抑郁症到底是心理疾病还是生理疾病!为什么药物治疗后,或药物治疗中!还会复发?
你好,抑郁症现在是大家很关注的一种心理疾病,是神经症的一种。
1、但大家都知道身心一体的说法,心理问题会导致很多生理上的不适,同时身体不适也会影响到情绪、心理状态,所以我觉得二者不能简单做一个区分,它们互相影响。
2、还有一句话,“心病需要心来医”,如果把抑郁症的恢复完全依靠在药物上,我觉得不现实,因为药物只是对身体物理机能、大脑神经系统进行直接干预,等药效过去了,导致抑郁症的那些心理问题还在,复发也是必然的。
3、神经类药物都有一定的副作用,长期服用对身体肯定有影响。所以治疗的有效途径必须是药物结合心理咨询,最终摆脱对药物的依赖才能达到痊愈。
4、另外大家对抑郁症也存在很多误区,觉得很可怕,很多不专业的医院也很随意的给人下这样的诊断,贴上标签后给病人无形中增加了很多心理负担,对恢复没有什么好处。
我在工作中也会遇到类似有抑郁情绪的个案,一般都是在生活中遇到了种种的不如意,走不出来了,帮助他们重新梳理自己的生活,找到生活的勇气,接受自己目前的情绪状态后,生活中的心理问题解除了,慢慢的都会恢复心理健康。在咨询中我是不太建议我的来访者使用药物的。
举一个例子,我有一位亲戚60多岁了,因为情绪不好,各种不适,在省医院诊断为抑郁症,要求住院治疗,并告诉她很严重,这种病好了也得终身服药。后来我阻止她去医院,坚持不吃药,只通过心理治疗和坚持维持正常的日常生活来调整,通过一年的时间,我的这位亲戚完全恢复了正常。
所以,我建议有问题直接去面对、解决它,只要调整好心态,没有什么过不去的坎。
抑郁症主要是心理方面的疾病,最好的治愈方法,就是走出去,不要在把自己封闭起来,你看,田野中劳动人民很少有抑郁症者,爬爬山,看看大海,吹吹风。都对治疗抑郁症有很好的效果。
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抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要的临床特征,每次发作时间持续至少两周以上,甚至更长时间。抑郁症常见的三低症状表现有:心境低落、思维迟缓、意志活动减退。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为,甚至发生木僵,部分病例也有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
首先,服用药物要系统。所谓系统,就是不要随便换药。抗抑郁剂起效时间通常在两周左右。在服药初期,很可能治疗效果不明显,反而是副作用明显。这时候一定要坚持。可以把你的感受告诉医生,但不要私自随便换药。一般来说,只有当一种药物足量服用了8周后.如果仍没有明显效果,才考虑更换另一种。
其次.药物要从小剂量服用,逐渐加量,给躯体一个适应的过程。有人为求速效下子服用好几片,这样会增加副作用。而且很多药物并不是服的量越大,效果越好。同样,减药时也要逐渐减量,防止出现撤药反应。
还有,非常关键的是维持用药。抑郁症的治疗分为三阶段:急性期、巩固治疗期和维持治疗期。急性期治疗主要是消除症状通常8周左右时间:症状好转以后.要继续服用原药物剂量4-8周,以防止复发:然后,逐渐减少药物到一定剂量后.服用4到6个月再逐渐停药.称为维持治疗,目的是预防抑郁的再次发作。如果抑郁已发作多次,维持治疗的时间将更长,至少1年或多年以上。
除此之外,要注意到药物与其它药物及[_a***_]相互作用的问题。服药期间,要把你同时服用的其他药物的名字告诉医生,请医生来处理。另外服药最好不要抽烟喝酒.以免影响疗效。
你渴望抑郁康复吗?如果渴望,那就至少说明你的先天生理条件是没问题的。就像一个一直生活在黑暗中的生物,是不会渴望阳光的。之所以会反复,是因为一种记忆的缺失。记忆就像一条河流,中间有漏洞,前面的水流就会倒流,复发的机制就是如此。只有填充了那个漏洞,才能一往无前。那么记忆的缺失到底是指什么?举个例子:比如你现在很后悔曾经追一个女孩子的时候过于沉闷,导致恋爱失败。那么你就会想拿现在的健谈幽默去弥补过去笨拙的遗憾。这样一来,你在过度追悔的时候,忽略了当下的真实生活,导致在当下又留下了记忆漏洞,为下一次记忆倒流亦即复发埋下伏笔。那么该怎样填补那个漏洞才不至于倒流?那就要从你在女孩面前为何笨拙分析?要洞察潜意识的动力而非只看表面。你的潜意识是否格外自信而不愿对她唯唯诺诺、迎合讨好?如果你能领悟到这一点,那就不存在要去拿现在的自信去弥补过去的遗憾。因为或许那根本不是一个遗憾。
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