感觉自己是孤独的，总不爱去接触别人，我是不是有心理病？
应该跟你身上发生的一些事情有关系，我也跟你一样，现在不敢出去见人，不敢跟人打交道，到了晚上又不敢睡觉！等于是把自己锁在自己的心里面了！曾一度认为自己得了抑郁症！但是我也在努力的改变自己，
我觉得这没什么，很正常的，每个人都有这样的时候。我觉得应该给自己整点自己喜欢做的事，比如插花呀，跳舞呀，打球呀什么的，试着开启另一扇门，也许会发现不一样的自己。
喜欢孤独的人是有病吗？
喜欢孤独的人并不是有病，而是缺乏安全感。事实上，大部分人不是喜欢孤独，而是习惯孤独
人际关系是一个极其复杂又脆弱的东西，曾经无话不说的好友有可能因为某些原因变成老死不相往来的敌人，遇上自己喜欢的人不停追求反而召来对方的厌恶，通讯录的朋友很多，但能打开心扉诉说心事的却寥寥无几！
人始终是孤独的，这个世界上没有一个人能真正理解你，也没有所谓的感同身受！别人永远无法体会你自己的孤独，即使是你父母也不会完全懂你，能真正懂你的始终还是自己！
学会独处的人，
表情只有一种，
那就是淡定。
独处的人，
尊重自我真实。
感受静，
带来的淡泊。
同时不断的捋顺心思，
启步于时间，寻找空间乐趣。
生活有序。
完全按时间安排生活。
得到是静，净。
干净的自我世界。
情绪基本上处于，
自我调节稳定的节奏里，
感受静带来的韵律。
独处，
是聚集精力用在一点上，
或许是自己的事业？
或许是自己本身？
或许是牵挂的亲人？
独处，
也需要阳光指引，
生活内容作支撑。
有信念有追求的。
(华为手机拍)
你好呀~很高兴回答你的问题。
孤独分为两种，一种是Loneliness，一种是Solitude.
区别在于，Loneliness更倾向于“孤单”，它表达了一种撕裂、痛苦的感觉。
而Solitude仅仅表示“独身”，它可以是被享受的、安静平和的感觉。
1.Loneliness（孤单）
在《全美精神分析大会论文集》中，Loneliness的定义是：
对失去的、不在身边的爱的客体，所怀有的痛苦的渴望。
精神分析师Anita Weinreb Kats提出，要产生Loneliness（孤单）感，我们需要先获得这样一种能力：
觉察到我们对他人的依恋，同时觉察到有一天我们可能会和他们分离。
为什么感到痛苦，有人还是会主动寻求Loneliness（孤单）呢？
第一，孤单有时是一种自我惩罚。
精神分析师们发现，很多时候，主动寻求的孤单状态和羞耻、内疚等负面情绪相关。
羞耻、内疚两种情绪都有自我惩罚的倾向，自身存在一些“不能公之于众”的东西，让人趋向沉默，回避人群。
最终，以寻求孤单的形式表现出来。
第二，不善于人际交往。
虽然每个孤单的人都对陪伴有一定的渴望，但人们很难发现，有时候正是我们自己想要，潜意识才创造出了孤单的处境。
比如我有一个朋友小A，只会对距离很远的人心动，经常抱怨，身边总是为什么没有让她心动的人出现。
实际上小A从小就生活在一个疏离淡漠的家庭里，她对人与人的交往感到不知所措。
潜意识为了避免麻烦，不允许她对身边的人心动。
2.Solitude（独身）
相对于Loneliness（孤单）而言，Solitude（独身）相对来说比较积极，它是一种主动选择的孤独。
Solitude（独身）状态可以避免注意力的分散，更好地留有自己的空间，完成手上的任务。
因此有些人会主动寻求进入Solitude（独身）状态。
这样的人能耐得住寂寞，某种程度上是内心比较强大的人。
答题：
👍喜欢孤独的人是有病吗？在下很是喜欢这个话题，现在和朋友们就这个问题探讨一下，互利互助。
（1）我们每一个人本就是孤独的来，最后又孤独的走，這就注定了我们会孤独、我们会寂寞。
（2）我们每一个人在生活中都或多或少的经历过孤独，而孤独的原因则是各有不同的，如果您说没有经历过孤独那几乎是不可能的。
繁荣的社会，烦躁的情绪很难使人们的心情得以静下来思考点什么，這说明内心是脆弱的，要知道所有的交往、群欢之后都是用孤独寂寞尝还的。
🌹交往過後是孤独，群欢過後是寂寞。
（3）群欢是一群人的孤独，而孤独则又是一个人内心世界的群欢。
🌹孤独寂寞是一个人内心世界的旅程，是内心世界的磨难、坎坷，是内心世界的洗礼，可以净化一个人的心灵，使之更完美、更接近自然。从孤独寂寞中走出来的人，心力是强大的、豁达的、自在的。
孤独、寂寞、恐惧、悲伤是一种圣财。孤独寂寞可以生起慈悲，恐惧悲伤可以生起广大的利他之心。把孤独变成了朋友，也就没有什么孤独不孤独了。
🌹孤独可以带来欢笑在世间，使世间也欢笑；孤独可以带来快乐在世间，使世间也快乐。
总结：希望朋友们主动的去尝试一下孤独，因为孤独是迟早会来的。
欢迎友友们关注点评🌹🙏
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