预防为主慢性疾病知识讲座_预防慢***发生

本文目录一览：

• 1、女性健康知识讲座标题
• 2、冬春季流行性感冒预防知识讲座
• 3、开展妇女健康知识讲座
• 4、老年人健康讲座小结
• 5、艾滋病知识讲座的活动总结

女性健康知识讲座标题

1、饮食：你的身体的燃料 健康的饮食是女性健康的基石。多吃水果、蔬菜和全谷物。限制加工食品、含糖饮料和不健康脂肪的摄入。保持水分，每天喝八杯水。运动：开启你的活力 定期运动不仅可以保持你的身体健康，还可以提高你的情绪。

2、心理健康很重要，老师学生都需要。一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。用“心”呵护心的健康！不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天 尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。心理健康教育，教育健康心理。

3、标题如下：健康生活，快乐人生！掌握健康，创造幸福！健康是真正的财富！预防胜于治疗！健康从小事做起！健康是最好的礼物。

冬春季流行***冒预防知识讲座

流感流行特点有：①流感病毒极易变异，小变异引起小流行，大变异引起大流行，呈周期性变化；②常在家庭、学校，机关等单位内流行；③流感流行一般是先城镇、后农村，沿交通线传播。 流感的预防应***取综合性预防措施： 大力宣传流感预防知识，提高师生员工防病知识和意识；开展群众性体育锻炼，增强广大群众体质和抗病能力。

流感（流行***冒）流行***冒简称流感，由流感***引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。随着甲型H1N1流感***在全球范围的爆发，我国现流感也逐步呈现出以甲型H1N1流感***为主导流感***，这也必将成为未来流感预防的重点。

流行***冒简称流感，是由流感***引起的一种常见的急性呼吸道传染病，以冬春季多见，临床以高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身中毒症状重而呼吸道卡它症状较轻为特征，流感***容易发生变异，传染性强，常引起流感的流行。

先和大家 说说 冬春季流性行感的防治。

保持良好的身体免疫力。及时接种流感、流行性腮腺炎、肺炎等预防相关传染病的疫苗，规律饮食，不挑食偏食，多喝水，多吃水果，补充水分和维生素，加强体育锻炼，劳逸结合，注意及时增减衣物，保持充足的睡眠和愉悦的心情。养成良好的卫生习惯。

春季预防感冒小常识幼儿园如下：经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。感冒多发或流行时少外出不要带幼儿到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。加强运动多让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气，增强小儿造血及免疫功能。衣着要适当，衣服切勿骤增骤减。

开展妇女健康知识讲座

开展妇女健康知识讲座1 为关爱女性干部职工的健康，增强她们自我健康保健意识，积极营造关爱妇女的氛围，3月8日上午，市科技局开展了“三八节”妇女健康知识讲座。活动中，全局女干部职工共同学习了市妇联微信公众号“庆三八送健康”专题科普***的第三集《乳 腺癌高发人群和五大征兆》。

开展关爱女性健康知识讲座1 月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

以大云镇举办的女性健康知识讲座为例，此次讲座邀请了来自西安交通大学第二附属[_a***_]的张红梅教授主讲。张教授***用图片文字和实例相结合的形式，生动、形象地为已婚妇女讲解女性乳房疾病和一些常见妇科疾病的症状、治疗和自我防护。

老年人健康讲座小结

老年人健康讲座总结篇一 活动目的：通过此次健康 教育 ，向社区居民讲授如何增强老年人的健康意识，提高老年人的生活质量。减少影响健康的危险因素，从而达到减少疾病发生的作用。 活动主题：关注健康，关爱老人。

张教授自带课件，以诙谐生动、通俗易懂的语言，从身边的例子入手结合 医学知识 ，图文并茂地讲解了老年人健康长寿、远离疾病等方面的知识，使居民们对老年人养生知识有了更多的了解。此外，张教授还讲解了针对糖尿病、高血压等老年人常见病等方面的食疗知识，倡导居民树立科学、健康、正确的饮食理念。

老人春练六不宜，一不宜早。二不宜空。三不宜露。四不宜激。***宜急。六不宜单，初春，晨间气温低、雾气重。过早出户后，人体骤然受冷容易患伤风感冒或哮喘病、“老慢支”，还会使肺心病等病情加重，故老年人应在太阳初升后外出锻炼为宜。老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，体温偏低。

健康讲座之老年生活建议：建议老年人避免经常吃夜宵，控制蛋类食品的摄入量，不吃鸡***，选择合适的时间吃水果，月经期间不饮茶，适量饮用豆浆，空腹时不吃番茄，早晨起床后先喝水以预防结石，睡前不宜进食以避免发胖，少喝高热量的奶茶，保持健康的饮食习惯和作息时间。

艾滋病知识讲座的活动总结

1、艾滋病健康教育讲座活动总结1 人类进入新世纪以来，经济和社会发展更加迅速。人民的生活水平越来越高，就在人类社会取得一系列进步的同时，毒品和艾滋病这两大毒瘤却在全世界迅速地传播和流行，已对人类的生存和发展构成了严重的挑战。 艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症，目前世界上许多国家病后无特效疗法，病死率高。

2、艾滋病知识讲座的活动总结1 艾滋病是严重危害人民身体健康和生命安全的重大疾病。

3、讲座内容主要包括艾滋病的传播途径、艾滋病的预防、艾滋病的主要症状以及党和国家对艾滋病防治的重视和政策、如何正确对待和不歧视感染者及家属的问题等相关知识，并且在单位门前开展了宣传和现场咨询活动，为过往群众答疑解惑，并发放了宣传资料和宣传品，共发放宣传资料1000余份，宣传品400份。