疾病防治饮食知识：饮食预防疾病

本文目录一览：

• 1、食疗防治疾病宝典之对症饮食目录
• 2、能够预防心脑血管疾病的饮食
• 3、十种食物防治疾病效果令人称奇
• 4、防治伤寒的饮食原则有什么?
• 5、常见病预防调养常识300例目录
• 6、皮肤病患者饮食注意事项

食疗防治疾病宝典之对症饮食目录

1、第二章：食物排毒食疗法，通过特定的食物组合，促进身体的排毒功能，保持体内环境的清洁与健康。

2、食疗防治疾病宝典之对症饮食目录主要包括以下部分：认识食物与食疗基础 嘴巴医生的“食物趣谈”：介绍食物作为人体营养来源的重要性，以及食物与药物同源的理念，强调正确选择和使用食物能发挥保健和治疗作用。

3、食疗防治疾病宝典之对症饮食，作者余传隆、吴旻、魏菊仙等，由中国医药科技出版社出版，是嘴巴就是医生系列之一。此书详细介绍了通过饮食调理，针对不同疾病进行食疗的方法。全书共有216页，以简体中文为正文语种，开本为16开。ISBN号为***87506752510，条形码为同编号。

4、本书还特别强调了食物排毒疗法的重要性。在现代生活中，人们经常受到各种环境污染和不良生活习惯的影响，导致体内毒素堆积。通过合理的饮食结构和选择具有排毒功效的食物，可以帮助身体排出毒素，促进新陈代谢，从而达到预防和治疗疾病的效果。

能够预防心脑血管疾病的饮食

预防心脑血管疾病的食物主要包括以下几类： 蔬菜和水果 蔬菜：如菠菜、西兰花、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、血糖和血脂。 水果：如苹果、香蕉、蓝莓等，含有丰富的抗氧化物质和纤维，对心血管健康有益。

山楂：山楂具有降低血清胆固醇及甘油三酯的效果，能有效防治动脉粥样硬化。它还能增强心肌收缩力，扩张冠状动脉血管。此外，山楂中的总黄酮具有扩张血管和持久降压的作用。对于动脉硬化并伴有高血脂、高血压或冠心病的患者，每日可取15-30克生山楂，水煎后代茶饮。

预防心脑血管疾病的饮食应以清淡为主，同时可以选择一些具有甘温补益功效的食物，如羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品。对于阴虚内热的心脑血管病患者，健康专家建议适量选择鸭肉、鹅肉以及百合、山药、糯米及绿豆制品。接下来，我们将具体介绍心脑血管疾病的饮食原则。

十种食物防治疾病效果令人称奇

1、豆类：预防乳腺癌 豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现，每周最少吃两次大豆制品的女性，乳腺癌风险降低24 猕猴桃：降胆固醇、降血压 猕猴桃中矿物质、维生素和植物营养素的有机组合能预防心脏病、中风、癌症和呼吸疾病。

2、防治心血管疾病 茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%-80%。科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

3、研究表明，马齿苋能阻止吞噬细胞坏死，消灭体内病毒，促进伤口尤其是溃疡的愈合。对于患有***性疾病的人来说，马齿苋无疑是一剂良药。防治心脏病 马齿苋中的Y-3脂肪酸能有效阻止血小板形成血栓素A2，降低血液粘稠度，保护心脏血管，从而预防心脏病的发生。

4、茶水烧饭不仅令人称奇，更拥有去腻、洁口、化食及防治疾病的诸多好处。营养学家的研究表明，常吃茶水煮的米饭可以预防和治疗四种常见疾病。防治心血管疾病：茶多酚是茶叶中的关键成分，占水浸出物的70%~80%。科学验证显示，茶多酚能增强微血管的韧性，防止血管破裂出血，并降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。

5、不仅如此，野草莓的叶子同样具有药用价值。它们可与其他药用植物一同泡茶，有助于缓和紧张情绪并缓解腹泻，从而达到健脾和胃的效果。据日本学者的研究，野草莓的叶子和根在治疗腹泻、通便方面展现出独特的效果，为消化系统带来益处。

6、米饭是中国家庭的餐桌主食，人们往往都想吃到清香扑鼻的米饭，吃到香的米饭不仅食欲大增，心情愉快。其实用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水煮饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究，常吃茶水煮饭，对身体是有好处的，下面介绍用茶水煮饭的四大好处。

防治伤寒的饮食原则有什么?

恢复期病人应少量多餐，不宜过饱。应吃易消化饮食，避免粗糙甚至带骨、带刺的食物。注意防止肠出血和肠穿孔等并发症。

伤寒的护理措施主要包括以下几点： 休息与环境 确保患者充分休息，减少活动，避免过度疲劳。 保持室内环境清洁、通风良好，维持适宜的温湿度，减少感染机会。 饮食管理 给予易消化、高热量、高营养的食物，遵循少量多餐的原则。 避免油腻和***性食物，随着病情好转逐渐调整饮食结构。

［饮食原则］总的原则是，应给予高热量、高蛋白、高维生素饮食。1．高热量：一般每日供给热量每公斤体重40~60千卡，也可根据病人的实际情况酌情增减。2．碳水化物：为热量的主要来源，应占总热量的50％以上，每人每日约400~500克。

伤寒病饮食：这是指针对伤寒病患者所设计的特殊饮食方案。伤寒病是一种由伤寒沙门氏菌引起的传染病，主要症状包括持续高热、腹痛、腹泻或便秘、肝脾肿大等。在治疗伤寒病的过程中，合理的饮食管理对于患者的康复至关重要。伤寒病饮食通常注重清淡、易消化、营养丰富的原则，以减轻胃肠负担，促进病情恢复。

宝宝得了风寒感冒饮食原则 吃要守时 婴幼儿早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。

饮食建议：外感病初愈阶段，应遵循清淡饮食原则，逐渐恢复饮食。初以白稀粥汤开始，次进浓粥，再进糜粥，逐步增加，但每次量不宜过多，以免加重脾胃负担。肉类等油腻食物应避免食用，以免引起消化不良或病情反复。

常见病预防调养常识300例目录

低血压：适当增加盐分摄入。内分泌与代谢疾病 糖尿病：定期监测血糖，均衡饮食。痛风：控制体重，限制高嘌呤食物。骨骼与关节疾病 骨质疏松：增加钙质摄入，适当运动。泌尿系统疾病 尿路感染：保持个人卫生，多饮水。急性肾炎：避免感染，及时治疗。泌尿系结石：大量饮水，定期体检。

第一篇：常见疾病的防治知识 内容：涵盖了内科、外科、骨伤科、皮肤科、耳鼻咽喉科和口腔科等领域的常见疾病。目的：帮助读者了解和预防日常生活中可能遇到的健康问题。第二篇：男性健康保健 内容：详细讨论了性功能障碍、性器官疾病、男性不育症以及急慢性前列腺炎的防治方法。

《家庭常见病自我防治300问》的基本信息如下：作者：王惟恒与黄芳合著。出版社：安徽科学技术出版社。出版时间：2005年6月。ISBN号码：753373227。版本：第一版。装订形式：平装。开本尺寸：32开。页数：此处存在明显错误，应为10，012字折算成的页数，但基于提供的信息直接给出10，312页。

ISBN号码为753373227，这意味着读者可以通过此编号轻松找到这本书。本书为第一版发行，适合读者在家中收藏和使用。装订形式为平装，便于日常翻阅和保存。开本尺寸为32开，适合放在书架上不占太多空间。

皮肤病患者饮食注意事项

1、胡椒粉、辣椒粉等具有强烈的***性，可加重皮肤病患者的症状。忌辛辣、***性食物：瘙痒性皮肤病患者应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒、巧克力、草莓、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品等，这些食物可能使皮肤发红、瘙痒加重。

2、皮肤病患者应避免以下几类食物：生冷硬的食物：冷面：生冷食物可能***皮肤，加重病情。冰淇淋：同样属于生冷食物，对皮肤有潜在***性。生的水果和蔬菜：如生的香瓜、西红柿等，未煮熟的食物可能含有对皮肤不利的成分。

3、患者在病发期间或痊愈后，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物，鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等***食物或难以消化的食物。脂溢性皮炎患者应避免肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鲜蔬菜。

4、皮肤病患者饮食应注意以下几点：避免辛辣食物：辛辣食物可能会***皮肤，加剧皮肤病症状，因此应尽量避免。禁食鱼虾：鱼虾等海鲜类食物有可能引起过敏反应，对于皮肤病患者来说，应避免食用以防止症状加重。远离烟酒：烟酒同样可能加重皮肤病症状，患者应自觉避免。

5、如西瓜、桔子、西红柿等。***类皮肤病患者，如***患者，应尽量少吃***性食物、油腻及生冷食品。结缔组织病患者，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等，宜多吃高蛋白、高热量饮食。洗浴注意事项：洗浴时水温不宜过高，尽量不要使用皂类、沐浴露等清洁产品，宜***用温水沐浴，以避免对皮肤造成***。

6、皮肤病患者需注意以下几点：适宜的饮食调理可促进疾病的恢复，如风疹、水痘、单纯***、带状疱疹的患者应多吃寒凉的莲子、苦瓜、荸荠、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味。患有毛囊炎、疖肿、痈、脓包疮等感染性皮肤病者宜忌食辛辣及羊肉、虾、蟹等。