预防常见疾病的书籍：预防各种病常识

本文目录一览：

• 1、家庭保健小百科:预防保健自疗700例内容简介
• 2、栾加芹代表作品
• 3、怎么养孩子不生病图书信息

家庭保健小百科:预防保健自疗700例内容简介

总之，这本《家庭保健小百科：预防保健自疗700例》是一本实用性强、内容丰富、易于理解的健康指南。它不仅为家庭成员提供了丰富的医学知识和健康建议，还激发了读者主动追求健康生活方式的积极性。一书在手，全家受益，远离疾病，健康常伴，就是这本书带给您的美好愿景。

家庭保健，是每个家庭成员日常生活中不可忽视的重要环节。《家庭保健小百科》这本书，是一部汇集了700例实用预防保健常识的宝典。书中内容通俗易懂，权威实用，专为家庭健康护航。

《家庭保健自疗手册》是一本专为个人健康管理设计的实用指南。

家庭保健自疗手册目录 在家庭保健中，自我日常保健是基础。首先，我们来了解古今养生之道，探讨如何结合传统智慧与现代科学，实现生活中的日常保健（第一章 古今养生之道）。饮食是保健的重要环节。

内容：提供眼睛保健操、眼睛运动法、视力康复法、标准视力对数表。目的：通过日常练习，改善视力，预防近视。颈椎病家庭自疗挂图：内容：包括颈椎病刮痧疗法、穴位按摩法、颈椎病康复操、日常起居注意事项。目的：帮助患者缓解颈椎病症状。

“圣手医师”杨奕的家庭保健处方目录如下：第一章：健康由我不由天 活学活用反射区，掌握健康主动权。自诊自疗，大病化小，小病化了。第二章：让爱天天住我家 特效反射区基础使用方法。常拔罐，身强体壮，治疗肩周炎、哮喘等。耳豆贴法，轻松治百病。耳操，为健康加油。

栾加芹代表作品

1、栾加芹的代表作品涉及健康与养生领域，其中《不生病的智慧2》原名《寻找疾病的根源》，强调了治疗疾病的关键在于寻找病因，只有理解了疾病产生的原因，才能找到更精准的治疗方式，有些疾病甚至在病因消除后自然康复。这本书犹如建筑的基石，没有它，养生保健就无从谈起。

2、《不生病的智慧2》（原名《寻找疾病的根源》）强调了对疾病的根本原因的探究，主张在治疗疾病时，应首先了解病因，***取更精准、更巧妙的治疗方法。这本书不仅涵盖了常见疾病的处理方法，更强调了病因的重要性，认为解除病因是疾病自愈的关键。《不生病的智慧3：易经养生说明书》分为两部分。

3、广州中医药大学的博士栾加芹，是针灸学知名学者庄礼兴教授的门下***，她的学术成就体现在《不生病的智慧》系列著作（共四卷）上。在深厚的医学基础研究中，她尤为重视《黄帝内经》和《本草纲目》等经典，同时深入挖掘《易经》的内涵，认识到医易之间的紧密联系和相互影响。

怎么养孩子不生病图书信息

开本与纸张：***用16开本设计，纸张选用的是质量可靠的胶版纸，确保了书籍的耐用性和良好的阅读体验。ISBN与装帧：ISBN号码为***87111325246，书的装帧形式为平装，便于家长随身携带和翻阅。

想让孩子健康成长，拥有《怎么养孩子不生病》这本书是个不错的参考。该书由知名作者编著，由机械工业出版社于2011年1月1日出版，是一本实用的育儿指南。书籍共有154页，字数达到120，000字，内容详实丰富，适合家长深入了解孩子的保健知识。

合理饮食：保证孩子饮食营养均衡，荤素搭配，多吃蔬菜水果，少吃零食和高糖食品。同时，要注意饮食卫生，避免孩子吃坏肚子。 适当运动：鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、踢球等。运动不仅能增强孩子的体质，还能提高孩子的免疫力。 规律作息：帮助孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。