为什么北方老年得的脑血管病特别多,而南方甚少?
一、人老体衰,机能、血管开始老化。
三、南方人多食大米;大米,性偏寒,有利于抑制‘’肝阳肝旺‘’,从而有利于减少中风、脑血管疾病的发生。
四、天时、地利讲:先天八卦;南为乾,为天;北为坤、为地、为土;血管血液为‘’水‘’;‘’水来土墩‘’!有句话叫:‘’人老,土埋了半圪截‘’。所以,相比之下,北方老人较易出现血管堵塞,脑栓、脑梗。
北方老年人得心脑血管病多,因原因多种。有句说法,:南甜北咸。有地理位置,饮食习惯,气候特征,等等。去年,在广州搞工程施工队,认识一帮东北队的工友,他们耿直爽快,热情好客,。队友之间互相帮助,。有时互赠送蔬菜食品。我们的炒菜多数清淡,晕素菜搭配
适宜,,而东北队炒煮菜油腻,重盐,大鱼大肉,饮白酒度都是50~70度,,而我们饮白酒30~42度,。记得有一次,东北队的厨房的大姐给的一碗盐拌蒸紫茄子,与香辣油拌合,十分好看,红亮香气。我用筷夹着1条茄子,咬一口,好咸啦!哪个大姐说,好吃哟!她说可作为咸菜长期食用,喝稀饭,汤粥,顶瓜瓜的!
我大娘就是脑梗患者,常年吃药。前几年从我们黑龙江回到了老家山东,在药店买这方面的药都买不到。药店的营业员说她们那边没有这种病人,进了药也卖不出去,只好让我在这边买了给寄过去。
在我们家里面,我爷爷奶奶大爷我父亲都是死于脑出血,大伯哥48岁死了是脑干出血,我老公40多岁得了脑梗。我家的两个女邻居才50多岁,前几天在体检的时候检查出了有轻微脑梗。
究其原因,可能真的是东北的气温冬天太寒冷了,人们喜欢大碗吃肉大碗喝酒吃东西太油腻,不像南方人那样饮食清淡有关系,而且东北人普遍饭量比南方人大。
气温温差大,高血压的人越来越多,更容易引起脑血管疾病,头部血管丰富,在零下三十多的气温里,就像自来水管一样被冻的爆裂是一个道理的。
以前听过一个故事,说是越南妹子特别喜欢白胖类型的中国小伙子,因为本地男性多偏黑瘦。
北方老太太,经常一个圈椅装不下,而南方老人,往往精瘦,圪蹴那就一小团。而胖瘦与心脑血管疾病关系往往很大。
那年带老妈游云南,团里正好有个河北内科女医生,她和南方的同学有过讨论。她说,为什么南方心脑血管疾病比北方人少?因为南方多为喀斯特地貌,水和土壤都是弱碱性,所以北方老人有心脑血管疾病的应该到南方生活。
一般人印象中觉得南方湿热,细胞新陈代谢快,影响寿命,事实还真不是这样。比方位于广西西北部的巴马瑶族自治县,就是著名的长寿之乡,据说名列世界前五,是百岁老人分布率最高的地区。其实,福建、广东、广西、云南,长寿老人比比皆是。马来西亚前总理马哈蒂尔,92岁还重新当选总理,今年已经95岁还健在。马来西亚比两广云贵热多了。
大家可能会说,非洲人为什么寿命那么短呢?那是因为饮食、医疗、卫生条件等多方面因素造成的,也许极端天气也是原因之一。南非前总统曼德拉,津巴布韦前总统穆加贝,都是享年95岁才去世的。
在北方,很多老人死在冬季,也说明寒冷气候和气温的急剧变化容易诱发心脑血管疾病。当然也有一些老人死在盛夏酷暑季。
朋友的亲家在山西大同,她说去了之后很少炒菜吃,要么手抓羊肉,要么水饺、烙饼,和南方的饮食习惯完全不同。南方喜食新鲜蔬菜,饮食也偏清淡,喜欢煲汤,也有更多的新鲜水果吃,这些都是影响心脑血管发病率的重要因素吧。
我是东北吉林省人,关于北方老年人容易得心脑血管病这一点,我是有很深的感受的。我“连桥”的亲家就是死于脑溢血,死那年还不到45岁;我的一个同学也是死于心肌梗塞,死那年还不到40岁。
北方老年人心脑血管疾病频发,我认为有以下几个原因:
- 生活习惯:由于地处中国的北部,气候寒冷,加之毗邻北方诸国,所以在习俗上有很多游牧民族的特点,比如喜欢喝酒,而且不醉不散。这一点与邻国蒙古、朝鲜、俄罗斯等民族非常相像。不仅是喝酒,在性格等方面也是崇尚豪爽,经常以北方大汉形象引以为傲。所以北方人很多人是超重的,这就给心脑血管疾病的发生埋下了隐患。
- 饮食过于油腻:大碗喝酒、大口吃肉是北方饮食的特点。北方饮食给人的感觉就是“过瘾”,吃起来“很爽”。什么样的饮食会有这些特点呢?高油、高糖、高盐,能够给我们的味蕾带来极大的***。如果你到过北方,你就会发现,北方餐馆的菜码大得出奇,起码是南方的两倍都不止。实在是实在,但在对味蕾的强烈***下,北方人普遍吃的较多。所以高血脂、高血糖、高血压、高尿酸等等在内的代谢类疾病在北方地区频发也就不足为奇了。有一个粗略统计,就是北京以北地区的成年人,据说至少有一半是糖尿病的潜在患者。所以这些都给心脑血管疾病的高发奠定了基础。
- 体育运动少于南方:北方人吃得多,长得胖,运动却相对的少。这是由北方冬季气候寒冷的原因导致的。北方在冬季能够进行的运动少之又少,各种球类基本没有办法进行。我在大学时,曾坚持练了一个礼拜篮球,不但球的弹性因为天冷变得很差,我的手指都裂开了......。至于说滑冰等等,应该说是一种小众运动,真正能够掌握技巧的人很少。所以大部分北方人在冬季只能窝在家里,打打***、喝喝小酒、扯扯犊子......。长此以往,身体肯定会出现[_a***_]。我父母跟我到南方以后感触颇深:到南方肯定比在北方能多活5年,而我的感觉可能还不止于此。
看了前面论述,我们就不难明白南方人为什么心脑血管疾病要少一些了。这跟他们的生活习惯、饮食结构和运动条件有直接关系。值得注意的是,随着近些年南方饮食也开始重口味,向北方菜看齐,南方人的心脑血管疾病也开始多了起来。
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