颈椎不好,总是头疼,太阳穴,后脑,眼眶都疼,怎么办?
可以通过生活中的小习惯来缓解疼痛。1、减少低头看书玩手机打电脑等。要时不时抬头缓解一下颈椎。2、不睡过高的枕头,尽量选择平躺,坚持一段时间后就会习惯了。3、平常时有意识的将脖子往后靠,减少给颈椎的压力。4、颈部不要着凉,可以每天热敷30分钟左右。5、在网上找一些颈部运动的教程,跟着多多运动将颈部肌肉拉伸。
看了你的描述,你的颈椎病己经到了很严重的程度。影响了你的正常生活。你应该去医院,拍个片子找医生给你诊断一下吧!有必要时尽快做手术。恢复正常人的生活才是你应该做的。不要再问一些别人都不懂的问题,以免延误病情,给自己带来更大的病痛。
你好很高兴回答你的问题,主要考虑以下几种情况,下面就就跟大家分享一下我的治疗方法。
第一,环枕筋膜挛缩型颈椎病,主要是由于颈椎和枕骨结合处的环枕筋膜挛缩型,导致椎动脉进去大脑的最后一道屏障受阻,帽状筋膜牵拉***,导致头皮神经支配受损,就开始引起脑供血不足,导致头痛头晕,后脑勺胀痛麻木,太阳穴胀痛,头昏脑胀,眼睛胀痛。
针对这种情况,主要是疏通松解环枕筋膜,恢复大脑供血。大家可以选择刮痧按摩,如果有条件可以配合针灸,磁疗,当然了,小针刀治疗立竿见影,这也是我十多年的治疗心得。
第二,寰枢关节半脱位,也会导致头痛,后脑勺胀痛,顽固性头晕,失眠,血压异常等等。
针对这种情况,需要进行颈椎张口位检查,确诊有没有半脱位。如果有问题,最好的办法就是手法复位。术后佩戴颈托,保持颈椎中立位。
第三,颈源性头痛,比较常见,主要是颈椎病压迫椎动脉和枕大神经,出现头痛头晕,自己头面部供血不足,眼眶疼,眼珠胀痛,视物模糊。
针对这种情况,一定要注意保养,避免长时间颈椎处于低头位,避免半躺半卧,避免枕高枕头,尽量选择正规的保健枕,多做颈椎保健操,两手平举,手心向上,颈椎略微后仰,保持平衡,如果有头晕,尽量靠墙站立,后面有所依靠,避免摔倒。
如果症状严重,可以选择针灸,针刀治疗,如果害怕扎针,可以使用磁疗杯,疏通颈肩,以及头部,恢复肌肉韧带的伸缩性,减少对血管神经的压迫。
不管是哪种颈椎病,最主要的一点就是要注意自身保养,预防永远大于治疗。
头痛在我们临床上,其实可以通过针灸和推拿来治疗的。头痛的原因有很多,颈椎病、高血压、血管神经性等,都会引起我们的头痛。一般头痛部位多在前额、巅顶、一侧额颞,或左或右或呈全头痛而辗转发作。疼痛一般有昏痛、隐痛、胀痛、跳痛、刺痛等。这时候就要分清楚是属于哪条筋脉上的问题。
1、阳明头痛 前额痛,包括眉棱骨痛和因为眼(如青光眼)、鼻(如鼻窦炎)、上牙病引起的疼痛在内。
2、太阳头痛 多表现为后枕痛,包括落枕、颈椎病引起的疼痛。
针对不同筋脉上的头痛,我们临床上的治疗和选穴也有所不同。
1、阳明头痛 印堂、上星、阳白、合谷等
2、太阳头痛 风池、天柱、后溪等
所以,头痛是可以通过针灸和推拿来治疗的。
你这应该是颈椎病而且还伴有环一枢关节半脱位,建议到医院做颈椎DR正侧位片加张口正位片,了解颈椎骨质情况和环一枢关节情况。也可以做颈椎CT扫描,一定要告诉医生加扫描一下环一枢关节,因为一般医生在给病人做颈椎CT时都不会开环一枢关节扫描的。
结果出来后,建议到医院康复科进行中医针灸、牵引和推拿治疗,同时纠正不良习惯,少玩手机,多仰头,注意颈部保暖,适度颈椎功能锻炼。
祝你早日康复!!仅供参考。
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