疾病营养知识育儿-疾病营养知识育儿心得体会

huangp1489 2025-06-05 6

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  1. 孩子鼻窦炎过敏为什么吃甜食嗓子咳的厉害有痰?
  2. 一岁七个月的宝宝平时喝水也不少,苹果香蕉也吃,大便还是干,吃点啥呢?

孩子鼻窦炎过敏什么吃甜食嗓子咳的厉害有痰?

为什么小孩子得鼻窦炎的人越来越多,其实都是有迹可循的。鼻鼻炎的人很多人会出现口臭症状中医讲鼻窦炎的主要原因脾胃的精气严重不足,功能的衰败。胃气最重要的功能之一就是萧降,如果个人总是没事打嗝,胃反酸,呕吐或者干呕都是胃气不降,胃气不足,胃气正常向下走的能力没了,往上顶就出现了口臭。

当孩子得鼻窦炎大多数是家长的喂养出现了问题导致的。孩子每次发烧,嗓子疼,咳嗽不明原因的***,吃消炎药或者寒凉的药,伤害脾胃。许多孩子就会反复出现感冒咳嗽,身体体质越来越差,胃气始终不降。浊气上升熏蒸咽喉,所以吃一点糖就会咳嗽更厉害。

从调理好的大量客户反馈,针对于这样的鼻炎和咳嗽从根本脾胃调理才能真正的从根本原因解决问题。

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(图片来源网络,侵删)

鼻炎,鼻窦炎,目前最好的方法就是清洗鼻腔。坚持一段时间会有明显的效果。鼻腔内因为炎症有分泌物倒流咽部所以会导致喉咙有痰咳嗽。所以这个时期宝贝还是要忌口的尽量不吃甜食。因为甜的食物也会生痰,会让病情更严重。[左上]记住:一定一定一定给孩子勤洗鼻腔[送心]以上是我个人观点,希望能够帮助您[祈祷]

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孩子吃甜食嗓子咳的厉害有痰,这是因为甜食会***敏感受损的粘膜分泌物增加引发咳嗽,又会加鼻涕倒流多痰!

鼻窦炎是反复感冒,病菌***产生的。

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(图片来源网络,侵删)

不管是怎么样哪病因都是病菌反复***导致,调理方向是修复黏膜,恢复纤毛的摆动,提高免疫力,增强对病菌的抵抗力,

营养学调理方法也一样,只是越严重的病程越久的,调理起来会越慢越难,严重的也需要适当配合药物,没办法,就是自身条件决定,除了加强营养外,其他建议:

1、晚上睡觉抬高上半身,尤其头部不要让向后仰;

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(图片来源网络,侵删)

2、用正确的方法,每天洗鼻至少两次;

3、如果过敏体质,一定要明确过敏原,然后避免

4、蒸汽浴(在封闭的浴室里放水,让宝宝呆里面充满水蒸汽的浴室里呼吸保持呼吸道湿润)

5.多运动,促进身体循环,提高免疫力!

我是职业营养师秀妈

专注宝宝科学喂养及疾病营养调理

有育儿疑问可以私信我@营养师秀妈


一岁七个月的宝宝平时喝水也不少,苹果香蕉也吃,大便还是干,吃点啥呢?

一岁7个月的宝宝,如果水有喝蔬菜果汁也喝,大便还是比较干,我觉得跟宝宝的体质也有关系,有些宝宝的体质偏热,再加上饮食习惯影响,所以大便也会偏干一些

  1. 体质偏热,食物上可以寒热综合。

宝妈说了宝宝吃苹果、香蕉等,效果不是很明显,那么平时可以给宝宝喝一些白萝卜汤,梨汤等这些比较寒性的食物。这样可以达到冷热综合,宝宝的大便也不至于太干。

但是要提醒宝妈的是,寒性食物也不能过于多,吃的过于多反而会伤害宝宝的脾胃,脾胃病寒会导致宝宝肠胃不好,容易拉肚子等等。

因此,在给宝宝喂养上,也要谨慎,宝宝寒性食物的过量给予。

2.配合益生使用

宝宝出现便秘,或者出现大便过于干,说明宝宝肠道的菌群紊乱,而益生菌是一种平衡肠道菌群,给肠道提供有益菌,促进肠道消化吸收的一种调理的药物。

建议宝妈可以给宝宝使用一段时间,看看宝宝的大便干燥情况是否改善?

我妹妹的儿子曾经也是这样的情况,大便经常干的拉不出来,挤到**都出血,这使用了一段益生菌以后,干燥情况有所改善,宝宝拉便便没有那么痛苦了。

如果有效果之后,建议把宝妈给吃一段时间,停一段时间,不建议长期不断的吃。毕竟它是一种调理保健的东西

3.给宝宝多按揉肚子

宝宝大便干燥说明肠道蠕动慢。我用过最好的办法就是用茶油倒在双手上,掌心搓热,在宝宝肚脐的4周***。一天建议早晚两次。

这样的方法,必须坚持段时间才会见效。有空的情况下,宝妈是可以长期坚持的。

所以当宝宝大便出现干燥的时候,大人也是要引起重视。这也是宝宝身体健康一个信号。

平时吃饭有喝粥的习惯吗?我家宝宝两岁2个月,大便💩一般一天2次,多吃蔬菜少吃肉,吃肉肉大便就比较干,吃些菜花,山药什么的就比较好,每天至少要保证有稀饭,中午可以吃些肉肉,下午这餐尽量吃青菜,好消化又不积食。


宝宝太小了水果要少吃,特别是火龙果,梨,等寒性水果宝宝吃多了伤脾胃。虽然有对缓解宝宝便秘的作用但是并不是最好的办法。

宝宝便秘就是要多吃蔬菜,我家宝宝十六个月了,我每天要保证孩子吃一定量的蔬菜防止便秘。我家宝宝还小牙齿还没长齐,所以吃东西有限,我经常在蒸鸡蛋糕的时候给宝宝加上菜,什么菜不一定:西兰花,生菜,***,西红柿🍅,土豆泥,南瓜泥🎃……都可以剁细了加加进去一起蒸出来。西兰花先焯水这样好熟。等孩子大点了就可以炒着吃了。

平时多喝水,经常给宝宝做做保健捏脊,摩腹帮助宝宝消化吸收,肠胃功能强大了,自然便秘就会缓解,就会增强抵抗力。

1岁7个月的宝宝喝水多,大便还是干,[_a***_]与以下原因有关:

1、蔬菜、水果吃得少

宝宝饮食上要注意荤素搭配,肉蛋奶可以提供优质蛋白及脂肪,蔬菜里含有丰富的维生素、膳食纤维及钙等营养素,荤素搭配,营养更好吸收,宝宝排便也不费力。

水果每天都要给宝宝吃,比如在宝宝上午玩耍过后、午睡起来之后吃点,时间长了,宝宝就养成习惯了。经常变换一下水果种类,宝宝会更喜欢

2、饮食偏干

如果主食吃的都是米饭、馒头、饼等,食物消化吸收过程中又需要大量水分,水分不足,宝宝大便就会偏干一些。

经常给孩子吃点稀饭、面条,做点清淡的汤,比如丸子汤、排骨汤等,这样宝宝在吃饭过程中就能摄入很多水分,排便也能容易些。

3、吃了较多零食

饼干、面包、薯片等零食都比较干,糖类和脂肪含量也偏高。

零食吃多了,有饱腹感,宝宝就不愿意吃饭,摄入的水果、蔬菜少,大便也就比较干。

4、运动较少

多运动可以加快胃肠蠕动,帮助排便。运动太少,比如出门就抱、或者坐车,宝宝得不到足够的锻炼,排便也会困难一些。

有空时多带宝宝去户外活动,陪他一起玩耍、锻炼,既能增强抵抗力,宝宝也能玩得很开心。

5、宝宝还不习惯自行排便

我家宝宝,1岁半的时候,还是经常站着拉粑粑,并且他拉的时候不许你干涉,自己在那使劲、把脸憋得通红,拉完就很开心。看着好像很费劲,但是拉出来的大便不干。

每次让他蹲,他都会哭闹,快2岁时,他才会扶着小板凳,自己蹲着拉。

多让宝宝蹲着排便,或者坐在儿童坐便器上排便,等他习惯了,排便也就不会再那么费力。

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