老年人常见疾病排名表-老年人常见疾病排名表格

1. 想了解老年人疾病，预防治疗，有什么好书推荐？
2. 老年人常见的皮肤疾病有哪些？

想了解老年人疾病，预防治疗，有什么好书推荐？

当代老人多数还是很重视自己的晚年健康生活，毕竟在前半生都在为了自己的工作，事业，生活打拼，呕心沥血，有很多人留有职业疾病，如高血压病，颈椎病，尘肺等等，到了退休年龄，谁都不想疾病缠身度过晚年，所以对于老年人来说疾病的预防很重要，而治疗大多数是需要去医院治疗，只要做好预防 ，才能尽量少去医院住院，花费更多金钱，免除更多疾病之苦，那么怎样做好预防，本人觉得，第一，要管好嘴，老年人饮食一定不要大鱼大肉，每天保证一定蛋白质摄入量，一天一个鸡蛋或者2两左右瘦肉，多吃利于消化五谷杂粮膳食纤维，尽量保持清淡饮食低盐，保证每天摄入6克左右盐，多吃蔬菜及含糖量低水果，可以促进血液循环，这些都可以减少患高血脂，高血糖，高血压风险，降低心脑血管疾病发生。第二，迈开腿，建议每天晚饭后到公园散步竞走，也可以参加一些有意义的老年文体活动，比如唱歌，跳舞，练太极等等，这些都可以促进身体血液循环，促进身心愉悦，同时也要禁烟限酒都能降低疾病的发生，只要做到以上生活习惯，就可以起到预防疾病作用，至于有什么好书推荐，本人暂时没有可推荐的书籍，但可以建议您关注CCTV10的健康之路，对您预防治疗疾病有帮助。

老年人常见的皮肤疾病有哪些？

上了年纪的人，较之年轻的时候，皮肤会变得更加薄、更加干燥，皱纹也会增多，而且缺少弹性。如果以前还经常暴晒于阳光下，情况就会更加糟糕。

老年人常见的皮肤病有以下几种：

脂溢性皮炎

表现为头皮以及面部皮肤出现红斑和鳞状褶皱。酒糟鼻 表现为脸频、鼻子、下领、前额或者眼脸处泛红，而且常年不退。

红疹

是由食用菌类引起的皮肤褶皱处发炎，一般出现在乳房下面、腹部的裙皱处以及腹股沟处。

带状疱疹

由水痘-带状***病毒引起，表现为身体或者面部神经根的周围剧烈疼痛，紧接着会起水疤疹，这种状况要持续四五天。身上起水疤疹是很疼的。这种带状疤疹很危险，尤其对老年人。它可以提早预防，如果你觉得自己患上了带状***，应尽快去就医。

淤滞性皮炎

表现为腿部皮肤因为血液循环不畅而慢慢地出现红斑，这预示着皮肤即将出现溃烂以及细菌感染褥疮是一种会慢慢发热、潮湿的、暴露在外的、让人极其不舒服的伤口。它是长期卧床带来的持续压力引起的，一般出现在身体的承重部位，如臂部、肩胛骨、关节以及脚后跟等。

皮肤癌

老年人尤其容易患上由太阳暴晒引起的皮肤癌，因此特别要避免阳光照射。