心理危机平衡模式干预方法?
一般具体的心理危机干预措施包括:以共情、真诚、尊重、公正的态度倾听、观察、理解和搓出反应;鼓励当事人讨论目前感受、谈述过去现在;帮助当事人面对现实、接受现实及痛苦;教会当事人应对危机的方法等。
什么是深度催眠心理干预?
心理深度催眠心理干预是一种治疗心理问题的干预措施。被催眠者身心完全放松,完全接受催眠指令,由于进入深层潜意识。
他的想象力、抽象思维、灵感与夸张的表现能力得到充分发挥,主观显意识完全停滞,沉浸在非常深的个人主观世界里,完全丧失对周围环境的感知能力,而进入到幻觉与梦游的状态中,可以说受催眠师任意摆布;甚至当结束催眠时,很可能也无法记得催眠中发生过哪些事情。催眠秀就是利用这种深度催眠状态,使得表演者完全在催眠师的控制下做出各种令人惊讶的表演。
睡眠话题十一如何以心理方法干预癌症患者的抑郁性自主神经紊乱以促进其良好的睡眠?
你想太多了,癌症患者的心理问题导致的失眠和抑郁,很多根本与自主神经紊乱无关,而是根本达到了抑郁症的诊断标准,在医学上由于癌症而伴发抑郁症的情况并不少见,而且这种情况用心理方法几乎是无法做到干预成功的,最好的办法就是服用带有镇静作用的抗抑郁药物改善患者由于罹患癌症所带来的恐惧和绝望。
一个发生在我身边的真实故事
还记得那时2018年12月,我的老主任在一次偶然的机会查出四期胆管癌,医生告诉他大概还有3个月的时间。老主任确诊后的头一个月整日抑郁寡欢,烦躁焦虑,总是问自己“怎么就得上这么个病?”,“为什么是我?”。作为已经从事精神心理工作30多年的老专家,精神医学主任医师,他也不是没有进行自我调整,同事们也对他进行了针对性的心理治疗。但他说“死亡的威胁就摆在那里,怎么能不怕”。后来他当机立断的做主给自己服用了抗抑郁药物米氮平,晚上为了保证睡眠,恢复精力,又给自己服用了强效镇静药物氯硝西泮,经过了1个月的药物调整,才终于是从绝望的情绪里走了出来。记得他对我说“我什么都懂,但是癌症的威胁摆在那里,根本睡不着,也想不开,不吃药根本不行。”
后来经过积极的治疗,虽然已经没有了手术机会,但一直在进行化疗和靶向药物的治疗,我的老主任现在不但克服了对癌症的恐惧,更是控制住了癌细胞的生长,甚至恢复了部分的工作。所以战胜抑郁的不是心理治疗,而是抗抑郁药物。
关于抑郁药物,在癌症患者中的应用,其实是应该被推广的,有一句话叫“癌症患者不是被癌症杀死的,而是被癌症吓死的”,很多患者在得知自己身患癌症的时候在很快的时间内就病逝了,而一些不知道自己患癌症的患者反而该吃吃,该喝喝,活的好好的。所以,癌症患者的消极、悲观、绝望情绪,对患者的伤害是巨大的,应该早一点被重视,更应该早一点用药。
也许使用抗抑郁药物后,会有更多的人像我的老主任那样,战胜恐惧,控制癌症,勇敢生活。
做针线活属于哪种心理干预方法?
做针线活可以被归类为手工艺术疗法,是一种心理干预方法。通过手工制作过程中的专注和放松,可以缓解焦虑和压力,帮助人们找到内心的平静和平衡。针线活是一种创造性的方式,可以提高个人的自信心和自我表达能力,同时也能促进大脑的认知功能和手部协调能力。在做针线活的过程中,人们能够集中精神,舒缓心情,减轻负面情绪,从而达到心理干预的效果。因此,针线活是一种有益于心理健康的手工艺术疗法。
(2)认知行为干预:认知行为干预是通过认知和行为技术来矫正患者的不良行为的一种心理治疗方法。
边拿针把布的边缘往里挑。这冷不丁蹦出的问题让蔡越眼前一亮。原来严敏生病前会做一手好针线活,工房的活动唤醒了她曾经熟悉的针法。寡言少语的严敏,设计手袋时会和兄弟姐妹们边聊天边干着手里的活计,好不热闹。
“用手触摸曾经熟悉的针头线脑,通过听觉接收缝纫机的声响,这些感官***都可以串起他们丢失的[_a***_]。同时,活动手指可以激活大脑,优化神经网络。”康语轩教育培训总监赵思佳说。
心理辅导的行为干预技术主要包括?
一系统脱敏疗法。它由三个部分组成,放松训练,建立恐惧或焦虑等级,要求来访者在放松情况下安等级进行想象脱敏;
二厌恶疗法;
三强化疗法;
四模仿疗法,利用人们通过模仿学习获得新的行为的现象,帮助不良行为人以适当的反应取代不适当的反应。
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