血管疾病小知识,血管疾病小知识大全

1. 中医号脉能发现血管病吗？
2. 心脑血管疾病包括哪些呢？40岁以上一定会中招吗？
3. 心脑血管到底包括哪些具体疾病？
4. 血脂如何分类？不同高脂血症对心脑血管疾病有哪些影响？

中医号脉能发现血管病吗？

中医号脉，主要是根据脉象的浮沉表里判断疾病的寒热虚实。根据号脉的部位寸、关、尺来确定疾病的部位，主要是分为上焦，中焦和下焦。而上焦主要又分为心和肺，所以有可能看得出来，不过建议还是到医院检查一下，看具体的病情，能更清晰明了。

心脑血管疾病包括哪些呢？40岁以上一定会中招吗？

心脑血管疾病主要是指的是循环系统的疾病，范围比较大，常见的几种心脑血管疾病有以下几种。

1、高血压病

高血压的危害

血压长期持续在较高水平可导致全身性动脉硬化，血管阻力增加，并会造成对心、脑、肾等重要器官的损害和相关疾病的发生。最常见的如：脑中风、心肌梗塞和肾功能衰竭。

2、冠心病

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。由于营养心脏最重要的动脉──冠状动脉被粥样硬化性狭窄所阻塞，或在此基础上合并痉挛、血栓形成等造成血流受阻，供血不足引起的心肌缺血性病变。

冠心病的危害

当冠心病导致的心脏缺血症状越来越严重时，可发生心绞痛、心肌梗塞、甚至死亡。

3、脑卒中

俗称中风，医学止又称为脑血管意外或急性脑血管疾病，包括脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、蛛网膜下腔出血等一组急性脑血管疾病。

脑卒中的危害

脑卒中可造成偏瘫或死亡，是中老年人致死、致残的主要原因。一旦发病，多数很难完全治愈。

4、高脂血症

高血脂的危害

高血脂是引起人体动脉粥样硬化性疾病（如冠心病、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病）的主要危险因素，因此对人的健康具有很大的危害。

5、如何防治心脑血管疾病

在生活中保持稳定平和的情绪，另外心脑血管疾病的预防重点是改变不健康的生活方式，培养健康的生活方式。重点内容是合理安排膳食、坚持适当运动、改变不良行为和保持平和心态四个方面。

心脑血管到底包括哪些具体疾病？

心脑血管疾病有心血管疾病和脑血管疾病，具体如下：

1、心血管疾病：包括有冠心病，冠心病又分为心绞痛、心肌梗死、猝死、隐匿性冠心病、缺血性心肌病。

心绞痛又分为稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛，心肌梗死有ST段抬高的心肌梗死和ST段不抬高的心肌梗死；

2、脑血管疾病：有脑梗死、短暂脑缺血发作、脑出血、椎基底动脉供血不足等。

心脑血管疾病指由于心脏或脑部的血管出现动脉硬化导致的疾病，所以心脑血管疾病的本质与动脉硬化有关，动脉硬化又与高血压、高血糖、高血脂等有关。

因此为避免心脑血管疾病的发生，需要控制血压、血糖、血脂，而高血压、高血糖、高血脂等疾病是生活方式不良所导致，因此需改善生活方式，包括低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果等。

　　心脑血管疾病是一大类，具体如下：

　　一、心血管疾病：包括风湿性心脏病、高血压性心脏病、高血压、缺血性心脏病、肺源性心脏病，还有脑血管病以及其它循环系统的疾病，但不包括先天性心脏病。

　　1、风湿性的心脏病包括风湿性的心脏炎，以及风湿热所引起的各种瓣膜病，主要包括主动脉瓣的狭窄与关闭不全，二尖瓣的狭窄与关闭不全。

　　2、缺血性心脏病主要是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，其中包括慢性心肌缺血综合征和急性冠脉综合征，急性冠脉综合征又包含不稳定型心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死，以及ST段抬高型心肌梗死;

　　二、脑血管疾病：有出血性和缺血性两大类，出血性的脑血管疾病包括蛛网膜下腔出血、脑实质出血，缺血性脑血管疾病包括脑血栓形成栓塞脑梗死、腔隙性脑梗死和短暂的脑缺血发作。

心脑血管疾病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、脑出血等疾病。

1.冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是典型的心血管疾病，由于冠状动脉血管发生病变从而导致血管腔狭窄或阻塞，造成心肌供血不足或缺氧诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。

2.高血压：当血管中的血液流动过快时，对血管壁造成的压力过大，长期持续高于正常值，从而引起高血压，还会诱发心力衰竭或冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

3.脑出血：由于外伤或者是高血压并发动脉硬化，导致脑部动脉破裂引起的脑内出血，会出现头疼或走路困难等症状。

在日常生活中应[_a***_]改善饮食习惯，应吃低盐低脂、清淡易消化的饮食，不要吃油腻辛辣***的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行运动。

心脑血管病包括哪些？

心脑血管疾病包括心血管和脑血管的疾病，还可是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。

1.心血管病常见的有：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、退行性心脏瓣膜病、主动脉夹层、周围血管疾病等。

2.脑血管病包括：缺血性脑血管病，如短暂性脑缺血发作、急性缺血性脑卒中、慢性脑缺血；出血性脑血管病，如蛛网膜下腔出血、脑出血、硬膜下出血；头颈部动脉粥样硬化、狭窄或闭塞；高血压脑病；颅内动脉瘤；颅内血管畸形；脑血管炎；其他脑血管疾病，如烟雾病；颅内静脉系统血栓形成；无急性局灶性神经功能缺损症状的脑血管病；脑卒中后遗症；血管性认知障碍；脑卒中后情感障碍。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 心内科 主任医师 郭素坤审核

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心脑血管包括哪些疾病。包括1，头脑痛，心悸，失眠，健忘，神经衰弱症，老年性疝呆症，眩晕症，休克，脑出血，中风后遗症。高血压，冠心病，心绞病。心肌梗死，动脉硬化，血栓闭塞性脉管炎，癞瘸等等。总之，心脑血管病最新血压升高。脑出血，供参考。

血脂如何分类？不同高脂血症对心脑血管疾病有哪些影响？

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血脂是血清中的总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和类脂（如磷脂）等的总称。判断血脂是否异常主要看四项指标，总胆固醇（TC）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）。血脂异常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯偏高，以及“好”胆固醇（HDL-C）偏低。

一、总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇偏高

《中国心血管病预防指南》给出的建议是，健康人血液中的总胆固醇（TC）含量应当低于5.18mmol/L，其中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）应低于3.37mmol/L

当存在两者偏高时，饮食需做以下调整：

1、控制每天的胆固醇摄入量，最好控制在每天300毫克以下；

2、少吃或不吃动物内脏、脑、蛋黄、鱼子酱、虾酱，以及螃蟹、鱿鱼等无鳞鱼类；

3、多吃黄豆及其制品的食物，增加植物性胆固醇的摄入。

二、单纯的甘油三酯偏高

在医院化验单上，甘油三酯超过1.7mmol/L就会被标记增高，但是只有超过2.26mmol/L才会被诊断为高甘油三酯症。当存在单纯的甘油三酯偏高时，应做到

1、限制脂肪的摄入量，每天最好不要超过50克。植物油优选橄榄油、菜籽油，适量食用椰子油有助于降低血脂。少吃或不吃肥肉、动物油脂、奶油。

2、限制甜食摄入，因为过多的糖分也会转化成甘油三酯。适量进食水果，每天不超过200克，适量进食坚果，每日不超过25克。

3、增加膳食纤维的摄入，比如多吃粗粮、杂粮、蔬菜，可帮助减少脂肪的吸收。

4、烹调方式上，应以蒸、炖、煮、烩、卤为主，少吃煎、炸食品。

5、戒烟戒酒。

三、高密度脂蛋白胆固醇偏低

高密度脂蛋白能将血管内胆固醇转运至肝脏进行分解代谢，减少血液中的胆固醇，从而起到抗动脉粥样硬化作用。如果血脂化验单上这个指标显示偏低，应改变自己的生活方式，如：

饮食方面可以适当补充富含欧米伽-3的食物，如深海鱼等；多吃富含水溶性纤维的食物，主要为水果蔬菜；日常忌食反式脂肪，少摄入饱和脂肪，如动物油脂、棕榈油等；同时要戒烟，增加有氧运动。

王医生我血脂高，看吃点啥药，不控制会不会的心脑血管疾病啊？

一位59岁的患者，拿着化验单给我看，血脂化验结果显示高密度脂蛋白升高，其他血脂正常。我告诉他，放心吧，这是好血脂，不用担心，这个血脂升高，不但没有坏处，而且还能减少血管垃圾，预防动脉粥样硬化加重，预防心脑血管疾病。

啊！血脂还有好血脂？

其实我们的血脂并不是一个指标，简单的分类，血脂包括高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯。

好血脂----高密度脂蛋白，这个血脂能清理血管垃圾，不断减少血管垃圾，减轻动脉粥样硬化，理论上能预防心脑血管疾病，高一点好，所以这位患者只有高密度脂蛋白升高，当然不用吃药，不但不吃药，这个血脂高，还是有好处的。

坏血脂----总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯，这三个血脂是坏血脂。这三项血脂升高，我们称之为高脂血症，这三个坏血脂升高都会增加血管垃圾，加重动脉粥样硬化，加重心脑血管疾病的风险。

血脂高分为三种：一种是甘油三酯高，一种是胆固醇高，一种是甘油三酯和胆固醇都高。任何一项升高，或几项升高都是有害的，都需要关注，想办法降低。

不管是哪一项升高，只要是高血脂的人必须先健康饮食，把油腻的、肥腻的、油炸的、细粮都减少，同时增加粗粮杂粮，增加蔬菜水果的比例，还得戒酒，因为喝酒不但会升高血脂，对于高血脂的人来说，还会引起急性胰腺炎。

甘油三酯升高主要是饮食不健康引起，必须先控制饮食，如果甘油三酯高于5.65，就得吃点降低甘油三酯的贝特类药物。但不管吃不吃药，必须健康饮食。

胆固醇和低密度简单可以放在一起说，如果没有确诊心脑血管疾病，单纯的低密度脂蛋白高于4.9，也得吃药，一般以他汀药物为主。如果低于4.9可以先控制饮食，健康生活。如何合并心脑血管疾病或糖尿病，低密度脂蛋白的理想目标是低于1.8以下。

胆固醇和甘油三酯都高，要看以哪个为主，胆固醇为主吃他汀，甘油三酯高为主吃贝特类。他汀药物不但能降低胆固醇，还能降低甘油三酯。

如果血脂恢复正常，一定要继续监测复查，半年后复查血脂正常，就不用吃药，如果血脂再次升高，那就需要根据上述的标准决定要不要加药。

简单总结：高密度脂蛋白是好血脂，高一点好，高了是好事，没必要吃药。

总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯是坏血脂，低一点好，高了就得控制，控制高血脂首先是健康饮食，其次要根据具体情况决定要不要吃药，吃什么药。

大部分高血脂，初期都没有什么不舒服，是感觉不到的，只能去化验血脂才能了解是不是血脂异常。坏血脂升高后会增加血管垃圾，加重动脉粥样硬化，引起各种动脉粥样硬化性疾病，比如冠心病、脑梗死、心肌梗死、心绞痛、颈动脉斑块、外周血管动脉斑块及狭窄等等问题，所以坏血脂升高不是好事情。

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