制止治疗疾病知识-制止治疗疾病知识点总结

1. 为什么越来越多疾病年轻化了？你有什么好的建议来阻止这种状况？

为什么越来越多疾病年轻化了？你有什么好的建议来阻止这种状况？

有些事不敢去想，现在有些疾病为什么越来越年轻化，有时候想想心有点痛，现在的年轻人仗着年轻气盛平时不注意自己的身体，尤其是农村年轻一族，春节回来，要么胡吃海喝，要么整夜整天打牌，我们邻村有一小青年，在他的一位朋友家喝酒到半夜，己经醉了的他骑摩托车回家在半道车翻在路沟里，第二天人己经死去，！社会风气不改，人沒有一个积极向上的世界观，平时不注意！等到疾病找上门悔之已晚！

这是当今社会严重的发展现象。不是谁想改变就能改变的。现在社会的不良习惯，正在吞良每个年轻人的健康身体。白天工作不愿努力，晚上熬眼不按时休息。长期养成无规律的不良生活习惯，缺乏用锻炼来保证自身身体健康的意识，身体自然未老先衰，出现各种疾病都是自然原因形成的。传统的习武练功，吃苦强身的民族自强之道，很难在这代年轻人身上实现。强身之法虽有，唤醒之人上难。

疾病年青化的主要原因是对健康缺乏正确的认识。如何阻止这正在漫延的问题这是个大课题，我认为首先国家层面要清醒的意识到这是个社会问题，如果再不重视将会产生对国家经济有严重的影响，对国民健康生活质量乃至国际声誉都会有不利的负效应。所以国家要把全民健康纳入议事日程。我认为个人的再好的劝械对于许多人都无济于事。

很多病都年轻化，这是必须引起重视的问题，对年轻人来说尤其应该注意了，“出来混迟早要还的”。出了食物空气水质等因素，自身不好的生活习惯也很重要。听听那些病中的悔恨确实到了不得不注意的时刻了。熬夜，抽烟喝酒，不按时吃饭，高油高盐高脂肪，怎么好吃怎么吃，生活压力真心大，唉，说说都是泪。建议年轻人为自己，为父母积极行动起来，多锻炼，少熬夜，多吃蔬果少吃肉，今天做不完的工作明天做，工作没有健康重要，没有健康其他都是零。

吃的肥胖不运动，不消耗掉终成身体里的垃圾，脂肪肝。

生命在于运动，筋长一寸，寿延十年。现在的机器化代替了人类繁重的体力劳动，使人类慢慢退化了，变得肥胖走不动道。胖是万病之源，肚子超过腰就有一分危险。毎天不运动，站两三个小时也是锻炼。

还有晒太阳补钙，运动帮助钙吸收，太阳能帮助人身体里太多元量的合成，万物生长靠太阳。

人的年青是血管的年青，生命力才旺盛。可年青就肥胖会导致高血压，高血脂及至胰岛素抵抗，比平常人多用一半胰岛素，时间一长也容易高血糖。血糖高会使血液粘稠，高血压，高血脂三高恶性循环，身体这时很糟糕。冠心病心梗等都来了。

这些紧张***的游戏更让人精神紧张不放松，更要命，毁身体，毁眼睛，长期低头毁劲椎。时代造成的。真是生于忧患去拼命挣钱，死于安乐贪图享受不干活，光吃不动，一团臭肉。

想健康去健身。管住嘴迈开腿。晒晒太阳补补钙。不胖不瘦身体各项指标都正常。像我妹每天晚饭一小时后去打乒乓球，十年如一日，身体倍棒，吃嘛嘛香。