心理疾病嗜睡,心理疾病嗜睡症状有哪些

1. 抑郁症怎样克服嗜睡？
2. 嗜睡抑郁怎么办？
3. 抑郁症会有嗜睡的症状吗？
4. 突然很嗜睡怎么回事？
5. 我的情绪忽高忽低，低落时不断的睡觉，嗜睡，这是抑郁症加重的表现吗？

抑郁症怎样克服嗜睡？

为什么非要强迫自己不睡呢?

2014年去医院确诊是中度抑郁，有段时间还焦虑到斑秃。

但我的睡眠情况和问题相反，可以两天不睡还精神，想法多到脑爆。

期间干脆弃疗，不睡就不睡，顺期自然。慢慢就养成了两天一眠的习惯，现在是一天睡三到五小时就自然醒。

从自我放逐的混沌中，找到自身的规律，趁这机会调整自己的生物钟，睡两天醒一天，当自己是***训练。

嗜睡抑郁怎么办？

嗜睡伴有情绪低落、兴趣减退、丧失快乐等抑郁症状可能是抑郁发作，建议及时到精神心理科进行全面检查确诊。轻度抑郁具有自限性，可以通过减压、倾诉、运动等方法来进行自我调适。对于中、重度抑郁发作要及时进行药物治疗，可以合并进行物理治疗，心理治疗等。临床实践中主要使用新型的抗抑郁药物，抗抑郁药物对所有类型的抑郁发作都有效。建议在医生指导下足剂量、足疗程的用药。

抑郁症会有嗜睡的症状吗？

这个是不一定的，有的抑郁症的患者有嗜睡的症状，还有的抑郁症的患者有失眠的症状。如果有嗜睡的症状就要做检查找原因的，因为很多因素会导致嗜睡的，可能是脑血管病、脑缺氧，脑供血不足引起的。抑郁症的治疗一般是心理疗法结合药物治疗。

突然很嗜睡怎么回事？

突然很嗜睡与患者的心理因素有关系。患者会表现为困倦、乏力，近期记忆力减退、思维能力下降，表现为不同程度、不可抗拒的在白天时容易入睡。医学上常说的突然嗜睡指意识障碍问题引起的，比如老年人因为突发的脑血管疾病，如大面积脑梗死或者脑出血等疾病，患者的意识受到了影响就会出现嗜睡。

我的情绪忽高忽低，低落时不断的睡觉，嗜睡，这是抑郁症加重的表现吗？

这可能跟脾胃虚寒湿，肝气不疏有关系，可以去看中医治疗调理一下比较好，注意不要吃生冷寒凉食物如水果冷饮凉菜等。如生活工作不如意引起的情绪不稳定，就需要自己调整心态，多出去走走，活动活动，或向朋友倾诉，寻找解决问题的办法。人生不如意事十有八九，正常的，心胸开阔一点，积极乐观一点，既要努力，也要顺其自然。

首先应该清楚自己只是情绪抑郁还是真的得了抑郁症。

抑郁情绪与抑郁症是不一样的。

当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪，这是情绪宣泄的正常反应。

而抑郁症的发作，则不仅表现出心境低落、兴趣和愉***丧失、导致疲劳增加和活动减少的精力减退，还常伴有注意力障碍及思维迟钝、自我评价低、无望感等负面认知体验，以及食欲、***、体重方面的变化，可出现自伤、自杀行为，且病程多具有反复发作的特点，这与正常的抑郁情绪是完全不同的。

网上的抑郁症测评并不准

每当我们情绪抑郁的时候，就会怀疑自己是否得了抑郁症，转而上网搜索抑郁症相关资料，做一些网上所谓的“抑郁症测评题”，但一个人是否抑郁并不是自己说了算的，最权威的判定只能找精神科医生，他们有对抑郁症典型症状、持续时间等一系列判定的指标。

楼主的这些表现很难确定是否是患了抑郁症，建议楼主去专业的医院做相应的检查。

谢邀。首先，如果您有任何的不舒服最好还是看下医生更为保险，因为我并不医生。一般抑郁症表现包括自我否定、丧失所有的愉***和乐趣感、情绪异常低落等症状。再者伴随失眠、易疲劳、悲观、焦虑、食欲差、无症状流泪。您的表现，我只能说是心情不好，并不一定是抑郁症。这个时候一定要及时调节，不要闷在心里，向家人朋友倾诉，把自己不愉快的[_a***_]忘掉，多想想开心快乐的事情。多运动运动，保持活力元气。最后希望你能够开心每一天，健康每一天

情绪忽高忽低，如果仅从心理疾病角度看，首先，确诊你是有心理疾病，在心理疾病中，有一类双向情感障碍，会有情绪极高和极低的两种状况交替出现。抑郁症患者也有可能陷入这种状况中。但不一定是加重。

但是，建议你不要给自己带上抑郁症的标签。这有几个不好之处。之一，在西医抑郁症基本上是需要长期吃药的，好了可能再复发，对心理上的压力比较大。之二，西医认为的抑郁症，多是心理疾病，不考虑病理因素。但人的脑袋其实离不开身体，没有身体的供养（血液、水分等等各种需要的元素），大脑不可能独活。之三，这会限制你思考自身疾病的角度，当做不治之症。

说到底，中医看来，抑郁症还是身心疾病，身体因素引发的，清气不能上充，脑失清明。

看看家里的下水道，如果久不清理，垃圾丛生，会有气味，试想一下，经过这样的下水道，哪怕是清水，你觉得它还干净吗？人体其实也一样。人的身体，有血液循环，在血管里，也有水液的通道，淋巴液通道，还有呼吸空气也有气的行通之道吧，身体里的垃圾，也要有清理的过程以及排泄的通道吧。

你觉得，那个管道出现问题，会不在身体里产生烙印的？抑郁症，心理疾病，也是一样的。不同的病，只是身体堵塞的部位不同罢了。

建议你不要胡思乱想，找中医看看，治疗身体出现的问题。你可以告诉中医情绪不稳定，还有嗜睡等其它的身体不适，让中医帮你解决。除了疲劳，心肾功能有问题，也会容易嗜睡的。