aecopd疾病知识讲解-aecopd诊断及治疗原则

1. 西红柿可以修复吸烟导致的肺损伤吗？

西红柿可以修复吸烟导致的肺损伤吗？

西红柿本身含有多种维生素，特别是维生素C，虽然说吃西红柿不可能完全修复吸烟导致的肺损伤。但是多吃西红柿对肺损伤是一定会有好处的。所以要多吃含维生素类的果疏对肺损伤也有一定的好处。

西红柿在我们的日常生活很常见，常吃西红柿对身体健康有帮助，能有效预防皮肤癌等等。而经研究表明，富含水果和蔬菜的饮食，特别是西红柿，能有效减缓肺功能的下降，西红柿中特殊的成分有助于修复因吸烟导致的肺损伤，可以降低COPD（慢性阻塞性肺病）的风险。约翰 · 霍普金斯 · 彭博公共卫生学院发表在《欧洲呼吸》杂志上的研究报告也证实了含有西红柿的饮食可以减缓吸烟以及与年龄有关的肺功能下降。

除了有助于修复戒烟者的肺损伤，对于自然衰老的情况，含有西红柿的饮食也能帮助减缓肺功能下降。也就是说，即使你从来没有吸过烟，西红柿也可以降低你患呼吸道疾病如COPD的风险。所以，以后多吃一些西红柿吧！