怎么办？
我遭到小人造谣诽谤和被写大字报陷害已经13年了！苦于没有证据，不得不忍受各方面的压力和来自自己的精神崩溃而默默忍受着。身边的人都是“看笑话不怕事小”。他们听风就是雨，不管是不是谣言。明眼人来看，这肯定我得罪小人了，才会被他无中生有的陷害。要不，谁会大半夜这么冷的天偷偷摸摸的贴人家大字报。可是，大部分人宁可昧着良心信其有，也要满足一下看别人的笑话，带给自己快乐的心。
谣言给我带来的伤害，绝对不亚于一场从鬼门关闯过来的生死大病给我带来的伤害！至今，心有余悸……！
小人的舌刀真的很厉害！它能彻彻底底的毁了一个人的一生。它会给你带来一道永远无法愈合的伤疤。
每每想起就会恨得牙根痒痒，恨不得拿刀去砍了他。可是那样也会毁了我的家庭。无奈，只有信那句话“人欺天不欺。不是不报，时候未到”来安慰一下自己！
真心希望，大家的人生路上没有小人！！！
要说怎么办，我也没办法！但是我经历过，早些年我也上过班😜因为我是外地的，另外还有三个也是外地的，她们都是一个地方的，算老乡！我很羡慕她们，因为山东人真的很抱团。我的岗位也让她们羡慕，我就这样被排挤了！开始就忍气吞声，毕竟刚来这，大家都不熟，心想着以后就好了！各种支使我，让我跑腿，后来就有意无意说些有的没的。有次她们下班故意都早走了一会儿，只剩我打扫卫生！我拖地的时候，我们部长路过，他看我一个人打扫，问我其他人呢？我就说都有事(因为我不会说韩语)很简单的一句😄。他帮我打扫完不知道在哪把我们组长找来了，哇拉哇拉一顿教训，就走了！我跟组长说，他说他很生气，有自私的队员就不会团结，这么不团结的队伍，不会有前途，从此她们都老实了！后来我被调到新部门，也是一样躲不掉被排挤的命运，这里的人大多有裙带关系，有一个狠的，把我锁仓库里了，那个仓库有一个小窗，她把脑袋伸出来，给我吓得腿都软了！她和大家说和我闹着玩的，那天下班前我就辞职了，在公司不远的路上我看见两个人，我也不认识，就给他们钱，让他们揍那个吓唬我的女同事！我看着他们删了她几个嘴巴就跑了，后来我也很后悔不该揍她，走都走了，能出多大气呢，不划算！融不进的集体就退出来吧，对大家都好😊
诋毁谣言已经是违法了，还造成了精神障碍，那更是罪加一等了，怎么不会报警，用法律的武器维护自己的合法权益呢？
对待谣言谎言，最直接的方式就是找到证据，戳破谣言，关于冷暴力，你说的可能是很多人挤兑你吧。我在单位也遇到过，不过还是有人跟我站在一块的。
开始也是气的不行，不停的在网上唠叨发心情，后来想开了，做好自己的事，别人的事一概不管不问，人家爱怎么办就怎么办吧，我曾经说过，就算整个单位的人都挤兑我，只要领导还信任赏识我，我就不会离开。
相信自己，对待这种人不搭理是最好的方式，自己没做过的事，别人再诋毁又能如何。谣言到最后还是会不攻自破的。
这只能说你们单位有些人闲着无聊没事做了，就喜欢造谣生事，你们上司也监管不严，竟然允许一个单位人员这样胡闹。
身正不怕影子歪，只要自己没什么，就不用害怕，也不要想着跳槽，你一走他们正喜欢，对待这种人，就不能软，自己想开点，冷暴力什么的不用管，你要找到一个情感发泄的出口，否则真的会精神分裂的，我那段时间也是如此，好在现在好多了。
对于职场上通过排挤、诽谤、侮辱、打小报告等手段来对待其他同事的这种情况，还是很多的，只不过每种情况的程度不同。
面对这种情况，要保持冷静，千万不要意气用事，做出什么出格的事情。
首先对自己的工作全面梳理，从上游岗位，到下游接触的客户，和本部门的人员，一个一个的梳理，分清组织，谁和你是一路的？谁和你是唱反调的？谁是站在中立的位置？这样把人员排好，就知道该和什么人可以该说什么，不该说什么。
然后把自己的职责分清，该干什么，不该干什么，都要分清，最好找领导确认，明确自己的职责范围，这样避免别人见缝插针。
严格规定自己的言行，不要张家长，李家短，更不要随便去别的部门乱串，避免别人抓到把柄。
之后把自己的工作做好工作日记，并把工作证据收集好，做到有迹可循，有证可查。
努力的做到以上几点的同时，对待工作和同事，要有原则，要有底线，不要有老好人的概念，不然别人也会不在乎你，不把你当回事。
以上就是我对比在职场中如何避免恶意诽谤、中伤、冷排挤的一些观点。
谣言止于智者，只要平时多注意观察，多学会用法律手段维护自身权益，那就可以提前避免一些不愿意发生的事情。
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