心理疾病自查表_心理疾病自我诊断

本文目录一览：

• 1、怀疑抑郁症要做哪些检查
• 2、怎么确定自己是否有抑郁症
• 3、怎么判断是不是得了抑郁症
• 4、心理测试抑郁症
• 5、怎么判断自己是否抑郁

怀疑抑郁症要做哪些检查

想要确诊抑郁症首先要完成相关的检查，包括躯体检查和精神检查。躯体检查主要包括神经系统检查、实验室检查和影像学的检查，目的主要是排除器质性的疾病。精神检查是医生通过与患者交流沟通，来检查患者的精神活动，如感知、思维、情感、行为等。

在诊断抑郁症时，医生通常会要求患者进行一系列的身体检查，以排除与抑郁症相关的疾病或发现与抑郁症共存的疾病。这些检查项目包括血液生化检查，通过测定肾功能、肝功能、血脂胆固醇和电解质水平，医生可以了解患者的基本健康状况。

根据病史询问和初步观察的结果，医生可能会建议患者进行以下两类检查：基本健康状况评估：包括肝肾功能、血常规、心电图等基本检查，以排除身体其他疾病对抑郁症状的影响。病情筛查：通过特定的心理评估量表或问卷，帮助医生进一步评估患者的抑郁症状，以及是否存在其他症状。

抑郁症的检查主要包括以下几个方面：临床访谈：情绪体验与感觉描述：患者需要向医生详细描述自己的情绪体验、情绪感觉，以及哪些不愉快的事情在脑子里总是出现或体验。医生临床经验评估：医生会根据患者的描述，结合自己的临床经验，进行初步评估。

怎么确定自己是否有抑郁症

判断自己是否患有抑郁症，可以从以下几个方面进行考虑：使用抑郁自评量表：轻度或早期抑郁症患者可以尝试使用抑郁自评量表进行自我测定。如果超过一定分值，可能说明存在抑郁症的可能性，但这仅作为初步参考。观察临床症状：情绪低落：长时间感到沮丧、无助或绝望。兴趣减退：对日常活动或曾经喜欢的活动失去兴趣。

确认自己是否患有抑郁症，可以从以下几个方面进行初步判断，但最终诊断需由专业精神科医生或心理医生进行：情绪状态：持续的不开心：即使在没有明显外界***的情况下，也长时间感到情绪低落。伴随的心理感受：无助感：觉得无法改变现状或摆脱困境。无望感：对未来失去信心，认为不会有好转。

自测量表初步判断 可以使用抑郁自测量表进行初步自测。这类量表通常包含20道题，通过答题可以初步判断是否有抑郁症的可能。 重点：如果得分较高，尤其是超过80分，说明抑郁症的可能性非常大，此时建议去医院找专业的精神科医生做进一步的诊断复核。

怎么判断是不是得了抑郁症

联想困难或自觉思考能力下降：患者在思考问题时可能感到困难，对一些日常生活小事也难以做出决断。反复出现轻生的念头或有自杀、自伤行为：这是抑郁症中较为严重的症状，患者可能反复思考***或实施***、自伤行为。睡眠障碍：如失眠、早醒或睡眠过多。据研究，80%的抑郁症患者具有睡眠障碍。

判断自己是否得了抑郁症，可以通过以下标准进行自我评估：核心症状 心境低落：经常感到烦躁、无聊、无望、无力或无助。兴趣和愉***丧失：对原本喜欢的活动失去兴趣，不想社交，只想躺着不动。感到劳累和精力降低：出现懒散、乏力、四肢酸软、疲惫等症状。

判断一个人是否得了抑郁症，可以依据以下九个主要症状，若至少存在四项且持续两周以上，影响到正常生活，则需考虑抑郁症的可能性：兴趣丧失，没有愉***：患者对日常活动或曾经喜欢的活动失去兴趣，无法从中获得快乐。精力减退，常有无缘无故的疲乏感：患者感到持续的身体或精神疲劳，即使休息也无法缓解。

判断自己是否得了抑郁症，可以从以下几个方面进行观察： 精神状态： 精力减弱：长时间感到萎靡不振，似乎总是睡不醒。 记忆力减弱：大脑健忘，注意力难以长时间有效集中，影响学习和工作效率。 精神迟滞：眼神无神，反应变慢。

心理测试抑郁症

测试题目：悲伤情绪：0：我没有感到悲伤。1：我有时感到悲伤。2：我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3：我感到极度悲伤，甚至不能自制。未来信心：0：我对未来有足够的信心。1：我对未来信心不足。2：我感到对未来没有什么可期望。3：我感到未来毫无希望，情况也不会改善。失败感觉：0：我不会有失败的感觉。

测试题： 我感到沮丧或悲伤大部分时间。 我对通常喜欢的事情失去兴趣。 我睡眠不佳，要么过多，要么过少。 我食欲增加或减少，体重有明显变化。 我变得容易疲劳，即使做简单的事情也感到困难。 我有负面思维，对自己、未来或世界感到绝望。 我行动迟缓或无法集中注意力。

抑郁症状的得分超过0分，并且总评分也超过了0分时，可判定为可能存在严重抑郁症状。需要注意的是，SCL-90只是一种***诊断工具，其结果不能被单独作为抑郁症的诊断标准。如果您认为自己可能存在抑郁症状，应该及时寻求专业心理医生的帮助。

除了心理咨询和心理治疗，患有微笑型抑郁症的人可以先从向他们身边的人敞开心扉。选择一个亲密的家人、朋友[_a***_]是闺蜜，尝试讨论下情感和担忧，有助于减轻症状。不要让其成为心理负担很重要。有时，我们忘记了我们身边的人都乐意支持帮助我们，同样我们也会去帮助支持他们。

情绪对照表显示，总分在0-10分之间为精神正常，11-16分为多多少少有些情绪波动，17-20分为抑郁症的边缘，21-30分为轻度抑郁症，31-40分为重度抑郁症，41分以上为极度抑郁症。在上面的这套抑郁症自我测试题中，被初步判断为抑郁症的网友，也不要过分忧虑。

怎么判断自己是否抑郁

1、判断自己是否有抑郁症的方法：兴趣丧失：对任何以前喜欢的东西都失去兴趣，无论是游戏还是其他爱好。思维与精神活动变缓：思维、记忆、注意力出现困难，无法进行深度思考，常感到筋疲力尽。身体功能紊乱：食欲异常，睡眠障碍，夜间频繁醒来。抑郁心境：持续感到不幸、绝望，看不到生活的希望，认为未来会更糟。

2、判断是否得了抑郁症，可以观察是否出现以下征兆：心境抑郁：情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义。丧失乐趣：平日的爱好都感到没有兴趣，尤其是体验不到乐趣。精力丧失：因而变得懒散，不愿意进行工作或家务劳动。自我评价低：贬低自己，觉得自己一无是处，并常常自责。

3、判断一个人是否得了抑郁症，可以依据以下九个主要症状，若至少存在四项且持续两周以上，同时影响正常生活，则需考虑抑郁症的可能性：兴趣丧失，没有愉***：患者对原本感兴趣的活动失去兴趣，无法从日常活动中获得快乐。