北京大学心理咨询中心对外开放吗?
心理咨询治疗中心是对外开放的 北京大学心理咨询与治疗中心隶属于北京大学医院,是由北京大学医院与北京大学心理学系于1990年合作创办的。
就诊时间:周一至周五,上午8:00 – 11:45,下午13:00 – 17:00 就诊地点:海淀区中关村北大街,北京大学医院A座107室(接待室)北京心理咨询哪里最靠谱?抑郁可以治好吗?
我们机构成立已经有15年,沉淀了一批非常优秀的咨询师,不管在咨询范围的各个领域,做咨询其实还是需要找到适合你的咨询师,目前我们已签约咨询师也有100多位了,所以希望能给您提供到帮助!
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北京心理咨询靠谱的有以下几个:
机构:中欧国际心理咨询,
医院:安定,北六,回龙观
因为我就是这样治疗抑郁的,先到医院诊断了一下,大夫给开了一些药物,接着预约了中欧心理做辅导,还是专业,挺靠谱,慢慢把药物减少,到现在不用药物了,经过了几个月时间吧,药物不能一下停的。
建议未去诊疗之前先不定义自己的病情。所以,“抑郁症”的结论先不急着下。
最重的是精神病性抑郁,一般情况下这样的患者是没有主动就医的意愿的。
次之是神经症范畴,抑郁障碍,这个占了很大比例。特征有三低:自我评价低——对自己各种贬义评价;情绪低落——什么都高兴不起来,兴趣丧失,甚至对亲人都态度冷漠;社会功能低——上学工作都受到影响不能完成。注意症状持续2个月以上。有躯体化症状:睡眠饮食问题等等。这类问题需要就医,比较好的做法是“三位一体”:医院治疗吃药;求助心理治疗;家人工作单位关心。找注册系统内的心理治疗师都可以。
最后是恶劣心境,最轻的一种。一般是生活事件引起,心理咨询师就可以帮助到。CBT,MBCT都是很好的治疗方法。这个找靠谱机构就可以约到不错的咨询师。
抑郁只是症状,它是我们内在状态的信使而不是敌人。所以,不急于消灭它,而是可以籍此和自己内心有个对话。
早日康复!
这实际上是两个问题。
先回答第一个问题,北京心理咨询哪里最靠谱?
做为我国精神科四大家族之一,北京做为首都,在精神心理专业有着得天独厚的优势,我国精神卫生领域仅有的两名院士均在北京。
在心理咨询方面,公立医院有北大六院,北京安定医院,回龙观医院都有临床心理科,且人才济济,专家教授云集,一般咨询费每次都在几百元至一千元之间。
私立医院比如北京怡宁医院,是全国***院唯一上市公司温州康宁医院下属机构,主要针对高端人群,每次咨询费用在两三千元,由于机制灵活,他们一般都是聘请上述三家医院的专家和学者坐诊。
还有很多社会机构举办的心理咨询室,由于不了解,这里就不一一赘述了。
第二个问题,抑郁症能治好吗?
这个问题我在多次悟空问答中都回答过:
一句话,只要诊断明确,药物选择得当,时间够,剂量够,配合心理治疗,一般均可取得很好的疗效!
谢邀。
抑郁症是生理性疾病心理咨询师治不好抑郁症的,心理咨询师针对的是正常人的心理调节。我是一名抑郁症康复者,康复两年了。抑郁症治愈的关键要找对人 吃对药足记量足疗程 好好配合 一颗善心!
最近因孩子生病着急,总爱发脾气特别焦虑,想找家北京心理咨询机构看看,推荐一下~~?
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每个人都有焦虑发脾气的经历,我也是。中医说肝气郁结,阴虚火旺等。除了吃药调理,更重要的是自我情绪调整,一般人还不至于到看心理医生的程度。因为职业的原因,不定期的焦虑和烦恼很正常,情绪还不能轻易宣泄,所以慢慢地也就找到自己的调节方式。分享出来,希望能帮到大家。
一是运动,甚至是强迫运动。我选择剧烈运动的方式,不仅容易出汗,而且情绪宣泄也在其中。
二是看书,看自己喜欢的书。泡杯茶,拿起书,找到舒服的姿势,与现实隔绝一会儿,哪怕只有半小时,安静自在地看会说。心会慢慢静下来。
三是读心理调节类的文字。记得最严重的一段时间,每早甚至晚上都读心理方面的文字,有些文字让泪滚滚而下,读完哭完轻松了很多,也对心理调节很有帮助。
四是看电视,放空情绪的轻松方式。生活本来就很累,不必苛求自己时时都得努力和付出。找个可以独处的时间,静静地看剧集,把自己放空。基本每个剧情里都可以给自己各种或多或少的收获。
五是画画,放下焦虑的好方法。从第一笔开始到收获成品,我们会暂得成就感,给自己信心,会有新的动力与世界斗争。[_a***_]在意好看与否,找图片模仿画即可。
当然,偶尔我会约朋友小酌。最多一瓶半啤酒的量,差不多晕乎乎,回家睡一觉也不错。快!
以上这些都是我调节的方法。最前面的是最先会考虑的方法。请个人择优考虑和选择。
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