心理疾病嗜睡,心理疾病嗜睡症状有哪些

huangp1489 2024-06-09 21

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  1. 抑郁症怎样克服嗜睡?
  2. 嗜睡抑郁怎么办?
  3. 抑郁症会有嗜睡的症状吗?
  4. 突然很嗜睡怎么回事?
  5. 我的情绪忽高忽低,低落时不断的睡觉,嗜睡,这是抑郁症加重的表现吗?

抑郁症怎样克服嗜睡

什么非要强迫自己不睡呢?

2014年去医院确诊是中度抑郁,有段时间焦虑到斑秃。

但我的睡眠情况问题相反,可以两天不睡还精神,想法多到脑爆。

心理疾病嗜睡,心理疾病嗜睡症状有哪些
(图片来源网络,侵删)

期间干脆弃疗,不睡就不睡,顺期自然。慢慢就养成了两天一眠的习惯,现在是一天睡三到五小时就自然醒。

自我放逐的混沌中,找到自身的规律,趁这机会调整自己的生物钟,睡两天醒一天,当自己是狗一样训练。

嗜睡抑郁怎么办?

嗜睡伴有情绪低落、兴趣减退、丧失快乐等抑郁症状可能是抑郁发作,建议及时到精神心理科进行全面检查确诊。轻度抑郁具有自限性,可以通过减压、倾诉、运动等方法来进行自我调适。对于中、重度抑郁发作要及时进行药物治疗,可以合并进行物理治疗,心理治疗等。临床实践中主要使用新型的抗抑郁药物,抗抑郁药物对所有类型的抑郁发作都有效。建议在医生指导下足剂量、足疗程的用药

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(图片来源网络,侵删)

抑郁症会有嗜睡的症状吗?

这个是不一定的,有的抑郁症的患者有嗜睡的症状,还有的抑郁症的患者有失眠的症状。如果有嗜睡的症状就要做检查找原因的,因为很多因素导致嗜睡的,可能是脑血管病、脑缺氧,脑供血不足引起的。抑郁症的治疗一般是心理疗法结合药物治疗。

突然很嗜睡怎么回事?

突然很嗜睡与患者的心理因素有关系。患者会表现为困倦、乏力,近期记忆力减退、思维能力下降,表现为不同程度、不可抗拒的在白天时容易入睡。医学上常说的突然嗜睡指意识障碍问题引起的,比如老年人因为突发的脑血管疾病,如大面积脑梗死或者脑出血疾病,患者的意识受到了影响就会出现嗜睡。

我的情绪忽高忽低,低落时不断的睡觉,嗜睡,这是抑郁症加重的表现吗?

这可能跟脾胃虚寒湿,肝气不疏有关系,可以去看中医治疗调理一下比较好,注意不要吃生冷寒凉食物如水果冷饮凉菜等。如生活工作不如意引起的情绪不稳定,就需要自己调整心态,多出去走走,活动活动,或向朋友倾诉,寻找解决问题的办法。人生不如意事十有八九,正常的,心胸开阔一点,积极乐观一点,既要努力,也要顺其自然。

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首先应该清楚自己只是情绪抑郁还是真的得了抑郁症。

抑郁情绪与抑郁症是不一样的。

当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时,理所当然会产生抑郁情绪,这是情绪宣泄的正常反应

而抑郁症的发作,则不仅表现出心境低落、兴趣和愉***丧失、导致疲劳增加和活动减少的精力减退,还常伴有注意力障碍及思维迟钝、自我评价低、无望感等负面认知体验,以及食欲、***、体重方面的变化,可出现自伤、自杀行为,且病程多具有反复发作的特点,这与正常的抑郁情绪是完全不同的。

网上的抑郁症测评并不准

每当我们情绪抑郁的时候,就会怀疑自己是否得了抑郁症,转而上网搜索抑郁症相关资料,做一些网上所谓的“抑郁症测评题”,但一个人是否抑郁并不是自己说了算的,最权威的判定只能找精神科医生他们有对抑郁症典型症状、持续时间等一系列判定的指标。

楼主的这些表现很难确定是否是患了抑郁症,建议楼主去专业的医院做相应的检查。

谢邀。首先,如果您有任何的不舒服最好还是看下医生更为保险,因为我并不医生。一般抑郁症表现包括自我否定、丧失所有的愉***和乐趣感、情绪异常低落等症状。再者伴随失眠、易疲劳、悲观、焦虑、食欲差、无症状流泪。您的表现,我只能说是心情不好,并不一定是抑郁症。这个时候一定要及时调节,不要闷在心里,向家人朋友倾诉,把自己不愉快的事情忘掉,多想想开心快乐的事情。多运动运动,保持活力元气。最后希望你能够开心每一天,健康每一天

情绪忽高忽低,如果仅从心理疾病角度看,首先,确诊你是有心理疾病,在心理疾病中,有一类双向情感障碍,会有情绪极高和极低的两种状况交替出现。抑郁症患者也有可能陷入这种状况中。但不一定是加重。

但是,建议你不要给自己带上抑郁症的标签。这有几个不好之处。之一,在[_a***_]抑郁症基本上是需要长期吃药的,好了可能再复发,对心理上的压力比较大。之二,西医认为的抑郁症,多是心理疾病,不考虑病理因素。但人的脑袋其实离不开身体没有身体的供养(血液、水分等等各种需要的元素),大脑不可能独活。之三,这会限制你思考自身疾病的角度,当做不治之症。

说到底,中医看来,抑郁症还是身心疾病,身体因素引发的,清气不能上充,脑失清明。

看看家里的下水道,如果久不清理,垃圾丛生,会有气味,试想一下,经过这样的下水道,哪怕是清水,你觉得它还干净吗?人体其实也一样。人的身体,有血液循环,在血管里,也有水液的通道,淋巴液通道,还有呼吸空气也有气的行通之道吧,身体里的垃圾,也要有清理的过程以及排泄的通道吧。

你觉得,那个管道出现问题,会不在身体里产生烙印的?抑郁症,心理疾病,也是一样的。不同的病,只是身体堵塞的部位不同罢了。

建议你不要胡思乱想,找中医看看,治疗身体出现的问题。你可以告诉中医情绪不稳定,还有嗜睡等其它的身体不适,让中医帮你解决。除了疲劳,心肾功能有问题,也会容易嗜睡的。

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