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为什么到黄昏傍晚时心情很低落？
可能是由于人们在经历了一天的忙忙碌碌冷静下来，身体却仍处于一个疲惫的状态，就会出现精神抑郁的症状；白天有发生一些不顺心的事且对自己处事不满意，傍晚天色渐渐昏暗，形单孤影，无所事事，才会胡思乱想，从而情绪愈发低落。
觉得孤独，心情低落，自我评价差，尽可能不要独处，多和亲人朋友沟通交流，也可以出门旅游，散散心，爬山，跑步，游泳，多接触大自然，陶冶情操，培养兴趣和爱好。
这是因为黄昏傍晚时是太阳要落山的时候，马上黑暗即将来临，受环境的影响，人们的心情就很容易低落。
通常黄昏或傍晚时，阳光就不是很充足。也预示着黑暗即将来临，人们在黑暗当中心情就很容易低落寂寞。
这是大自然的现象，人们的心情也很容易受环境的影响。
一般有可能是这天内发生了一些让自己不开心的事情之类的，所以，忙碌了一天，到了傍晚是自己可以放松的时候，看着余辉，回顾一下，开心当然不会情绪低落，就是不开心。。。
（图片来源网络，侵删）
所以你要学会努力让自己开心啊，比如说忘记不开心的事情，想一些美好的事情，那样心情才会好啊。。。
笑一笑啊
（图片来源网络，侵删）
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