预防面部疾病的知识,预防面部疾病的知识有哪些

1. 该怎样预防面部的衰老？

该怎样预防面部的衰老？

随着年龄的增加和体内胶原蛋白的流失，人的皮肤都是会出现一定程度衰老的，那有没有什么好的办法能够有效地延缓和预防面部的衰老呢？

营养补充。因为人的皮肤是否会衰老和皮肤的弹性是有密切的关系的，如果是能够保证面部的皮肤弹性，一般就能够有效地预防皮肤的衰老，所以在平时的日常饮食上可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物，比较常见的比如说猪皮、驴皮、阿胶对于改善皮肤弹性都是有很大的帮助的。

多吃水果。蔬菜水果中的维生素含量是非常高的，能够有效地延缓皮肤的衰老，尤其是维生素E是一种非常好的抗氧化剂，在进入人体之后能够有效地预防皮肤出现衰老。

面部按摩。进行一些面部的***，可以有效的改善面部的血循环，能够有效地预防面部出现皱纹，因为如果面部出现了皱纹就很容易显得衰老。

面部保湿。因为如果是面部的水分流失也很容易引起面部的衰老的，所以面部的保湿是非常的关键的，所以平时在睡前的时候可以使用面膜来增加一下皮肤的水分，或者平时的时候一定要保持皮肤的水润，可以使用一些护肤品。

适量运动。进行一些适量的运动对于改善身体的整体状态是有很大的帮助的，比如在运动的过程中身体的血液循环会有明显的加快，对于预防面部衰老或者是预防全身性的衰老具有很积极的作用。

面部年轻化是现在非常热门的一个话题，而且也是最容易赚钱的一个行业。而最能够让你面部年轻化的，一个是自己，一个就是医生。

自己首先要做好面部足够的保湿和防晒，才能够有效的延缓面部的衰老。对于面部的皮肤出现问题的时候，可以找我们皮肤科医生来进行，通过药物治疗，比如面部的湿疹可以让皮肤显得苍老，而皮肤科医生可以通过药物治疗，控制住***，治愈***，皮肤就显得更好一点。

还有一个就是面部的一些皱纹、色斑，可以通过皮肤科医生的判断，然后有针对性的***用医美激光或者玻尿酸、肉毒素等微整形联合激光进行治疗。有的时候需要通过整形外科手术，那么就可以通过整形外科医生来进行治疗。

现在这个社会上有很多这个根本就没有医学背景的人，通过一些所谓的速成班，然后就开设所谓的工作室来进行激光美容和注射美容，大家一定要睁大眼睛，一定要找到靠谱的正规医院或者医疗美容机构，找到靠谱的医生来进行相关的操作，否则的话，不仅没有达到面部年轻化，反而容易毁容。

谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

30岁，真的庆幸树立了正确的抗衰观

30出头，一个尴尬的中年少女年纪

感谢正确的抗衰观，让我在这个年纪，还能拥有年轻饱满的脸颊和那种被人误人年轻的虚荣心

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在二十六七的时候，我就有危机意识，看过很多关于抗衰的帖子。收藏一堆方法，囤了堆没用的护肤品。

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直到都没啥起色，我才去思考“我到底为什么会老？？”

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百因必有果，不清楚衰老的过程，只在表象上做护肤，肤质状态好，但还是逃不了憔悴的老态。

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🌸衰老的根源是骨质流失

可以看第二张图，我们的面部是由皮肤、脂肪肌肉（交错）、骨肉撑起的。而衰老的根源在于骨吸收，眼眶变大，鼻基底凹陷。导致支撑的肌肉和脂肪变形下垂，再加上不可避免的胶原及水分的流失，我们就这么老了😢

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怀孕了会觉得变老很多是因为【骨吸收】和胶原流失加剧！

你的泪沟、法令纹、模糊的下颌线根源都是因为【骨吸收】！！

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🌸一些现有的观点

很多人会去做的一件事情就是哪里凹陷填哪里。只是把流失的胶原和水分填上。你会觉得她很猪刚烈，凹陷没了，还是没有灵动的年轻感。

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这也就是为什么骨相美人你会觉得她更抗老的原因🌟

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🌸一些我做的事

1.增加骨质的补充，钙首先是不能少的，其次还有复合型维生素和铁元素的补充！（之后也会总结）就别只迷恋胶原蛋白口服了。吸收不了多少还费钱。

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2.除了护肤品外，增加光疗，产生的热能和一些破坏性的光能让组织被迫重生，产生胶原，是一个比较好维持我们胶原方式。【骨吸收】既然不能避免，胶原和水分是可以再生的（越年轻越有用）

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如果不能接受一些光子嫩肤类的项目，在家里我建议照照红蓝光，对消炎和稳定都是不错的。

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3.肌肉训练🌸

能增加你肌肉含量、体内含水量、还有提高你的基础代谢。在这个事情上，没有什么方式可以胜过肌肉训练，不要觉得吃好睡好、脸皮肤好就可以，

衰老一直是一件整体性的事情

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4.其他博主的日常抗衰法我也做，比如泡脚、护肤、比较好加强血液循环，让面色红润提亮，皮肤水分增加。

樱花🌸

既然衰老是一层层的，我们做的抗衰也需要是一层层的。不要去忽略【骨吸收】

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孕前预防🌸

当然肯定会有人说生孩子就会大变样

有人在孕前做一些提拉，做一些骨性材料的注射固定（眉骨下颌骨等位置），这是很多艺人为什么生完不老的秘密🤫

抗衰是一辈子的事情，希望你我都树立正确的理念～

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

您好，我是徐红霞医生。关于面部抗衰的问题，我可以为您做解答。您的这个提问，有许多人都会有相同的想法。不管你男女。下面我就说说一些您这个年龄断中最常用到的面部抗衰方法。（充足的睡眠，适当的体能锻炼，均衡的营养摄入都能给人一个好的状态，减缓衰老，但是衰老本是不可逆的，所以我下面说的就是关于医学领域里怎么抗衰）

首先关于肤质

28-30这个阶段，其实还很年轻。松弛大部分人也只是轻微松弛而已，但是肤质会有比较大的差异。所以首先要改善的是肤质问题。

1.水光针无疑是很不错的选择。水光针通过透皮给药的方式，直接将小分子玻尿酸，胶原蛋白，维生素，等营养物质注射到皮下。从而达到给皮肤补充营养，水分，胶原蛋白的效果。水光针还能对眼周细纹，口周细纹有淡化作用。一次水光针注射，大概维持1-2个月不等。一年可以做4-6次水光针注射治疗。

2.光子嫩肤光电治疗可以提亮肤色，收缩毛孔，淡化细纹，祛斑。和水光针是个好搭档。一个补充水分营养，一个提亮肤色收缩毛孔。还能祛浅层瘢。淡化细纹。

其次关于紧致提拉

对于您这个年龄段来讲，不需要做手术这类大动作就能有很好的改善方案。

1.肉毒素。它对除皱，和瘦脸效果很好。在除皱，瘦脸的同时，通过注射点位和层次的不同，对提眉提眼角也有效果。打好了，真的除了除皱外也能对眼周有个提升作用。

2.热拉提。通过光热原理，深层提拉紧致肌肤。一次治疗维持8-12个月。对面部轻微松弛的人提升效果还不错。

3.超声刀，热玛吉。直达筋膜层，收紧皮下组织，自然也就提升了面部。维持时间也不错，治疗效果也不错。

4.线雕。刚才说的让拉提，超声刀什么的都是无创的治疗方式。线雕不然，是属于微创治疗方式。效果立竿见影。提升效果显著。维持时间在6-12个月。利用不同的线材临床最高可达到2年。

题外话：40岁以后面部松弛下垂的状态通过以上手段来说就不是很显著了。就需要通过密速提等手术方式来结局面部松弛问题了。

如有其他问题，可下方留言或者关注我。谢谢！