形容内心很复杂的成语有哪些?
忐忑不安:
忐忑:心神不定。形容心神非常不安。也作“忐忑不定”。
心乱如麻:
心绪烦乱得像一团乱麻。形容心情十分烦乱。
心烦意乱:意:心思。心情烦躁,思绪纷乱。也作“心烦意躁”
心猿意马:
形容心思不定,忽而想这,忽而想那,好像马跑猿跳,控制不住。
神不守舍,汉语成语,拼音是shén bù shǒu shè,意思是指神魂离开了身体,比喻丧魂失魄,心神不安定。出自清·纪昀《阅微草堂笔记》。
形容内心很复杂的成语:
心潮澎湃、百感交集、心烦意乱、思绪万千、忐忑不安、心乱如麻、坐立不安、七上八下、五味杂陈。坐立不安、乐极生悲,抑郁不平,兴高***烈,悲欢离合,悲喜交加,悲喜交集,心潮澎湃,慷慨激昂,感激涕零,喜出望外,喜形于色,惊魂未定,喜上眉梢,喜笑颜开,得意洋洋,垂头丧气,心惊肉跳,抓耳挠腮,嫣然失笑。
由于复杂的家庭状况,带来的心理问题,怎么解决?
优点是可以得到专业指导和梳理,缺点是价格不菲。
花金钱买成长往往是提升自己最有效的途径。
第二、远离家庭
复杂的家庭状况是环境,远离产生问题的环境最有助于问题的解决。
家庭状况的复杂已经属于事实,要改变不是一朝一夕的事。既然造成了心理问题,说明当前的环境缺乏能给你带来正向影响的人,缺乏支持你成长的力量,而你自己也缺少力量或智慧来应对当前复杂的局面。
如果是因父母的关系而带来的家庭关系复杂,那就不是属于你能够解决的范围。父母的事情,那是父母的人生,孩子没有资格去解决,也解决不了。对于孩子而言,最好的办法就是先离开家。离开糟糕的环境,先让自己成长起来。
因复杂家庭带来心理问题,说明当前复杂家庭的某个问题已经超出你能力范围,属于你无法解决的事。既然当下没有能力解决,可以暂时放下。放下复杂家庭的问题,不用去解决。转移注意力到别的地方。比如可以思考五年后你希望过什么样的生活?现在是什么样的生活?中间差距是什么?你该做些什么才能实现这样的生活?,也可以看书学习、进行体育锻炼、培养自己的爱好和特长、想办法赚钱等,先赚个一百万再说。
俗话说,家家有本难念的经。生活本身是复杂的,每个家庭多多少少都会有问题。对于生活的疑难杂症,当下解决不了的,就不用去解决。把注意力转移到自我成长上来,等你成长到一定时期,具备了解决问题的能力时,再回头解决这个问题。
这一类的问题,要从根上找毛病。根在什么地方?
根就在复杂上,到底是结构复杂,还是关系复杂呢?这两种复杂不是同一概念,很多结构复杂的,关系并不复杂。
复杂或者简单,都是形容词,也就是说这种复杂,其实只是当事者,或者说提问者的认知问题!
改变认知,让这种复杂可以接受并包容,觉得变得简单了,才具备解决心理问题的基础,笔者认为这是关键。
打个比方,提问者所指的个体,处于一个组合家庭,爸爸带个女儿,妈妈带个儿子,而爸爸和妈妈不是原配,儿子和女儿没有血缘关系,那么这样的一个家庭,到底是复杂呢?还是简单呢?
有人认为简单,有人认为复杂,说到底,就是认知的问题。
大部分人都会认为,复杂的家庭状况,会带来长期的负面情绪,比如压抑、愤怒、委屈、仇视等等。
如果当事人摆正心态,认识到复杂的家庭其实也是一个家庭!家庭里就应该相互包容,相互迁就,不是个讲理的地方,是个讲感情的地方,那么就好办多了。
人归根结底,是个情感丰富的高等生物,用通俗的话来说,人心都是肉长的。
或许有些家庭成员很自私,有些家庭成员蛮横不讲理,有些家庭成员很懒惰,但如果是自己血缘关系的成员,这些小毛病,应该都不是问题了吧?
何不就把没有血缘关系的家庭成员当成有血缘关系的呢?天天一个屋子里睡觉,一个桌子上吃饭,这有血缘和没有血缘,真正影响了我们的日常生活吗?
并没有吧?!摆正心态,不求短期内的回报,日子久了,关系自然会和谐一些,有些问题也不再是问题。
但笔者好心提醒,真正的心理问题,还是需要专业的心理医生的辅导和治疗,在这里,大家只能提些建议和想法,祝愿你雨后晴空,生活愉快!
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