常见的乳腺疾病有哪些?如何预防?
乳腺疾病多见于25-50岁的女性,常见的有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌。
预防乳腺疾病,可以从以下几种做起。
保持心情舒畅 保持乐观放松的心态、减少对烟酒咖啡等***性饮品的摄入对乳房健康非常重要,当心情愉快的时候,卵巢正常的排卵功能可能得到保障,使孕激素与雌激素的分泌量达到平衡,从而避免乳腺疾病的发生。
多晒太阳 每天晒太阳10-15分钟,机体就能获得做够的维生素D,南方女性比北方女性通常少患乳腺疾病的原因之一即是因为南方地区阳光充足,人的皮肤吸收阳光后会产生大量的维生素D,除此之外,每天喝两杯含有维生素D的强化牛奶,患乳腺癌的几率会减少很多。
每月做一次自我检查 月经来潮的第10天左右最佳的检测时机,因为这时候雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常最容易被发现。
生活规律 正常的妊娠、哺乳对乳腺是一种重要的生理调节,适时婚育、哺乳能够帮助消除不利于乳腺健康的因素。
保持正常体重 肥胖是患乳腺癌的高发因素,应尽可能减少高脂肪、高热量食物、特别是油炸食品的摄入。
避免饮食 饮酒对女性的危害要比对男性大的多,饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为,酒精可***脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳腺癌发生有关,因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒或少饮酒。
这三个习惯小心让你患上乳腺疾病一、长期趴着睡觉很多人在睡觉时都很少注意到自己的睡觉姿势,但睡觉姿势对身体健康的影响也是很大的,特别是女性群体。有部分人习惯于趴着睡,可能是感觉这种的姿态较为舒适,可是针对女性而言那样的姿态是非常容易让胸部部位遭受压挤的,如果长期维持这种睡觉姿态,胸部部位的血液会出现流通不顺畅的情况。久而久之就有可能会让女性患上乳腺疾病。因此建议女性一定要留意自己的睡姿。二、洗澡水温度不适宜***是女性较为敏感的部位,在洗澡的过程中不宜用低温或高温的水******。***的周边布满了毛细血管,受到热或低温的洗澡水***是极其不好的,如果习惯于盆浴或坐浴,就更不建议在超温或低温的水里长时间侵泡。不然会使***软组织松驰,造成皮肤干。洗澡的时候防止用开水******,更不要在开水中长期浸泡。很容易烫去***皮肤表层的角质层薄,让皮肤愈来愈干,使***的软组织愈来愈松驰,建议洗澡的时候的温度以27度上下为宜。三、体重严重超标很多患上乳腺疾病的患者有一个较为明显的共同点,就是体重严重超标。体重偏胖的人群的体内脂肪含量一般来说是比较多的,这些油脂成分会形成一种荷尔蒙雌酮。如果女性体内的荷尔蒙雌酮增多到一定数量的时候,就会加大患有乳腺疾病的风险。
乳腺疾病是女性常见的困扰,由于发生在女性***器官,所以一旦发生,往往不仅影响身体健康,还对女性心理产生很大的伤害,尤其是恶性的乳腺癌,更是被称为女性的红颜杀手。
那么,常见的乳腺疾病有哪些呢?又该如何预防?
一、***发育异常
由于种种原因导致女性***的形态差别很大。
最主要的有先天性***缺失、小***、***症、大小乳、副乳、乳头内陷、***早发育等。这些疾病不仅严重影响女性的形体美,而且会造成各种身体不适。
对于***发育异常,基本上都是先天的,所以没有好的预防措施,只能发现确诊后***取积极的治疗方式。
二、***炎性疾病
是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的急性化脓性感染,多发在哺乳期,好发于初产妇。典型的症状[_a***_]包括***疼痛、局部皮肤发烫等,如果进一步发展,可触及较为明显的结块,触痛明显,同时可出现发热、全身酸痛等症状。
对于急性乳腺炎的预防,最主要的是避免乳汁淤积。
2、浆细胞乳腺炎
比较少见。
三、乳腺良性肿瘤
主要包括乳腺纤维腺瘤、乳腺分叶状肿瘤、乳腺导管内***状瘤、***部脂肪瘤、乳腺错构瘤等。
其中乳腺纤维腺瘤最为常见,也是女性最常见的良性肿瘤。
四、乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。发病率高,对女性的伤害在乳腺疾病中最大,严重威胁妇女的身心健康。
对于乳腺癌的预防一般***用三阶梯预防,针对所有女性都可以***取生活方式的调节来预防,针对高危女性可以考虑***取药物预防,对于风险非常高的女性还可以考虑预防性***切除手术等。
五、非炎症非肿瘤的***疾病
除了这些常见的以外,还有一些比如***湿疹、***部带状疱疹、***血管性疾病、***结核,另外还有男性***疾病问题。
对于乳腺疾病,建议还是预防为主,通过日常生活方式的调节,做到早预防、早发现、早诊断、早确诊和早治疗,争取最好的最大的治疗效果。
女性疾病有哪些?
女性疾病有:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,***息肉,乳腺增生,乳腺纤维瘤……女性如果有了性生活,一定要定期做妇科检查!两癌筛查也要做,宫颈癌和乳腺癌检查!关爱妇女健康,从检查做起!
妇性疾病会有很多,比较常见的小的问题,比如姨妈推迟 、提前、不规律、痛经等,每个女生应该都会有这种烦恼,还有就是有白带异常,发黄,异味等,大的疾病的话比如乳腺癌,***肌瘤等
女性有哪些高发疾病需要关注?
医学表明,绝经前女性比男性健康,绝经后反而男性比女性健康(健康平均值),主要是由于绝经后雌性激素减少导致,下来聊聊绝经后的高发病:
1,更年期综合征
(1)绝经后,雌激素和孕酮的调节直接相关,雌激素和孕酮的的调节失常可直接影响心理状况,进而可能导致抑郁或心理障碍,这个也是产综合征的主要原因。
(2) 绝经后FSH(即卵泡***素)和E2(雌二醇)会分泌失调,会直接导致潮热。潮热就是出汗及心悸而出现的燥热症状。 医学研究表明,FSH的升高、E2的降低和潮热有直接关系,FSH水平在那些每天1次或多次潮热的妇女中是明显升高的而E2水平在1周内有1次或没有潮热的妇女中 是较高的。这样潮热就会引起心烦意乱,容易发火。
(3)雌激素对Ach、多巴胺、5羟色胺等神经递质的会有直接或间接的调节和影响作用,但这些都和睡眠有直接的关系。相关医学研究12603名40~50岁的多种族对对比过实验,
发现其中38%的人有睡眠困难,但经过雌激素 贴片补充雌激素后,大多数的失眠者睡眠明显改善,证实了雌激素对睡眠的下丘脑、海马、视前区有好多调节作用。
2,心脑血管病
雌激素可以改善脂蛋白的的作用,降低低密度脂蛋白(LDL),极低密度脂蛋白(VLDV),升高高密度脂蛋白(HDL)。雌激素的突然减少,直接影响相关脂蛋白,低密度脂蛋白通过调节一氧化氮和前列腺环素表达。进而干扰了抑制白细胞黏附血管壁和血管皮内增生,纤溶活性等,引起心脑血管疾病的增加。
3,恶性肿瘤病
女性发病率最高的是乳腺癌,但是45到49岁的患者最多,占了全部患者的25.2%。这个也和女性绝经时间相互吻合。
4,疾病怎的预防
对于更年期症状,心脑血管以及恶性肿瘤类,可以多食用补充雌性激素的食物,严重者可通过临床医生补充雌性激素。通过激素可明显减轻更年期综合征和心脑血管疾病风险,尤其对乳腺癌。雌激素和乳腺癌发病率相关性也已经得到证实,用用雌激素达到1500mg以上者,未使用者是使用者的2.5倍风险以上。
综合来说,均衡饮食,尽量30岁前生育,避免服用避孕药,严重者根据医嘱,服用补充雌性激素多药物即可。
女性身体与男性身体的差别很大,这已不是什么秘密。许多疾病对女性和男性都有影响,但有些疾病在女性中的发生率更高。造成这种差异的原因有的是因为生理结构的原因,有的却没有完全明确。
女性高发的疾病大致可以分为三类:
一、基于生理结构的差异而仅发生在女性人群的疾病:
1、乳腺癌。乳腺癌绝大多数(99%)发生在女性,男性仅占1%。据美国癌症协会统计,乳腺癌占全球女性恶性肿瘤发病总数的25%,亚洲因乳腺癌死亡的患者数占全球的44%。乳腺癌是女性肿瘤的第一大杀手,严重威胁身心健康。此外,乳腺其他疾病还有乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿和乳腺增生等等。
2、宫颈癌。宫颈癌是第2大高发妇科恶性肿瘤,高发年龄主要集中在34~48岁。据WHO统计,全世界***颈癌发病人数在逐年增加,2001年46万例,2006年56万例。2015年我国宫颈癌新发病例约10万例,死亡约3万例。近年来,由于女性首次性经历年龄前移,该病呈现年轻化趋势,严重危害女性健康。超过 90% 的***颈癌患者是因为不洁性生活感染了HPV,宫颈癌是目前唯一病因明确,可以早发现、早预防的癌症。但是因为宫颈癌治疗效果普遍不佳,其5年生存率等预后较差。
3、***内膜癌。俗称***癌,发病率低于宫颈癌,但近年来呈明显上升趋势,且多见于50岁以上的女性。尤其是更年期女性阴道如果出现异常出血,有可能患上***内膜癌。
4、卵巢癌。是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于***颈癌和***体癌。此外,良性卵巢囊肿也很常见。
5、***炎。因为感染细菌和霉菌等而发病。
6、***肌瘤。是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、***纤维瘤,来源于***平滑肌细胞增生。。
二、原因不明确,高发于女性人群的疾病:
1、甲状腺疾病。甲状腺结节,多发于50岁左右的女性。甲状腺机能亢进(甲亢),女性甲亢患者的人数比男性高4~6倍,甲状腺功能减退的患者也以女性多见。甲状腺癌女性发病较多,男女发病比例为1﹕(2~4)。
2、自身免疫性疾病。如系统性红斑狼疮,一种自身免疫系统攻击自身身体的疾病,在女性中也比男性更常见。根据美国系统性红斑狼疮基金会的统计,所有狼疮患者中有90%是女性。
3、骨质疏松症。每4名女性中就有2名容易患上这种痛苦的疾病。但每4名男性中就有1名有机会患上这种疾病。
4、胆结石。女性一生中患胆结石的可能性是男性的四倍。当肝脏难以分解或溶解某些毒素和化学物质(包括胆固醇)时,就会在胆囊形成结石。虽然80%的胆结石患者通常没有症状,但当胆结石引起严重的腹痛时,应该及时进行诊断和治疗。
5、肠易激综合征(IBS)。根据国际功能性胃肠疾病基金会的统计,65%被诊断患有IBS的人是女性。虽然IBS的确切原因并不完全清楚,但事实上更多的女性受到这种疾病的影响比男性更多,这一事实表明荷尔蒙可能起作用。IBS的症状通常包括腹痛,腹胀,便秘,腹泻和不能耐受某些食物。IBS的症状可以通过多喝水,少量多餐,避免引发IBS的食物,增加膳食纤维摄入量和限制碳酸饮料的摄入来缓解。
三、某些心理健康问题更偏好女性:
1、抑郁症。女性患抑郁症的可能性是男性的两倍。 这种差异背后可能存在生物学和生理学原因。例如,在月经,分娩和更年期期间,女性的激素波动通常比男性多,这会影响情绪。然而,还有其他几种抑郁症的原因,包括环境因素,心理因素和遗传因素。
2、焦虑症。从青春期到50岁,女性发生焦虑症为男性的几率是男性的两倍多。它的症状是焦虑、紧张、疲惫和[_a1***_]。有很多因素在起作用,包括社会和文化规范,当然,生物学和生理学差异也起着一定的作用,男性倾向于将情绪外化,而女性则倾向于将情绪内化。
3、创伤后应激障碍。本质上创伤后应激障碍也是一种焦虑症,这类问题也包括恐慌症、广泛性焦虑症、恐惧症和分离性焦虑症。但值得提及的是,因为女性遭遇创伤后应激障碍的可能性是男性的两倍,而长期患这种疾病的可能性是男性的四倍。
4、饮食失调。主要是厌食症和贪食症,饮食失调在欧美国家比较常见,但目前在中国有逐渐增多的趋势。
女性因为在生理、心理、文化和社会规范等方面与男性处境不同,会受到某些特定疾病的攻击,这是不争的事实。如果女性自身和社会对这一问题更加关注和重视,有效地***取预防措施,某种程度上会缓解这一问题,女性健康水平也会显著提高。
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