儿童自卑是什么心理疾病,儿童自卑心理的表现

1. 自卑是什么意思？
2. 自卑算是一种病吗？

自卑是什么意思？

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

意思:自己轻视自己，认为自己处处、事事都不如人。

“自”，普通话读音为zì。“自”的基本含义为本人，己身，如自己、自家；引申含义为自尊；从，由，如自从、自古以来。

在日常使用中，“自”也常做副词，表示自然，当然如自恁。

“自”，初见于商朝甲骨文时代，“自”原是“鼻”的本字。字形也像鼻子的形状。甲骨卜辞:“贞:出(有)疾自(鼻子有病)”。后来陆续在金文、楚系简帛、秦系简牍、说文中发现，“自”字简体版的楷书从《说文》演变而来。

自卑是一种自我评价，一种在认知上产生偏差的，认为自己是无能软弱的情感。

自卑的人他们认为自己比不上别人，总会认为自己的能力不行，做什么事情都做不了。

但是事实证明，这种自我评价是错误的，自卑的人跟自信的人相比，能力并没有区别，区别的只是一种心态，如果调整好这种自卑心态，就会发现自己和别人一样是优秀的。

1 自卑是一种心理状态，表现为对自己的能力、价值和形象持有低估的看法。

2 自卑的原因可能是受到过挫折、比较心理、家庭教育等多种因素的影响，导致对自己产生负面评价和不自信。

3 自卑会对个人的心理健康和社交能力造成负面影响，应该积极寻求帮助和努力提升自己的自信心和能力水平。

自卑算是一种病吗？

自卑是一种心里上的病还要心里药来医😊其实自卑还是信心不足导致的自卑，如果想不自卑那就想办法增加信心，多多增加信心让信心足足的那还会自卑吗？当然我说的不一定对如果错了该不负责。😀

自卑不是病，它只是一种心理障碍。自卑的人大多数性格内向，有点小才，有点内秀。

自卑是和自信相对的，自卑的人有一个通病就是不自信。觉地自己什么也不如人，甚至觉得自己一无是处。

自卑的人，也觉得自己是心里把别人看得过高，但到了一些特定的场合，还是怯场，还是不自信。所以，自卑不是病，只是你看不开，想不通而已，没必要有心理压力，我说几个方法，自卑可以迎刃而解。

强健体魄，这是关键所在，我说的自卑的人大都性格内向，身体大都有点孱弱，是有一定道理的。一个体魄强健的人，是一个气场强大的人，是一个阳光正能量的人，ta不盛气凌人就算低调了，试问ta会自卑吗？

要有积极向上的心态，凡事要往好处想，其实你没有你自己想的那么糟糕，别人也没有你想的那么优秀，每个人都有自己的长处，也有不足。自卑的人总看到自己的不足，看到的都是别人的长处。

有些事情不必求全责备，你不是神仙，不可能每件事都做的完美，所以，有时做错了事，要懂得原谅自己，过度的自责和自悔往往是自卑的开始。

要走出去，有自己的交往圈子，有一两个谈得来的朋友，老是囚在家里，好人也憋出毛病。

适当的场合，要敢于说出自己的体会和观点。时间长了，你会发现你挺健谈的，你的改变连你自也会吃惊。

不要压抑情绪，想笑就笑出来，别人能做的我们一样能做，谁也不比谁多个脑袋。

到大自然中去，廓清自己的心胸，在大自然面前，不管是伟人，名人，普通人，都是微不足道的小动物而已。

自卑是一种心里负面情绪，并不是什么病，只要自己能克服得了，自卑情绪自然会从内心消失了。一般会自卑的人，大部分都是偏向于性格内向之人，因为内向性格人，跟外界接触交流比较少，人与人沟通的机会减少了，心里对人群多的地方，内心会产生一种排斥抗拒情绪出来，所以说:心里上才会变得胆怯敏感起来，自卑情绪自然就会从内心里产生而来？这是心里的一种胆怯敏感引起的过敏反应情绪，人民把这种敏感反应产生出来的，情绪称呼于(自卑)。只要能克服得住，他自然会消失，意思是内心产生不出来，自然就没有了。自卑情绪是动物原始的，一种自我本能保护反应，因为心里对外界害怕，意思就是:自卑情绪就提醒自己外面有危险的意思，也属于是一种对本人提醒的警报而已，只要你内心强大了，心里感觉不到有危险，警报自动会拆除掉。

所以说:要相信自己，世上没有过不去的坎，这点事情算什么？自卑最大的天敌克星就是胆大皮厚，只要你学会了自信！胆子大了起来，把自己脸皮修炼得，铜墙铁壁一样厚。能过得了火车，心里抵抗外界能力强了，内心强大了，心里不会胆怯，敏感反应情绪他也就产生不出来？自然自卑的毛病就消失了，他只不过是人体内，产生的一种过敏反应情绪而已。就像波波说的样，要相信自己，相信就是力量！心里默默念叨不行也得行，相信就会赐给你无穷无尽的力量！你连自己都不相信，还能相信谁？平时多锻炼身体，都与人沟通接触交流，把胆子练大一点，脸皮修炼厚一些，别人说你几句，不要与人斤斤计较，犯小心眼的毛病，心态放宽一些，心里不把他当回事情，内心就不会产生负面敏感情绪出来，自卑的原因，主要是心里作怪？因为你太把他当一回事情，心里就会紧张，要学会放松，然后自信一点，勇敢胆大一些，别着急，忙中容易出错，越会使自己手足无措，失去信心和自信能力！放松自己沉着冷静，才能对付一切事情，成熟之人都是一样，从这种经历中历练走过来的，谁也不是天生的，只不过是有些人心里素质强些，适应能力就快一点而已，主要还是要相信自己，相信就是力量...