更年期常见疾病有哪些表现,更年期常见疾病有哪些表现症状

1. 女人更年期在多少岁？女人更年期后哪些疾病会高发？

女人更年期在多少岁？女人更年期后哪些疾病会高发？

我今年50岁，我现在就是更年期，也称围绝经期，中国女人的围绝经期平均年龄是45-50岁左右。由于卵巢功能减退，雌激素水平降低，垂体分泌大量促性腺激素。出现一系列生理，心理改变。即女人围绝经期，这些症状轻重不一，有些人时间短些，有些人时间持续两三年。

女性雌激素偏低主要表现为：

1、如果雌激素水平降低，第一时间会出现月经的问题，严重情况时会引起闭经。

2、女性体内雌激素水平低，会出现月经的推迟、月经的稀少，持续时间较长可引起月经的停止，出现停经。

3、女性的身体第二性征也会停止发育。

4、雌激素水平低，可导致血液循环中的胆固醇含量增高，增加冠状动脉硬化的发生率，导致钙沉积减少，引起骨质疏松，同时会有身体全身性的疼痛。

5、也会引起神经系统的症状，有失眠、乏力、潮热、盗汗，多见于更年期的女性。

网上资料说45岁起有更年期反应。

结合我自己的实际状况，真的45岁就开始了。我今年刚满45岁，最近几个月，经期已经从之前的21天变得没有规律了。之前那次是45天才来的，量也不是很多。去医院做了B超，大夫说已经开始老化了。

什么疾病高发我不知道，但是我的睡眠是不怎么好，经常凌晨3:00左右醒来，然后就睡不着了，人也不是特别精神，总想睡觉！

我有个同事69年的，天天连续瑜伽，腰板也直，整个人的精气神特别的好！

所以进入更年期的女性，多找点让自己愉悦的事情做，培养兴趣爱好，保持心情愉快，力争平安渡过更年期！

女人更年期是妇女从生育功能旺盛走向衰退的过程，是一个逐步变化的过程。一般发生在45岁~52岁。由于卵巢功能减退，雌激素水平降低，垂体分泌大量***。出现一系列生理，心理改变。即女人更年期综合症，这些症状轻重不一，有些人时间短些，有些人时间持续两三年。

更年期容易月经异常，头晕耳鸣，失眠烦躁，易怒，潮热出汗，疲倦乏力，浮肿，尿失禁等。也很容易引发疾病，心血管疾病，骨质疏松症，因体内雌激素减少，骨质容易丢失，也容易引起骨折;还有恶肿瘤如:乳腺癌，子宫内膜癌等。更年期调理很重要，起到平安过渡作用。

平时多吃些镇静，安神，舒肝解郁食物。如酸枣仁，百合，莲子，核桃，芡实等。也可买加味逍遥丸来***缓解心情。

我们中国女性更年期平均年龄在45-55岁之间，小于45岁绝经属于早绝经类型。

女性更年期后心血管疾病和骨质疏松风险会增加。更年期之前女性由于雌激素的保护作用，血管顺应性良好，不那么容易钙化，弹性较好！另外有赖于雌激素的保护作用，骨质也不容易丢失。

更年期后由于卵巢功能减退，雌激素缺乏，血管顺应性下降，更容易发生心血管疾病如冠心病。而且骨质丢失快，更容易发生骨质疏松风险，进而发生骨折。

所以更年期女性要注意保护血管，补充钙片。如果更年期症状严重的也可以在医生指导下激素补充治疗。

官方信息是45至50岁之间。依个人身体素质为准。现在食品的样化与调味品的多元化，对人身体影响也会左右女性身体更年期的提前与延后。

女人主要是因为雌性激素的消退，而加速更年期的提前到来。

更年期期间身体的不适，也是因人而异。我恰好到更年期时，身体会忽然的大汗，控制不住烦燥，偶尔会夜不能寐。我釆用的方法是，锻炼身体，让身体疲劳，睡眠便好。

更年期最初时，会千打扫万寻思很久之前的事情。然后心理不平衡，也是一种考验。最好的方法是转移自己注意力。

总之，不管是精神还是身体。更年期，是一种大的对女人的考验。就看你是否在这考验中做到真正的“知天命！”